بولدو

من بولدو هي شجيرة لها استخدامات عديدة كأعشاب طبية. تعتبر التأثيرات المضادة للتشنج والجهاز الهضمي لشاي بولدو ذات قيمة خاصة. ومع ذلك ، يجب ملاحظة أن الآثار الجانبية يمكن أن تحدث.

حدوث وزراعة بولدو

يحتاج Boldo إلى مناخ جاف ودافئ ويشكل أزهارًا بيضاء أو صفراء فاتحة على شكل جرس ، والتي تصبح فيما بعد توتًا صغيرًا أخضر أو ​​أصفر. الاسم العلمي لـ بولدو هو بيوموس بولدوس. ينتمي النبات إلى عائلة Mominium ويعرف بالعامية باسم بولدي أو بولدوس معروف. تنمو نباتات بولدو دائمة الخضرة عادة على شكل شجيرة ، ولكن توجد أيضًا أشجار بولدو صغيرة يبلغ ارتفاعها الأقصى ستة أمتار. أصل النبات في تشيلي ، حيث يشكل غابات كثيفة في بعض المناطق.

يحتاج Boldo إلى مناخ جاف ودافئ ويشكل أزهارًا بيضاء أو صفراء فاتحة على شكل جرس ، والتي تصبح فيما بعد توتًا صغيرًا أخضر أو ​​أصفر. ومع ذلك ، يتم استخدام أوراق Boldo فقط للأغراض الطبية. هذه مصنوعة من الجلد وصلبة وهشة في كثير من الأحيان بسهولة. رائحتهم المميزة مثل النعناع أو الكافور مدهشة.

$config[ads_text1] not found

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجزء العلوي من الأوراق مغطى بالعديد من النتوءات ذات الألوان الفاتحة ، بينما يكون الجانب السفلي أملسًا دائمًا. لإنتاج الأدوية ، يتم قطع الأوراق على الشجرة أو الأدغال. بعد التجفيف ، يمكن التخلص منها.

التأثير والتطبيق

في الطب الشعبي في شيلي وبيرو ، كان بولدو عنصرًا أساسيًا لعدة قرون. يستخدم على نطاق واسع بشكل خاص لأنواع مختلفة من آلام البطن وعسر الهضم. وتشمل هذه الحموضة ، والغازات ، والغثيان ، والقيء ، أو آلام في المعدة. يمكن أن يكون Boldo مفيدًا أيضًا في حالة الكسل والإمساك. الأوراق أيضا لها تأثير مدر للبول قليلا.

عادة ما تؤخذ الأوراق المجففة والمخفضة في شكل شاي. لكوب من الشاي ، تُسكب حوالي ملعقتين صغيرتين من الأوراق بالماء المغلي وتترك لمدة عشر دقائق. يشرب الشاي المبرد قليلاً مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. تدعم الدراسات العلمية المعرفة التقليدية: تحتوي أوراق بولدو على قلويدات وفلافونويدات و 2 إلى 3 بالمائة من الزيوت الأساسية كمكونات فعالة. هذه تحفز تكوين العصارة الصفراوية وإنتاج العصارة المعدية.

$config[ads_text2] not found

هذا هو السبب في أن أوراق بولدو يجب أن تستخدم فقط لأمراض المعدة والجهاز الهضمي التي تتميز بنقص تكوين الصفراء أو الشعور بالامتلاء. من ناحية أخرى ، يمكن أن تتأثر المعدة العصبية أو متلازمة القولون العصبي سلبًا بالشاي. في ألمانيا ، تتوفر الأوراق بالفعل كمحضر شاي جاهز وكمستخلص سائل.الأدوية التي تحتوي على Boldin في المحاليل أو الأقراص متوفرة أيضًا في الصيدليات.

الجرعة اليومية الموصى بها هي حوالي ثلاثة جرامات من الأوراق أو 60 قطرة من المستخلص السائل. غالبًا ما يتم دمج الأوراق المجففة مع الأعشاب الطبية الأخرى ، على سبيل المثال مع اليانسون أو الشمر أو النعناع ، للغثيان والقيء. ثبت أيضًا أن الجمع بين الخرشوف والخرشوف يحفز المرارة. نظرًا لتأثيرها المنشط للجهاز الهضمي ، يُقال أيضًا أن الشجيرة تدعم الوجبات الغذائية. المكونات النشطة للأوراق موجودة أيضًا في بعض منتجات إنقاص الوزن.

غالبًا ما تُستخدم أوراق بولدو كتوابل في مطبخ أمريكا اللاتينية. تضفي الرائحة القوية والمرة قليلاً على العديد من الأطباق البيروفية التقليدية طعمها المميز. يمكن استخدام الأوراق المجففة لتكرير يخنة اللحم أو أطباق السمك أو الأطباق الجانبية مع الفطر. كما أنها تستخدم لتذوق المشروبات الكحولية.من حيث المذاق ، يمكن مقارنتها بأوراق الغار ، ولكن لها رائحة أكثر كثافة. في أوروبا ، نادرًا ما تستخدم أوراق بولدو في الطهي.

$config[ads_text3] not found

الأهمية للصحة والعلاج والوقاية

المكونات الرئيسية لبولدو هي الأسكاريدول ، قلويدات مختلفة ، لينالول ، جليكوسيدات الفلافونويد وسينول. بالإضافة إلى التحفيز المؤكد لتكوين العصارة الصفراوية وإنتاج عصير المعدة من أوراق شجيرة بولدو ، أظهرت دراسات علمية أخرى أن هذه يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات. كما أن لها تأثيرًا مضادًا للأكسدة ، أي أنها تعمل على تحييد مركبات الأكسجين الضارة التي تسبب شيخوخة الخلايا بشكل أسرع وتجعلها عرضة للإصابة بالأمراض.

يمكن أن يكون لبولدو تأثير مخدر ومسكن في الجرعات العالية. استخدم سكان تشيلي وبيرو أيضًا الشاي من أوراق شجيرة بولدو في حالة حدوث ألم في أطرافهم أو إصابات. تشير بعض الدراسات المنشورة إلى أن أوراق بولدو قد تساعد في محاربة بعض أنواع السرطان. ومع ذلك ، لا يزال هناك القليل من النتائج الموثوقة حول هذا الجانب. هذا هو السبب في عدم استخدام الأوراق بعد في علاج السرطان.

من الضروري ملاحظة أنه لا ينبغي تناول جرعة زائدة من Boldo أو تناولها لفترة طويلة من الزمن دون إشراف الطبيب. مع زيادة المدخول على مدى بضعة أسابيع ، يمكن أن تحدث اضطرابات عصبية. تشمل الأعراض في هذه الحالات النادرة ظهور المريض غائبًا والشعور بالتنويم المغناطيسي. يمكن أن تحدث الهلوسة السمعية ، أي سماع أصوات وضوضاء غير حقيقية.

في حالة تناول جرعة زائدة ، فإن الآثار الجانبية الأخرى هي القيء المتكرر والإسهال والدوخة. تعتبر الجرعة العالية جدًا أكثر من عشرة جرامات من الأوراق يوميًا. ومع ذلك ، إذا تم اتباع الجرعات الموصى بها ، فإن هذه الآثار الجانبية نادرة للغاية. إذا كنت ترغب في مواصلة العلاج مع Boldo لأكثر من أربعة أسابيع ، فمن المستحسن استشارة الطبيب كإجراء احترازي. لا ينصح باستخدام بولدو للنساء الحوامل بسبب الآثار الجانبية. يوصى أيضًا باستخدام الأعشاب الطبية الأخرى للأطفال دون سن العاشرة إذا كانوا مرضى.

$config[ads_text4] not found