الداء العظمي الغضروفي السالخ

مع المصطلح الداء العظمي الغضروفي السالخ يتم وصف مرض العظام في الطب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تحلل العظام أو تكوين طبقة كبيرة من الغضاريف بشكل غير طبيعي. يتجلى الداء العظمي الغضروفي في الألم الشديد وأسباب البلى. المصطلح نفسه قديم بالفعل. وفي الوقت نفسه واحد الآفة العظمية الغضروفية تحدث. تتأثر الركبة بداء العظم الغضروفي السالخ في حوالي 75 في المائة من جميع الأمراض ، ولكن يمكن أيضًا أن يتأثر الكاحل والورك بسبب المرض.

ما هو الداء العظمي الغضروفي؟

يحدث الداء العظمي الغضروفي بشكل رئيسي عند الشباب الناشطين في الرياضة. يمكن أن تتأثر جميع المفاصل. في الغالب ، يلاحظ المرض في مفاصل الركبة أو الكاحل.
© Teeradej - stock.adobe.com

الداء العظمي الغضروفي السالخ هو مرض تنكسي يصيب عظام مفصل الكاحل أو الركبة. يتجلى في شكل ألم شديد في المفاصل ، ويزداد سوءًا مع تقدم المرض.

الأسباب متنوعة للغاية ، من بين أمور أخرى ، يمكن أن تكون الحركة غير الكافية أو الإجهاد غير الصحيح هو الدافع. يُفضل تطور الداء العظمي الغضروفي السالخ عن طريق عوامل الخطر مثل السمنة وهو أكثر شيوعًا في الشيخوخة.

لم يعد من الممكن عكس التغيير الذي حدث بالفعل في مادة العظام. الأساليب العلاجية تساعد فقط في تخفيف الأعراض.

الأسباب

في معظم الحالات ، يكون سبب الداء العظمي الغضروفي هو البلى الطبيعي ، والذي يحدث مع تقدم الشخص المعني في السن. هذا يرجع أساسًا إلى حقيقة أن الإجهاد المفرط أو غير الصحيح يمكن موازنته في كثير من الأحيان في سن مبكرة.

مع تقدم الجسم في السن ، تضعف العظام والغضاريف والعضلات. نتيجة هذا الضعف هي انفصال جزيئات العظام الصغيرة مما يؤدي إلى زيادة الألم عند الحركة. غالبًا ما يزيد التحميل غير الصحيح على المدى الطويل من خطر الإصابة بالتنكس العظمي الغضروفي.

يمكن أيضًا أن تكون الأمراض الروماتيزمية سببًا محتملاً. خاصة مع الداء العظمي الغضروفي السالخ ، والذي يحدث نادرًا نسبيًا ، لا يستطيع الجسم تحويل خلايا الغضروف إلى مادة عظمية ، بحيث تصبح المفاصل شديدة الغضروف.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

يحدث الداء العظمي الغضروفي بشكل رئيسي عند الشباب الناشطين في الرياضة. يمكن أن تتأثر جميع المفاصل. في الغالب ، يلاحظ المرض في مفاصل الركبة أو الكاحل. كقاعدة عامة ، تتم عملية المرض في البداية بدون أعراض. في هذه المرحلة ، لا يمكن تشخيص الداء العظمي الغضروفي السالخ إلا على أنه نتيجة عرضية.

في وقت لاحق ، يعاني المرضى الذين تتراوح أعمارهم من ثمانية إلى خمسة عشر عامًا من أول ألم منتشر يعتمد على التمرين ولا يمكن تحديد موقعه بعد. لا يوجد حتى الآن نقطة ألم تؤذي اللمس. يحدث الألم في المفاصل بانتظام أثناء الأنشطة الرياضية أو الضغوط الأخرى على المفاصل. وتختفي الشكاوى بسلام.

هذا هو السبب في أن آلام المفاصل في الصباح لا تحدث عادة. تتطور الأعراض أثناء ممارسة النشاط البدني فقط خلال النهار. ولكن هناك أيضًا دورات مرضية غير مؤلمة تمامًا. ومع ذلك ، فإن المرض يتطور عادة حتى يتم رفض الفأر المشترك في النهاية.

ثم فجأة يمكن أن يحدث ألم شديد في المفاصل المصابة. إذا كان هناك أيضًا ، بالإضافة إلى الألم ، مثبطات للتمدد والانسداد ، فهناك دليل واضح على تنخر العظم الغضروفي ، والذي على وشك فصل الفأر المفصلي. ولكن حتى مع وجود نتائج واضحة جدًا لصالح التسلخ ، فإن المرض يتطور في بعض الحالات دون ألم.

التشخيص والدورة

العلاجات المنزلية ↵ للمفاصل
ألم تشمل الأعراض النموذجية لمرض الداء العظمي الغضروفي ألمًا في المفاصل والعظام. لن يلاحظه إلا الشخص المعني إذا كان هناك ألم التهابي بالفعل.

بالإضافة إلى مناقشة مفصلة ، سيأخذ الطبيب أيضًا أشعة سينية لتحديد التشخيص. في معظم الحالات ، يوفر هذا بالفعل معلومات حول ما إذا كان التآكل والتمزق على المفاصل ومدى شدة ذلك. إذا كان المرض لا يزال في مرحلة مبكرة ، فمن المحتمل ألا يتمكن الطبيب من الإدلاء بأية بيانات موثوقة حول التغييرات المحتملة. في هذه الحالة ، يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتأكيد التشخيص بشكل أكبر.

إذا لم يتم علاج الداء العظمي الغضروفي السالخ ، فسيصبح الألم أكثر حدة مع تقدم المرض. تحدث قيود على الحركة ، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في نوعية حياة المريض.

خاصةً عندما يظهر الأطفال والمراهقون أعراض الداء العظمي الغضروفي السالخ ، فغالبًا ما يتم تفسيرها على أنها آلام في النمو أو عواقب إصابة. يعاني الأطفال والمراهقون الذين ينشطون في الرياضة دائمًا من الألم أثناء و / أو بعد نشاط رياضي ، ولهذا السبب يجب إيقاف الرياضة بعد ذلك.

المضاعفات

مع الداء العظمي الغضروفي السالخ ، يعاني المصابون في المقام الأول من شكاوى العظام. تعتبر كسور العظام أيضًا أكثر شيوعًا بسبب المرض ويمكن أن تقلل بشكل كبير من جودة حياة المريض. يحدث الألم بشكل خاص عند إجرائه ، ويحدث بشكل أساسي في المفاصل.

ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص المصابين بداء العظم الغضروفي السالخ يعانون أيضًا من آلام الراحة ، بحيث يمكن أن تحدث مشاكل النوم وبالتالي الاكتئاب ، خاصة في الليل. علاوة على ذلك ، يمكنه أيضًا سد الندبات ، بحيث يمكن أن يعاني المرضى من الشلل أو اضطرابات الحساسية الأخرى. تتآكل المفاصل بسرعة نسبيًا وهناك قيود على الحركة.

في حالة حدوث الداء العظمي الغضروفي السالخ عند الأطفال ، يمكن أن تحدث اضطرابات النمو وبالتالي تأخر النمو. قد لا يكون الطفل بعد ذلك قادرًا على ممارسة الرياضة. يتم علاج المرض دون مضاعفات. بمساعدة الأدوية والعلاجات المختلفة ، يمكن تخفيف الأعراض. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يعتمد المرضى أيضًا على التدخلات الجراحية.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

إذا كان الأشخاص النشطون بدنيًا يعانون من مشاكل في العظام ، فيجب عليهم الخضوع لفحص طبي. يجب أيضًا على العمال الذين يتعين عليهم القيام بعمل بدني مكثف وتجربة مخالفات في نظامهم الهيكلي استشارة الطبيب. في معظم الأوقات ، تزداد الشكاوى بشكل مستمر من حيث الشدة والمدى على مدار الحياة. إذا تعلق الأمر بسوء الأوضاع أو وضع الجسم السيئ ، فإن الشخص المعني يحتاج إلى المساعدة. التصحيحات ضرورية حتى لا تتطور إعاقات جسدية خطيرة تؤدي إلى قيود مدى الحياة. لذلك ، يجب استشارة الطبيب في الوقت المناسب ووضع خطة العلاج.

يجب مناقشة ألم المفاصل وانخفاض غير عادي في الأداء البدني وانخفاض مستوى المرونة مع الطبيب. إذا كانت هناك مشاكل عاطفية إضافية بسبب الخسارة الجسدية ، فيجب زيارة الطبيب. ينبغي مناقشة انخفاض الرفاهية وتدني نوعية الحياة والمشاكل السلوكية مع الطبيب.

إذا شعرت بألم شديد فجأة ، فاستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن. لا يجب تناول مسكنات الألم على مسؤوليتك الخاصة ، حيث يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات وعواقب. إذا لم يعد بالإمكان الوفاء بالالتزامات اليومية كالمعتاد أو خالية من الأعراض ، فمن المستحسن استشارة الطبيب. في كثير من الحالات ، يجب أن تتم إعادة هيكلة نمط الحياة بالإضافة إلى تحسين تسلسل الحركة ، بحيث يحدث تحسن في الصحة.

العلاج والعلاج

إذا تم تشخيص الداء العظمي الغضروفي السالخ ، يتم إعطاء العلاج المناسب. نظرًا لأنه مرض تنكسي ، لم يعد من الممكن عكس الضرر الذي لحق بأنسجة العظام تمامًا. يعتمد العلاج دائمًا على الحجم النسبي للتغييرات والموقع.

التشخيص المبكر مهم للعلاج المستهدف. أولاً ، يتم علاج أعراض الشخص. بادئ ذي بدء ، يجب دائمًا تفضيل العلاج المحافظ. يتم تخفيف الآلام بالأدوية المناسبة. بالإضافة إلى مسكنات الألم ، يمكن للطبيب أيضًا استخدام ما يسمى بمرخيات العضلات. يمكن أيضًا تخفيف الأعراض عن طريق التدليك أو الحرارة أو تطبيقات التحفيز الحالية. يمكن أن يوفر العلاج الطبيعي أيضًا الراحة.

إذا كان الداء العظمي الغضروفي في مرحلة متقدمة بالفعل ، يمكن أن تساعد الجراحة أيضًا. تتم إزالة أنسجة الغضاريف المتصلبة - وإذا لزم الأمر - يتم إدخال مفصل اصطناعي. بعد العملية الجراحية ، يجب تجنب التحميل الزائد وغير الصحيح قدر الإمكان.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

أدوية لآلام المفاصل

التوقعات والتوقعات

يصف مصطلح الداء العظمي الغضروفي القديم الآفة العظمية الغضروفية على المفاصل المجهدة. هو مرض يصيب مفصل الركبة أو مفصل الكاحل أو مفصل الورك.

إذا تُركت دون علاج ، فإن الداء العظمي الغضروفي السالخ يسبب هشاشة العظام. تصيب الآفة العظمية الغضروفية في المقام الأول الرياضيين الشباب ومتوسطي العمر. يمكن أن تقلل الإجراءات الجراحية من تلف مفصل الكاحل أو الركبة. وفي كثير من الأحيان ، مع إجراء عملية مبكرة ، يمكن استعادة المرونة الرياضية السابقة بالكامل.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون التشخيص - في المرضى الصغار دون سن الثانية عشر - إيجابيًا بدون جراحة. يحدث الشفاء التلقائي في نصف الحالات. لذلك ينتظر الأطباء لمعرفة ما يحدث في المرضى الصغار جدًا. لا يتم النظر في إجراء عملية على المفصل المصاب إلا إذا كان الشفاء الذاتي غير واضح. خلاف ذلك ، يكون التشخيص إيجابيًا إذا كان من الممكن تنشيط منطقة العظام المصابة من خلال التدابير المناسبة. هذا يمنع المفكك من الخروج.

يكون التكهن أسوأ عند استخدام إجراءات أخرى. عادة ما تكون محاولات إرفاق ما يسمى بالماوس العظمي أو إدخال عملية زرع غضروف أقل نجاحًا. على المدى الطويل ، من المتوقع حدوث تفاعلات حساسة ، خاصة في مفاصل الأطراف السفلية ، إذا حدثت تغيرات في نظام الغضروف. هذه لا يجب أن تكون جادة.

منع

عادة لا يمكن منع الداء العظمي الغضروفي السالخ إلا إلى حد محدود. بشكل عام ، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن غني بفيتامين د. كما أن التمرين الكافي يقوي العضلات ، مما يمنع بدوره التآكل والتمزق. ومع ذلك ، مع كل الحركات ، يجب توخي الحذر لتجنب الحمل الزائد والمفاصل.

إذا حدث الألم أثناء التمرين ، يمكن أن يساعد الاستراحة أو الراحة المستمرة في تخفيف الأعراض. الأعراض الميكانيكية مثل الانسدادات أو مثبطات التمديد هي أيضًا إشارة تحذير واضحة ، لأنه في هذه الحالة عادة ما يكون هناك تغيير في أسطح المفصل.

في ظل ظروف معينة ، يمكن أن يساعد الذهاب إلى المدرسة الخلفية في إيجاد وضعية صحيحة بشكل دائم وبالتالي منع الشكاوى المؤلمة من البداية.

الرعاية اللاحقة

في معظم حالات الداء العظمي الغضروفي السالخ ، لا يتوفر للمريض سوى عدد قليل من إجراءات المتابعة المباشرة المتاحة. من الناحية المثالية ، يجب على الشخص المصاب الاتصال بالطبيب عند ظهور الأعراض وعلامات المرض الأولى حتى يمكن منع المزيد من الشكاوى والمضاعفات. لا يمكن أن تشفى بشكل مستقل ، لذلك عادة ما تكون المساعدة الطبية ضرورية.

في معظم الحالات ، يعتمد المصابون على تدابير العلاج الطبيعي أو العلاج الطبيعي من أجل تخفيف الأعراض بشكل صحيح ودائم. يمكن أيضًا أداء العديد من التمارين في منزلك لتسريع الشفاء وتحسين حركة الجسم. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يحتاج المرض أيضًا إلى العلاج بالجراحة.

يجب أن يستريح الشخص المصاب بعد العملية وأن يعتني بجسده. يجب تجنب المجهود أو الأنشطة البدنية المجهدة. قد يعتمد الشخص المصاب أيضًا على مساعدة أسرته في الحياة اليومية بسبب الداء العظمي الغضروفي السالخ. لكن كقاعدة عامة ، لا ينخفض ​​متوسط ​​العمر المتوقع للشخص المريض.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

بالإضافة إلى العلاج الطبي لمرضى تنخر العظم ، هناك إمكانيات مختلفة للمساعدة الذاتية. هناك توصيات مختلفة حول الحمل الذي يجب أن يتعرض له المفصل المصاب.

ينصب تركيز التدابير العلاجية على الحفاظ على التوازن العضلي وبناء العضلات. ومع ذلك ، من المهم تركيز العلاج على المسار الفردي للمرض ومرحلة مرض المريض. يمكن للأطباء وأخصائيي العلاج الطبيعي تقديم إرشادات حول التمارين البدنية التي يجب القيام بها بانتظام في المنزل. لا يمكن تحقيق الصيانة أو زيادة الأداء إلا من خلال التكرار المستمر بالتزامن مع الدعم المهني.

بالإضافة إلى الأنشطة الرياضية النشطة ، يمكن إجراء تمارين الاسترخاء والتمدد. يتم تدريس خيارات مختلفة مثل اليوجا أو استرخاء العضلات التدريجي في الدورات التدريبية ويسهل دمجها في الحياة اليومية. يمكن لمثل هذه التمارين لبضع دقائق يوميًا أن تساعد في تحسين نوعية حياة المريض المصاب وتوفر طرقًا جديدة للتعامل مع الأعراض.

يمكن أن تشمل هذه التدابير أيضًا البيئة الاجتماعية للشخص المريض ، لأنه على عكس العلاج الطبي ، يمكن أيضًا أن يقوم بها أفراد الأسرة الأصحاء. يمكن لهذا الدعم أن يساعد المرضى على تقبل المرض والشعور بأنهم أقل استبعادًا.