التهاب الأوتار

في التهاب الأوتار وهو التهاب يصيب الأوتار. غالبًا ما تكون العمليات التنكسية مسؤولة عن المرض. عادة ما يرتبط التهاب الأوتار بألم للمريض المصاب ويتطور أيضًا جزئيًا نتيجة للأنشطة الرياضية أو زيادة الحمل على الوتر في العمل. إذا تأثر مهبل الأوتار فقط بالعملية الالتهابية ، فإن المرض يسمى التهاب الأوتار.

ما هو التهاب الأوتار؟

هذا هو الحال غالبًا عند ممارسة الرياضة أو في العمل ، على سبيل المثال كأمين صندوق أو عامل بناء. ليس بالضرورة أن يكون الجهد المطلوب لتطوير الالتهاب هو العامل الحاسم ، بل هو تسلسل الحركات المتكرر باستمرار.
© F - stock.adobe.com

كجزء من التهاب الأوتار تحدث العمليات الالتهابية على الأوتار. غالبًا ما يكمن سبب المرض في العوامل المرتبطة بالأمراض الروماتيزمية. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم مصطلح المرض أيضًا في العديد من الحالات عندما يتعلق الأمر بالتهاب الأوتار نتيجة الحمل الزائد.

ومع ذلك ، بالمعنى الدقيق للكلمة ، تُعرف هذه الأنواع من الالتهابات باسم اعتلال الأوتار. عادة ما يتم علاج التهاب الأوتار بأعراض إذا كان لا يمكن القضاء على العوامل الكامنة بشكل مباشر. غالبًا ما تستخدم العوامل الطبية لتخفيف آلام الشخص المصاب ولتقليل العمليات الالتهابية في الوتر.

الأسباب

تتنوع أسباب التهاب الأوتار وتختلف من مريض لآخر. من حيث المبدأ ، ينشأ المرض في حالات عديدة نتيجة عمليات تنكسية داخل الوتر المصاب. تزداد مثل هذه الانحرافات مع تقدم عمر المريض.

العوامل الخارجية التي تؤدي في النهاية إلى تطور التهاب الأوتار ممكنة أيضًا. غالبًا ما يحدث التهاب الأوتار بسبب الأنشطة البدنية والحمل الزائد المصاحب للأوتار. يتم تعزيز أو تحفيز العمليات الالتهابية في الوتر المصاب ، على سبيل المثال ، عن طريق الإصابات الخارجية والأضرار أو العدوى أو التشوهات.

من حيث المبدأ ، من الممكن أن يحدث التهاب الأوتار في أي وتر في جسم الإنسان. ومع ذلك ، فإنه يتطور في كثير من الحالات في منطقة الكوع أو الرسغ أو الكتفين أو الكعبين. في غالبية المرضى المصابين ، يؤدي التكرار المتكرر لبعض الحركات إلى تطور التهاب الأوتار.

هذا هو الحال غالبًا عند ممارسة الرياضة أو في العمل ، على سبيل المثال كأمين صندوق أو عامل بناء. ليس بالضرورة أن يكون الجهد المطلوب لتطوير الالتهاب هو العامل الحاسم ، بل هو تسلسل الحركات المتكرر باستمرار. تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب الأوتار إذا كانت الحركات غير صحيحة ومرهقة.

الحركات غير العادية أو الأوضاع الخاصة بالجسم أو الأوتار المقابلة أثناء التمرين تنطوي أيضًا على مخاطر. على سبيل المثال ، إذا كان الأشخاص يرفعون الأشياء بانتظام فوق ارتفاع الرأس ، فمن المرجح أن يصابوا بالتهاب في الأوتار المجهدة. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما ترتبط بعض الألعاب الرياضية بالتهاب الأوتار. وتشمل هذه الرياضة التنس والبولينج والجولف.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

يتميز التهاب الأوتار ببعض الأعراض التي تساعد في تشخيص الحالة. في معظم الحالات ، يسبب الوتر المصاب أو المنطقة ذات الصلة من الجسم ألمًا واضحًا. يمكن أيضًا حدوث تهيج في منطقة الوتر المقابل.

في بعض المرضى الذين يعانون من التهاب الأوتار ، تحدث أصوات عندما يتحرك الوتر الملتهب. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يعاني المرضى من ضعف في المنطقة المصابة والأوتار والعضلات. غالبًا ما يكون الموقع حساسًا للغاية ، وقد تكون هناك عقدة في الوتر.

يعاني بعض الأشخاص المصابين بهذا المرض من احمرار في الجلد أو تورم حول الأوتار المصابة بالتهاب الأوتار. على سبيل المثال ، إذا كان الوتر الطويل في العضلة ذات الرأسين ملتهبًا ، فإن الأشخاص يشعرون بالألم عند رفع أذرعهم.

التشخيص ومسار المرض

يتم تشخيص التهاب الأوتار دائمًا بناءً على الأعراض السريرية للمرض. أولاً ، يتم إجراء مقابلة التاريخ أو مقابلة المريض. يُطلب من المريض أن يصف الأعراض الحالية للطبيب المعالج ، والوقت الذي بدأت فيه الأعراض والعوامل المحتملة وراء التطور.

سيناقش الطبيب أيضًا أسلوب حياة الشخص ويحاول تحديد الأنشطة التي ربما تكون قد ساهمت في التهاب الوتر. في الخطوة الثانية في إجراء التشخيص ، يقوم الطبيب بإجراء العديد من الفحوصات السريرية للمريض. عن طريق ملامسة المنطقة المقابلة ، يسبب الطبيب إيلامًا يشير بالفعل إلى التهاب الأوتار.

يُطلب من المريض تحريك الجزء المناسب من الجسم بينما يقوم الطبيب بسحب القسم. إذا أدى ذلك إلى الشعور بالألم ، فهذا يؤكد أيضًا اشتباه التهاب الأوتار. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم الطبيب اختبارات التصوير لتشخيص التهاب الأوتار بشكل موثوق. على سبيل المثال ، يمكن النظر في التصوير فوق الصوتي أو التصوير بالرنين المغناطيسي. يمكن تأكيد تشخيص التهاب الأوتار بمساعدة تنظير المفاصل.

المضاعفات

أولاً وقبل كل شيء ، يعاني المصابون من آلام شديدة للغاية مع التهاب الأوتار. تحدث هذه بشكل رئيسي في الوتر المصاب ، ولكن يمكن أن تنتشر أيضًا إلى المناطق المجاورة. إذا حدث الألم أثناء الليل ، فقد يؤدي إلى مشاكل في النوم وبالتالي ربما إلى الاكتئاب واضطرابات نفسية أخرى.

من الممكن أيضًا حدوث اضطرابات حسية أو شلل في المنطقة المصابة. علاوة على ذلك ، قد تكون هناك قيود على الحركة. يمكن أن ينتشر التهاب الأوتار إلى العضلات ، مما يؤدي إلى التهابها أيضًا. غالبًا ما يتم احمرار الجلد في المناطق المصابة أو يتأثر بالحكة. يمكن أن تكون الأطراف مؤلمة أيضًا بسبب المرض.

هذا هو الحال حتى لو كان الوتر واحدًا فقط ملتهبًا. يمكن الحد من الألم عادة باستخدام مسكنات الألم. لا توجد مضاعفات. علاوة على ذلك ، يعتمد العديد من المرضى على العلاج لاستعادة الحركة بالكامل. لا يتأثر العمر المتوقع للمريض سلبًا بالتهاب الأوتار.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

ألم الأوتار أحادي الجانب الذي يبدو أنه ظهر فجأة يجب أن يفحصه الطبيب. إذا كانت المشكلة هي التهاب الأوتار ، فإن العلاج الطبي ضروري. يجب على المريض الامتناع عن ممارسة الرياضة وارتداء جبيرة إذا لزم الأمر. تزداد شدة الألم عادة على مدى فترة زمنية أطول ، ويحدث في البداية فقط في المنطقة المصابة ثم ينتشر إلى المناطق المحيطة من الجسم. لا يمكن عادةً أن تتفكك أجزاء الجسم المصابة إلا بالألم ، بينما تكون خالية إلى حد كبير من الألم أثناء الراحة.

عند الحركة ، يمكن أن تحدث ضوضاء طحن ، وهي مؤشر واضح لمرض يتطلب العلاج. الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل رتيب أثناء الرياضة أو في العمل معرضون للخطر بشكل خاص. يجب على أي شخص يجلس على جهاز الكمبيوتر كثيرًا ، أو يلعب التنس أو يرتدي أحذية غير مواتية في الحياة اليومية ، استشارة الطبيب في حالة حدوث الأعراض المذكورة. يجب على أي شخص ينتمي إلى هذه المجموعات المعرضة للخطر أو يعاني من آلام التهاب الأوتار النموذجية استشارة طبيب الأسرة أو جراح العظام. العلاج دوائي أو جراحي. إذا لزم الأمر ، يجب استدعاء أخصائي العلاج الطبيعي.

العلاج والعلاج

من أجل علاج التهاب الأوتار ، تتوفر طرق العلاج المحافظة. على سبيل المثال ، يتم استخدام الأدوية لتخفيف الآلام والعلاج الطبيعي. من ناحية أخرى ، فإن التدخلات الجراحية لعلاج التهاب الأوتار ضرورية في بعض الحالات. هذه ضرورية بشكل خاص إذا لم تظهر التدابير المحافظة تأثيرًا كافيًا بعد نصف عام.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

أدوية لآلام العضلات

منع

تتضمن الوقاية من التهاب الأوتار تجنب كل الأحمال الزائدة المحتملة على الأوتار.

الرعاية اللاحقة

في معظم الحالات ، لا يتوفر لدى مرضى التهاب الأوتار سوى عدد قليل من الإجراءات والخيارات المتاحة لرعاية المتابعة ، وعادةً ما تكون محدودة فقط ، لذلك يجب استشارة الطبيب في وقت مبكر جدًا مع هذا المرض لمنع حدوث المزيد من المضاعفات . كقاعدة عامة ، لا يمكن لالتهاب الأوتار أن يشفي نفسه ، لذلك يعتمد المريض دائمًا على العلاج الطبي.

إذا كان أي شيء غير واضح أو في حالة حدوث آثار جانبية ، يجب أولاً الاتصال بالطبيب لتجنب المضاعفات المحتملة. يجب على المتضررين مراعاة الجرعة الموصوفة والمدخول المنتظم ، حيث يجب تجنب الكحول أثناء العلاج. بشكل عام ، يمكن أن يكون لنمط الحياة الصحي مع اتباع نظام غذائي صحي تأثير إيجابي للغاية على مسار المرض. لا يمكن توقع ما إذا كان التهاب الأوتار سيؤدي إلى انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع للشخص المصاب.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

يجب على المرضى الذين يعانون من التهاب الأوتار حماية المفاصل المصابة. بعد أن يشخص الطبيب المرض ويصف مسكنًا أوليًا للألم ، من المهم تجنب الحركات الشاقة.

إذا تأثرت اليدين أو الرسغ ، فقد يضطر المريض إلى أخذ إجازة مرضية. من المهم أيضًا تبريد المفاصل. المراهم الطبية مناسبة لذلك ، وكذلك العلاجات المنزلية مثل الكوارك أو الألوة فيرا ، والتي يتم تطبيقها على التورم في شكل ضغط. إذا أصيب الكتف بالعدوى ، فلا يمكن القيام بحركات الذراع الطبيعية. قد يحتاج المريض إلى دعم في الحياة اليومية. من المهم هنا طلب المساعدة في مرحلة مبكرة حتى يمكن التغلب على المرض دون قيود كبيرة.

إذا لزم الأمر ، يمكن أيضًا علاج الألم باستخدام العديد من العلاجات المثلية. يجب على المرضى الاتصال بطبيبهم لهذا الغرض ، والذي يمكنه الاتصال بأخصائي طبي مناسب. إذا لم تختف الأعراض من تلقاء نفسها ، يوصى بزيارة الطبيب. يمكن أن يتطور التهاب الأوتار إلى حالة مزمنة إذا لم يتم تصحيح الأسباب أو لم يتم علاج الالتهاب تمامًا.