متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS)

متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) يصف متلازمة آلام الحوض المزمنة ، وهو مرض يصعب علاجه. مزيج من العوامل المختلفة هو ما يسبب الأعراض المرتبطة به.

ما هي متلازمة آلام الحوض المزمنة؟

متلازمة آلام الحوض المزمنة ، متلازمة آلام الحوض المزمنة ، هي حالة مؤلمة في منطقة الحوض. يتأثر الرجال بشكل خاص بالمرض. في الماضي ، كانت الشكاوى مجمعة تحت البروستاتا المؤلم (البروستاتا). متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) هو مرض خبيث حيث ثبت أن العلاج حتى الآن صعب.

الأسباب

أحد أسباب متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) هو خلل التنظيم الخضري الناتج عن الإجهاد. بسبب الاحتقان الوريدي للضفيرة الوريدية ، التي يتم تخزينها حول البروستاتا ، يحدث تهيج للأعصاب الحساسة المصاحبة. يؤدي الألم والأحاسيس غير الطبيعية إلى ظهور أعراض.

وفقًا لدراسة أمريكية ، فإن أعراض متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) تستند إلى التفاعل بين العوامل العقلية والخلل في جهاز المناعة. وهذا يشمل ، على سبيل المثال ، خلل في تنظيم الجهاز العصبي المحلي الناتج عن صدمة سابقة أو عدوى.

يتسبب هذا في توتر الأشخاص المصابين في منطقة الحوض بسبب مشاعر الخوف المكبوتة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى المزيد والمزيد من الالتهابات. والسبب في ذلك أن الأعصاب في منطقة الحوض تنشط بشكل مزمن. يُشتبه أيضًا في أن البرد هو سبب محتمل أو مكثف لمتلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS). يشعر العديد من المرضى بالراحة بمجرد استخدام الحرارة على المنطقة المصابة.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

الأعراض والاعتلالات والعلامات

تتسبب متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) في حدوث آلام في الحوض ، ولكنها لا تنتج عن التهاب المسالك البولية. قد تزيد الأعراض أو تنقص وقد يكون الألم خفيفًا أو شديدًا جدًا. في الحالة الأخيرة ، غالبًا لم يعد من الممكن حتى اتخاذ وضعية الجلوس الطبيعية.

ومن العلامات الأخرى في كثير من الأحيان صعوبة التبول ، والحاجة المتكررة للتبول ، وآلام في المفاصل والعضلات ، والتعب ، وآلام المعدة ، وحرقان في القضيب ، وألم بعد القذف ، وكذلك الحكة ، والوخز ، والتشنجات في الشرج.

يمكن أن تظهر هذه الأعراض منفردة أو مجتمعة. الاكتئاب ، والانسحاب من البيئة الاجتماعية ، ومشاكل في الشراكة والإحباط ممكنة بسبب حالة الألم المزمن والعبء الثقيل لمتلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS). يمكن أن يصل هذا حتى إلى الإعاقة المهنية والإدمان.

التشخيص والدورة

لا توجد حاليًا اختبارات محددة لتشخيص متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) بوضوح. يمكن أن يحدث ألم الضغط عادة في أسفل الخصية أو عمود الأوبرا. يتم تحسس البروستاتا غير الواضحة وغير الحساسة للضغط من خلال فتحة الشرج (المستقيم). أسرة الكلى خالية من القصف الآلام على كلا الجانبين.

يستخدم الأطباء أيضًا المسح الرقمي للمستقيم للبروستاتا. يتبع ذلك عينة مكونة من 4 أكواب (أول بول ، وبول في منتصف الطريق ، وإفراز البروستاتا والبول بعد تدليك البروستاتا) لتحديد العامل الممرض البكتيري. طرق التشخيص الأخرى هي تحليل السائل المنوي ، الموجات فوق الصوتية (التصوير بالموجات فوق الصوتية) أو قياس تدفق البول لتحديد اضطرابات تدفق البول الوظيفية أو التشريحية.

عادة ما تنحسر متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) ببطء على مدى عدة أيام إلى أسابيع. ومع ذلك ، يمكن أن يتكرر بسبب الظروف المعاكسة أو إعادة التحميل.

المضاعفات

كقاعدة عامة ، تعد متلازمة آلام الحوض المزمنة مرضًا يصعب علاجه. عادة ما تسبب المتلازمة ألمًا شديدًا لدى المريض وخاصة في منطقة الحوض. يمكن أن يأخذ الألم نفسه أيضًا شكل الألم أثناء الراحة وغالبًا ما يمنع الشخص المصاب من اتخاذ وضعية الجلوس الصحية والمعتادة.

كما يوجد ألم في المفاصل والعضلات. كما يعاني المريض من إرهاق لا يمكن تعويضه بمساعدة النوم. عند التبول ، هناك إحساس بالحرقان والألم ، ويمكن أن يحدث الألم أيضًا أثناء القذف ويكون له تأثير سلبي على الحياة الجنسية.

غالبًا ما يعاني المصابون أيضًا من شكاوى نفسية واكتئاب نتيجة الأعراض. الاتصالات الاجتماعية محدودة للغاية. في كثير من الحالات ، لا يمكن للمريض متابعة العمل. يهدف علاج متلازمة آلام الحوض المزمنة في المقام الأول إلى تقليل الألم.

يحتاج العديد من المرضى أيضًا إلى الاستشارة النفسية ، والتي يمكن دعمها بمساعدة الأدوية. لا توجد مضاعفات أخرى ، لكن متلازمة آلام الحوض المزمنة تقيد حياة المريض بشدة وتؤدي إلى انخفاض كبير في نوعية الحياة.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

في حالة آلام الحوض المزمنة والتعب وكثرة التبول ، يجب استشارة الطبيب دائمًا. عادة ما تستند الأعراض إلى مرض خطير يجب توضيحه من قبل الطبيب ومعالجته إذا لزم الأمر. يمكن لفحص المستقيم الرقمي للبروستاتا وبعض الاختبارات الأخرى تحديد ما إذا كانت الحالة الأساسية هي متلازمة ألم الحوض المزمن. إذا تم التشخيص ، يجب تقديم علاج طبي شامل. يجب على الشخص المعني استشارة الطبيب بانتظام وإبلاغه بالأعراض غير المعتادة.

في حالة ظهور شكاوى نفسية مثل الاكتئاب أو اضطرابات القلق ، يمكن استشارة المعالج بالتشاور مع الطبيب. بالنسبة للألم المزمن ، فإن العلاج بالاسترخاء مفيد أيضًا في تقليل الإجهاد البدني والعقلي. إن آلام الحوض الليلية والأعراض المصاحبة المحتملة مثل تقلصات الشرج وآلام المفاصل والعضلات أو الحكة هي حالة خاصة بخدمة الطوارئ الطبية. في حالة وجود شكاوى شديدة ، يجب نقل الشخص المصاب إلى أقرب عيادة لمزيد من التوضيح.

الأطباء والمعالجين في منطقتك

العلاج والعلاج

بعد استبعاد الأعطال الأخرى ، يكون للحرارة تأثير فوري. يمكن أن تكون هذه زجاجة ماء ساخن أو حمام ساخن للورك. زيادة الحركة مفيدة أيضًا ، على الرغم من عدم ممارسة الضغط على العجان ، كما هو الحال ، على سبيل المثال ، عند ركوب الدراجات.

كما أثبت تناول بذور اليقطين ومستخلصات حبوب لقاح العشب نفسه.يعد تمرين قاع الحوض أيضًا طريقة جيدة لتعلم كيفية استخدام العضلات بشكل صحيح مرة أخرى. يمكن القيام بذلك باستخدام التحفيز الكهربائي ، والذي يستخدم مسبارًا لتطبيق تيار غير مؤلم على المناطق المتوترة وبالتالي يمكن أن يساعد في تقليل الألم. هذه الأجهزة متاحة للاستخدام المنزلي وهي سهلة الاستخدام للغاية.

نظرًا لأن الخوف أو الذعر يمكن أن يكون أيضًا سببًا لمتلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) ، فإن العلاج النفسي وعلاج الاسترخاء يساعدان أيضًا في تقليل مستوى التوتر. يمكن أن يساعد الوخز بالإبر والعلاج بالعقاقير أيضًا في تحسين الأعراض ، حيث يبدو أن حاصرات ألفا لها التأثير الأكبر. كما لوحظت نجاحات مع المضادات الحيوية ، حتى لو كان هذا النوع من العلاج مثيرًا للجدل.

التوقعات والتوقعات

إن متلازمات آلام الحوض المزمنة لها توقعات غير مواتية. يعتبر علاج المرض صعباً ولا يتحقق في عدد كبير من المرضى رغم الجهود الكبيرة. غالبًا ما يستغرق التشخيص سنوات عديدة من المظهر الأولي. في كثير من الحالات ، استشار المريض بالفعل العديد من الأطباء وأجرى العديد من الفحوصات. نظرًا لعدم وجود اختبارات محددة للتعرف على متلازمة آلام الحوض المزمنة ، يكون تشخيص المرض أكثر صعوبة. هذا يؤخر بدء العلاج.

بالإضافة إلى الشكاوى والتحديات العاطفية الهائلة في التعامل مع المرض ، غالبًا ما تكون هناك آثار ثانوية. هذا يزيد من سوء فرص الشفاء ويطيل مسار الشفاء. ومع ذلك ، يمكن تخفيف الأعراض.

بالإضافة إلى العلاج من تعاطي المخدرات ، فإن التعزيز العاطفي والعقلي له أهمية كبيرة. مع الموقف الأساسي المتفائل تجاه الحياة ، والحد من تجربة الإجهاد والنفسية المستقرة ، يتم تحسين الصحة.

يمكن أن تختلف الأعراض في شدتها. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن حدوث نوبات لا يكاد يكون فيها أي ضعف أو لا يوجد فيها أعراض. في كثير من الأحيان ، تنخفض الأعراض تدريجياً على مدار عدة أيام حتى يتحرر المريض من الألم أو أي ضعف آخر. ومع ذلك ، فإن التكرار في الأوقات الصعبة أمر محتمل للغاية.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

منع

كل شخص يتفاعل بشكل مختلف مع الإجهاد. مدى وضوح هذا يعتمد على الحالة الجسدية والعقلية للشخص المعني. كلما كان الشخص أكثر اتزانًا وصحة ، انخفض خطر الإصابة بمتلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS).

لذلك من المهم للغاية تجنب الإجهاد قدر الإمكان حتى لا تتوتر منطقة الحوض مرارًا وتكرارًا ، وهو ما يحدث غالبًا دون وعي. الأمر نفسه ينطبق على تجنب البرد ، حيث يمكن تحديد ذلك أيضًا على أنه محفز. يحصل العديد من المصابين على راحة جيدة من أعراضهم بمجرد أن يشعروا بالدفء في المناطق ذات الصلة.

يمكن تحقيق الاستقرار طويل الأمد لمتلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) بشكل عام من خلال اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة مثالي ومراحل تعافي كافية ، حيث ينتج المرض عادةً عن مجموعة من العوامل غير المواتية المختلفة

الرعاية اللاحقة

كقاعدة عامة ، لا يمكن علاج متلازمة آلام الحوض المزمنة بشكل كامل ، لذا فإن خيارات رعاية المتابعة محدودة للغاية في معظم الحالات. يعتمد الشخص المصاب بشكل أساسي على التشخيص المبكر حتى لا تحدث مضاعفات أخرى أو تفاقم الأعراض.

كلما تم التعرف على متلازمة ألم الحوض المزمن في وقت مبكر ، كلما كان المسار الإضافي أفضل عادة. مع هذا المرض ، يمكن أن يكون للكثير من التمارين تأثير إيجابي على الأعراض. بشكل عام ، يجب على الشخص المعني اتباع نمط حياة صحي وتناول طعام صحي. الأنشطة الرياضية التي تتحدى الجسم كله مفيدة أيضًا ويمكن أن تخفف من الأعراض.

يمكن أيضًا استخدام تدابير العلاج الطبيعي ، حيث يمكن أيضًا إجراء العديد من التمارين من هذا العلاج في منزلك. في بعض الحالات ، يلزم تناول الأدوية أيضًا لعلاج متلازمة آلام الحوض المزمنة. إذا تم تناول المضادات الحيوية ، فيجب ملاحظة أنه لا يتم دمجها مع الكحول. عادةً لا تقلل متلازمة آلام الحوض المزمنة من متوسط ​​العمر المتوقع للمريض.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

وفقًا لحالة المعرفة الحالية ، تنتج متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) عن مجموعة من العوامل النفسية وضعف في جهاز المناعة. السبب الرئيسي هو التوتر المستمر ، حيث يميل المصابون في هذه الحالة العاطفية إلى توتر منطقة الحوض كثيرًا ، مما يؤدي إلى التهاب لا يشفى بشكل صحيح أو يحدث مرارًا وتكرارًا

لذلك فإن أفضل وسيلة للمساعدة الذاتية هي تجنب الخوف والتوتر وغير ذلك من المواقف العاطفية الاستثنائية التي يمكن أن تؤدي إلى التوتر في منطقة الحوض. ليس من الممكن دائما. يمكن للأشخاص المتضررين تعلم كيفية التعامل بشكل أفضل مع الإجهاد. يتوفر عدد من تقنيات الاسترخاء لهذا الغرض.

الأكثر شيوعًا هي اليوجا والتدريب الذاتي. تقدم مراكز تعليم الكبار في المدن الصغيرة الآن دورات تدريبية مقابلة بشكل منتظم. يوجد في جميع المدن الكبرى معاهد أو مدرسون مستقلون يقدمون المهتمين بهذه التقنيات.

يستخدم معظم المصابين الدفء أثناء النوبات الحادة. الحمامات الدافئة الكاملة أو حمامات الورك مفيدة بشكل خاص. تدفئة اليدين الكيميائية ، والتي يمكن وضعها بشكل غير واضح في الملابس الداخلية ثم تدفئة منطقة الحوض ، مفيدة للسفر أو للهجمات الحادة في العمل.

يستفيد بعض المصابين أيضًا من طرق علاج التاريخ الطبيعي مثل تناول بذور اليقطين أو طرق العلاج التقليدية مثل الوخز بالإبر.