من واحد التهاب مفاصل الأصابع أو التهاب المفاصل في مفصل الإصبع تتأثر النساء بشكل خاص في كثير من الأحيان. يمكن أن تساعد العلاجات المختلفة في تخفيف الأعراض.
ما هو التهاب مفاصل الأصابع؟
التهاب المفاصل في الإصبع هو تآكل في الغضروف المفصلي أقوى من البلى الذي هو نموذجي مع تقدم العمر. في المتوسط ، يصيب التهاب مفاصل الأصابع النساء أكثر من الرجال بعشر مرات ؛ تمرض النساء بشكل رئيسي أثناء أو بعد انقطاع الطمث.
يتجلى التهاب مفاصل الإصبع ، على سبيل المثال ، في ألم مفاصل الأصابع و / أو في تكوين العقيدات التي يمكن الشعور بها. على الرغم من أن التهاب مفاصل الأصابع يمكن أن يكون له درجات مختلفة من الشدة ، إلا أن درجة الخطورة لا ترتبط دائمًا بدرجة الانزعاج:
في حين أن الدرجة المنخفضة نسبيًا من التهاب مفاصل الأصابع لدى بعض الأشخاص تؤدي إلى أعراض شديدة ، فإن الأشخاص الآخرين نادرًا ما يعانون من أي أعراض حتى مع هشاشة العظام الشديدة في الإصبع.
يمكن التمييز بين هشاشة العظام الأولية والثانوية ؛ في حين أن أسباب هشاشة العظام الأولية غالبًا ما تكون غير واضحة ، فإن هشاشة العظام الثانوية ناتجة عن أمراض أو تشوهات معينة.
الأسباب
يرجع التهاب المفاصل في الأصابع في الغالب إلى تلف الغضاريف في المفاصل الوسطى و / أو النهاية للأصابع. نظرًا لأن التهاب مفاصل الأصابع يحدث بشكل رئيسي عند النساء قبل انقطاع الطمث أو أثناءه ، يشتبه في الطب بوجود علاقة بين هشاشة العظام الأولية والتغيرات في التوازن الهرموني (مثل انخفاض الهرمونات الجنسية الأنثوية) لدى المصابين.
بالإضافة إلى ذلك ، يُفترض وجود تأثير وراثي في هشاشة العظام الأولية للإصبع ؛ يُفترض أن تآكل المفاصل لدى الأقارب المقربين يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام بنفسك.
يمكن أن يحدث التهاب مفصل الإصبع الثانوي ، على سبيل المثال ، بسبب النقرس (حيث تترسب البلورات على مفاصل الأصابع) أو اضطرابات التمثيل الغذائي المختلفة. يمكن أن تؤدي الأمراض التي تؤدي إلى تغيرات في العظام (مثل هشاشة العظام أو فقدان العظام) أيضًا إلى هشاشة العظام في الإصبع.
علاوة على ذلك ، فإن اختلالات المفاصل (على سبيل المثال بسبب الحوادث أو الخلقية) يمكن أن تسبب هشاشة العظام في الإصبع. يُفضل هشاشة العظام أيضًا بعوامل مثل الحمل الزائد المستمر للمفاصل أو عدم ممارسة الرياضة.
الأعراض والاعتلالات والعلامات
التهاب المفاصل في مفاصل الأصابع مؤلم للغاية وعادة ما يتطور على مدى سنوات عديدة. يبدأ المرض عادة بين سن 40 و 50 عامًا ، ولكن نادرًا ما يلاحظ في السنوات القليلة الأولى. يمكن أن تكون أولى علامات الإصابة بالفصال العظمي المحتمل هي التكاثف البطيء لمفاصل الأصابع.
الفصال العظمي هو مرض تدريجي لا يمكن إبطائه إلا من خلال العلاج والتطبيقات المستمرة. ومع ذلك ، فإن معظم الناس لا يعالجون التهاب المفاصل. يبدأ الألم الناجم عن هشاشة العظام عادة في أشهر الشتاء الباردة. يجد المصابون أن أصابعهم فجأة تصبح أقل مرونة وغالبًا ما تؤلم مفاصلهم. انتفاخ المفاصل مرئي. يجب الآن إزالة الحلقات بينما لا يزال من الممكن منع مشاكل تدفق الدم اللاحقة.
مع تزايد شدة هشاشة العظام ، لا تنخفض حركة مفاصل الأصابع فحسب ، بل تنخفض أيضًا قوة الأصابع نفسها.في كثير من الأحيان ، لم تعد الأحمال الثقيلة ممكنة ، وتؤذي الأصابع بالفعل أثناء الأعمال المنزلية العادية أو أعمال المطبخ. القطع بالسكين صعب بشكل خاص.
يتميز التهاب مفصل الإصبع بتصلب المفاصل بعد النوم. على الرغم من أنه من المنطقي أن تأخذ الأمر بسهولة ، يمكن أن تساعد التمارين الخفيفة وتمارين الأصابع في الحفاظ على مرونة المفاصل ومرونتها لفترة أطول.
التشخيص
من أجل تشخيص التهاب مفاصل الأصابع ، عادة ما يتم استشارة المريض أولاً ؛ في هذه الحالة ، يسأل الطبيب المعالج ، على سبيل المثال ، الأعراض الموجودة (مثل التورم العرضي أو ارتفاع درجة حرارة مفاصل الأصابع) وأي التهاب في المفاصل في الأسرة.
غالبًا ما يتم التحقق من براعة الإصبع أثناء الفحص البدني اللاحق. أخيرًا ، يمكن أن تكشف فحوصات الأشعة السينية عن تغييرات نموذجية في المفاصل في هشاشة العظام.
المضاعفات
عادة ما يكون مسار التهاب مفاصل الأصابع خبيثًا. في كثير من الحالات ، لا يؤدي ظهور التهاب مفاصل الأصابع إلى ظهور أعراض (في الطب يُشار إلى هذا أيضًا باسم التهاب المفاصل الصامت) وبالتالي غالبًا ما يظل غير مكتشف في البداية. مع تقدم المرض ، يمكن أن تظهر الأعراض الأولى ؛ متى وما إذا كان يحدث هذا يختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر.
يؤدي عدم علاج هشاشة العظام في الإصبع إلى حدوث تشوهات ويمكن أن يؤدي إلى شلل دائم في الأصابع. بادئ ذي بدء ، توجد كتل صغيرة على المفاصل الأمامية لا يجب بالضرورة أن تكون مؤلمة. في وقت لاحق يتم احمرارها بشكل دائم وتتطور الالتهابات المؤلمة في جميع المفاصل. تنخفض المهارات الحركية الدقيقة في البداية ولن تعد موجودة بمرور الوقت.
كل حركة مرتبطة بألم شديد. تتطور وضعية الاسترخاء ، ونتيجة لذلك يكون الانحناء الدائم. لم يعد المصابون قادرين على وضع أيديهم بشكل مسطح على سطح. علاج هشاشة العظام لن يشفي المرض تمامًا. لكن من المهم إبطاء العملية. مع استخدام العقاقير المضادة للالتهابات ، يصبح الألم مقبولًا.
ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد إلى مشاكل في الجهاز الهضمي. غالبًا ما يكون الألم أو حتى القرحة من الآثار الجانبية لالتهاب مفاصل الأصابع المعالج. أولئك الذين لديهم عقدة في المفاصل أزيلت جراحيًا لديهم أصابع نحيل مرة أخرى. هناك احتمال أن تنمو العقد مرة أخرى. نظرًا لأن اليدين من الأجزاء الحساسة جدًا من الجسم مع العديد من الأوتار ، فإن العملية لا تخلو من الجدل. ليس كل إجراء ناجحًا ويمكن أن تصاب أقسام فردية من الأصابع بالشلل.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
يجب دائمًا علاج التهاب المفاصل في الإصبع من قبل الطبيب. بدون علاج ، يمكن أن يحدث ألم دائم أو شلل لا يمكن الحد منه بسهولة. كقاعدة عامة ، يجب استشارة الطبيب في حالة حدوث ألم شديد بعد وقوع حادث أو بعد ضربة في الإصبع. غالبًا ما تتورم الأصابع نفسها ويمكن أن ينتشر الألم إلى الرسغ. يمكن أن يشير التآكل على مفاصل الأصابع أيضًا إلى التهاب مفاصل الأصابع ويجب فحصه دائمًا.
لا يمكن تحريك الأصابع إلا إلى مدى محدود ، بحيث تكون هناك قيود كبيرة في حياة المريض اليومية. إذا ظهرت الأعراض بعد وقوع حادث ، فيمكن الاتصال بطبيب الطوارئ مباشرة أو زيارة المستشفى. في حالة وجود شكاوى طفيفة ، يجب استشارة الطبيب العام أو جراح العظام. في معظم الحالات ، يمكن علاج هشاشة العظام بشكل جيد إذا بدأ العلاج مبكرًا. عادة ما يتطور المرض بشكل إيجابي. يجب أيضًا استشارة الطبيب في مرحلة مبكرة إذا كانت الأسرة على دراية بأمراض هشاشة العظام الأخرى.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والعلاج
في علاج هشاشة العظام الثانوية ، فإن أحد الجوانب المهمة هو علاج المرض الأساسي المقابل أو اختلال الإصبع. يمكن أن يكون لهذا العلاج أيضًا تأثير إيجابي على التهاب مفاصل الأصابع.
ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يكون هشاشة العظام في الإصبع أمرًا أساسيًا ، لذلك لا يمكن علاج السبب هنا. لذلك فإن الهدف العلاجي المهم هو مكافحة الألم الحاد أو الضعف المرتبط بالفصال العظمي في الإصبع: عندما تظهر الأعراض الأولى ، ينصح الأطباء في كثير من الأحيان بتجنب الإجهاد المفرط للمفاصل وتقنيات الانتباه (مثل استخدام تعزيزات القبضة) التي تؤثر على المفاصل حفظ في الحياة اليومية.
يمكن أن تكون مسكنات الألم أو المراهم / الكريمات المضادة للالتهابات مفيدة ضد الألم الحاد المرتبط بهشاشة العظام ؛ إذا تم استخدام المكونات النشطة باستخدام الموجات فوق الصوتية ، على سبيل المثال ، فيمكنها اختراق الجلد بشكل أعمق. لمزيد من الأعراض الشديدة لالتهاب مفاصل الأصابع ، يمكن أن تكون العلاجات الحالية المحفزة التي تعزز الدورة الدموية بديلاً.
في حالة المرض الشديد ، يمكن إجراء تدخلات جراحية بعد استشارة طبية مفصلة. على سبيل المثال ، يمكن قطع الألياف العصبية الموصلة للألم لتقليل الألم. إذا لم يكن مثل هذا الإجراء منطقيًا في الحالة الفردية ، فيمكن أيضًا مواجهة أعراض التهاب مفاصل الأصابع باستخدام مفصل اصطناعي.
التوقعات والتوقعات
يحدث التهاب المفاصل في مفاصل الأصابع في معظم الحالات ابتداءً من سن الأربعين. هذا هو البلى المرتبط بالعمر والذي لا يمكن علاجه إلا في نطاق محدود للغاية. لذلك فإن التكهن بالشفاء الكامل واحتمال حدوثه ليسا جيدًا جدًا. يعتمد مسار المرض إلى حد كبير على ما إذا كان الشخص المعني يتلقى العلاج الطبي والدوائي.
إذا تم اللجوء إلى هذا العلاج ، فيمكن تخفيف الأعراض التي تظهر بشكل كبير. ومع ذلك ، فإن العلاج الكامل لم يعد ممكنًا في العادة. عادة ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام في الأصابع من ألم في مفاصلهم. ومع ذلك ، إذا اخترت العلاج من قبل طبيب ، فيمكنك تخفيف الأعراض المحتملة بشكل كبير وجعل مسار المرض بأكمله أكثر متعة.
يجب على أي شخص يمتنع تمامًا عن مثل هذا العلاج أن يتوقع مضاعفات كبيرة. احتمال حدوث تحسن في الحالة العامة يتدهور بشكل كبير. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يتم تقييد حركة اليد بالكامل بشكل كبير. يمكن أن يتأثر التشخيص بشكل إيجابي فقط من خلال العلاج المبكر من قبل طبيب مناسب.
منع
يمكن الوقاية من هشاشة العظام الأولية في الإصبع إلى حدٍ محدود من خلال عوامل مثل تجنب الحمل الزائد المتكرر للمفاصل. في بعض الحالات ، يمكن الوقاية من هشاشة العظام الثانوية في الإصبع عن طريق علاج الأمراض الكامنة المحتملة لهشاشة العظام بشكل سريع ومتسق. إذا كان هناك بالفعل هشاشة العظام في الإصبع ، يمكن مواجهة تفاقم الأعراض عن طريق حركات اليد التي تكون لطيفة على المفاصل.
الرعاية اللاحقة
مع هشاشة العظام بالإصبع ، لا يكاد يكون هناك أي تدابير متابعة متاحة للمريض. يجب أولاً معالجة المرض بشكل كامل حتى لا تكون هناك مضاعفات أو شكاوى أخرى. لهذا السبب ، فإن التشخيص والعلاج المبكر لهذا المرض أمر بالغ الأهمية لتجنب المزيد من المضاعفات. كلما تم اكتشاف هشاشة العظام في الإصبع مبكرًا ، كان المسار الإضافي للمرض أفضل في معظم الحالات.
في معظم الحالات ، يجب على الشخص المصاب أن يستريح ويحمي مفاصل أصابعه من هشاشة العظام. لذلك ، لا ينبغي القيام بأي أنشطة شاقة بالأصابع ، حيث لا ينبغي الضغط على الأصابع دون داع. في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري أيضًا تناول مسكنات الألم ، على الرغم من أن الشخص المعني يجب أن يحرص على عدم تناولها لفترة طويلة.
إذا كنت في شك ، فمن المستحسن استشارة الطبيب. إذا استمرت أعراض هشاشة العظام في الإصبع ولم تختف من تلقاء نفسها ، فيجب إجراء فحص جديد من قبل الطبيب في أي حال. يمكن أيضًا أن يخفف استخدام المراهم والكريمات من الأعراض. في معظم الحالات ، لا يقلل التهاب مفاصل الأصابع من متوسط العمر المتوقع للشخص المصاب.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
هشاشة العظام هي مرض مزمن. ومع ذلك ، يمكن تخفيف أعراضهم. خاصة في المراحل المبكرة ، يمكن أن يتأخر تطور المرض بمساعدة العلاج اليدوي الموجه.
يجب أن يكون التركيز على إجهاد الإصبع المناسب. وفقًا لذلك ، ليس من المهم إراحة الأصابع ، ولكن بدلاً من ذلك تشجيعها من خلال الضغط المستهدف. وفقًا لذلك ، يوصى بتمارين خاصة لليدين والأصابع. لذلك يجب على المتأثرين تدريب تمارين تعبئة واضحة. وفقًا لذلك ، يتم ثني الإبهام إلى الإصبع الصغير على فترات متعددة ثم ثنيه مرة أخرى. بهذه الطريقة ، يتم تقوية مفصل السرج.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أولاً تشكيل O من الإبهام والسبابة. ثم يتم تشكيل 0 من كل إصبع وإبهام. بالإضافة إلى ذلك ، يجب شد الأصابع مثل المروحة ثم تفريقها. بالإضافة إلى هذه التعبئة - يمكن للمصابين أيضًا أداء تمارين تقوية لطيفة. وفقًا لذلك ، يمكن لف اليد على كوب ، على سبيل المثال.
يجب أن تبقى الأصابع مستقيمة أثناء هذا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرضى ، على سبيل المثال ، إجراء حركات عجن بإسفنجة منزلية أو كرة صغيرة. يجب تنفيذ وحدات التدريب المقابلة لمدة خمس دقائق في اليوم.
في حالة حدوث ألم حاد نتيجة لهجوم التهاب المفاصل ، يمكن تخفيف ذلك بمساعدة التطبيقات الباردة. في هذه الحالة ، يمكن أن تساعد الكمادات الباردة من الجبن أو أكياس الثلج في تخفيف الألم.
يجب أيضًا ضمان نظام غذائي غني بالفيتامينات والألياف. يُنصح بالحد من استهلاك النقانق ومنتجات اللحوم لأن هذا يعزز العمليات الالتهابية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب استهلاك الزيوت النباتية التي تحتوي على أوميغا 3 ، مثل القنب البكر أو زيت بذر الكتان. تحتوي على نسبة عالية من هذا الأحماض الدهنية المضادة للالتهابات.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
