تنمل

مثل تنمل يشير إلى التنميل والوخز والأحاسيس الأخرى التي لها أسباب جسدية أو نفسية. عادة ما تنجم عن أمراض الأعصاب ويمكن علاجها بشكل جيد حسب شدتها.

ما هي الأحاسيس غير الطبيعية؟

كقاعدة عامة ، يتبع التضييق تاريخ طبي من قبل الطبيب وفحص بالأشعة السينية أو التصوير المقطعي. في حالة الاشتباه في تلف الأعصاب المزمن ، يقوم الطبيب بفحص ردود الفعل وإجراء اختبارات اهتزاز مختلفة وقياس سرعة توصيل العصب.
© picsfive - stock.adobe.com

تنمل أو تنمل الإدراكات الحسية غير العادية مثل الوخز أو الحرقان أو اللسع. تشعر وكأنها وخزات وعادة ما يتم تحفيزها من خلال الأعصاب المضغوطة أو تلف المسالك العصبية أو الضغط.

يمكن أن يحدث تنمل في جميع أجزاء الجسم. تقتصر الشكاوى في الغالب على اليدين والقدمين. أحد الأشكال المعروفة للانزعاج هو شيء مثل "ساق النوم" ، والتي عانى منها معظم الناس مرة واحدة بالفعل. ينجم عن انقطاع في تدفق الدم وما ينتج عن ذلك من نقص في الأكسجين والجلوكوز. الأشكال الأخرى لها أسباب مماثلة.

الأسباب

يمكن أن يكون للأحاسيس الطفيلية أسباب عديدة. في كثير من الأحيان ، يحدث ضغط على الجهاز العصبي أو فرط التنفس أو الصداع النصفي أو ألم اللفافة العضلية.

تؤدي الاضطرابات الدائمة للخلايا العصبية مثل الاعتلالات العصبية أيضًا إلى أحاسيس غير طبيعية. كما أنها مزمنة وتنجم عن أمراض التمثيل الغذائي مثل قصور الغدة الدرقية أو داء السكري أو اعتلال الأعصاب السكري.

تؤدي الأمراض العصبية الجهازية مثل التصلب المتعدد والتسمم من بعض الأدوية أو الكحول أو المعادن الثقيلة إلى حدوث تنمل دائم. وبالمثل ، جرعة زائدة من الأدوية المضادة للصرع. إذا تأثرت مناطق معينة من الجلد فقط ، فإن الأسباب هي أمراض أو إصابات لأعصاب معينة.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

التنمل هو أحاسيس غير طبيعية يمكن ملاحظتها بشكل أساسي على شكل وخز وخدر. يمكن أن تتأثر جميع أجزاء الجسم بما يسمى اضطرابات الحساسية. ومع ذلك ، فإنها تحدث غالبًا في القدمين والأصابع واليدين. نادرا ما يلاحظ الألم في تنمل.

بالإضافة إلى الوخز والوخز ، قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بحرقان أو وخز. ثم تشعر اللدغة وكأنها وخز الدبوس. يمكن أن تحدث أيضًا اضطرابات في إدراك الحرارة والبرودة. بشكل عام ، يتميز تنمل الإحساس بأحاسيس مزعجة للغاية ، والتي ، مع ذلك ، لا يجب أن تقتصر دائمًا على أجزاء معينة من الجسم.

في الحالات الشديدة ، يمكن أن تؤثر على الجسم كله. يتم التمييز بين شكلين من أشكال تنمل. وهذا ما يسمى بالشكل العابر (المؤقت) وكذلك المزمن. من الأمثلة النموذجية على تنمل مؤقت الساق أو الذراع النائمة ، والتي يعرفها الجميع بالفعل. هنا ، عادةً ما يتم تقليل إمداد الأكسجين للأعصاب مؤقتًا بسبب اضطرابات الدورة الدموية.

يمكن أيضًا أن تحدث الأشكال المزمنة من التنميل بسبب أمراض خطيرة. نظرًا لتلف النهايات العصبية بشكل دائم هنا ، تظل الأعراض مزمنة أو يمكن أن تتفاقم. ومن الأمثلة النموذجية على ذلك اعتلال الأعصاب السكري في القدم ، والذي يتطور غالبًا إلى ما يُعرف بالقدم السكرية.

التشخيص والدورة

لا يمكن إجراء التشخيص الدقيق إلا ببعض الجهد في حالة الأحاسيس غير الطبيعية. يجب تحديد أجزاء الجسم التي تحدث فيها الاضطرابات مسبقًا ، وبأي شكل تحدث ، وما إذا كانت تحدث بشكل دائم أو على شكل رشقات.

كقاعدة عامة ، يتبع التضييق تاريخ طبي من قبل الطبيب وفحص بالأشعة السينية أو التصوير المقطعي. في حالة الاشتباه في تلف الأعصاب المزمن ، يقوم الطبيب بفحص ردود الفعل وإجراء اختبارات اهتزاز مختلفة وقياس سرعة توصيل العصب. إذا تبين أن الإصابة هي السبب في محادثة شخصية مع المريض ، فهناك شك في أن تلف الأعصاب دائم.

لتأكيد الشك ، يتم قياس انتقال نبضات العصب. يتم أيضًا اختبار وظائف الحساسية. إذا اختفى الإحساس بالجلد تمامًا ، فإن الاشتباه في وجود ورم أو نتوء واضح. في هذه الحالة يتم التشخيص من خلال فحوصات الموجات فوق الصوتية. يتم أيضًا أخذ عينات الأنسجة وتقييمها في المختبر.

إذا ظهرت الأعراض في الأطراف فقط ، فقد يكون هناك اضطراب في الدورة الدموية. يقوم الطبيب بإجراء التشخيص بعد إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ومناقشة مفصلة مع المريض. يعتمد مسار الأحاسيس غير الطبيعية بشكل كبير على السبب.

إذا كان التنمل ناتجًا عن ورم ، فقد يكون المرض قاتلًا ، بينما غالبًا ما تختفي الأحاسيس غير الطبيعية الناتجة عن اضطرابات الدورة الدموية من تلقاء نفسها. إذا كان هناك تلف دائم في الأعصاب من إصابة ، فإن الأعراض تستمر ولكن لا تتفاقم بالضرورة.

المضاعفات

كقاعدة عامة ، تؤدي الأحاسيس غير الطبيعية دائمًا إلى انخفاض كبير في جودة حياة المريض. من الواضح أن المصابين مقيدون في حياتهم اليومية وهذا يؤدي إلى الشلل أو اضطرابات الحساسية. ليس من غير المألوف أن يعاني المرضى من إحساس بالوخز عند إجهاد أنفسهم أو استخدام المنطقة المصابة.

بسبب اضطراب الحساسية ، ربما لم يعد من الممكن القيام ببعض الأعمال أو أنشطة الحياة اليومية. ربما لم يعد يتم تقييم المخاطر بشكل صحيح ، بحيث يمكن أن تنشأ مواقف خطيرة في الحياة اليومية للشخص المعني. تحدث المضاعفات عادة عندما تكون الأحاسيس غير الطبيعية ناجمة عن تلف الأعصاب وبالتالي لا رجعة فيها.

كقاعدة عامة ، لم يعد من الممكن علاجها ولا يتطور المرض بشكل إيجابي. ليس من النادر أن يعتمد المرضى بعد ذلك على مساعدة الآخرين في حياتهم اليومية ولم يعد بإمكانهم القيام بالعديد من الأنشطة اليومية بأنفسهم. في حالة وجود ورم ، قد يتطور المرض بشكل إيجابي إذا لم يمكن إزالته في الوقت المناسب. ومع ذلك ، فإن المسار الإضافي للمرض يعتمد بشكل كبير على المحفز وشدة الأحاسيس غير الطبيعية ، بحيث لا يكون التنبؤ العام ممكنًا في العادة.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

يجب تفسير اضطرابات الإدراك على الجلد على أنها تحذير من الكائن الحي. إذا توقفت أو انتشرت على الجسم أو إذا زادت شدتها ، يجب على الطبيب فحص الأعراض وتوضيحها. في كثير من الحالات توجد مشاكل نفسية يجب معالجتها. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون من الممكن استبعاد اضطراب جسدي أو عضوي. إذا كنت شديد الحساسية للمس أو ملامسة الحرارة والبرودة ، فمن المستحسن استشارة الطبيب. إذا كانت هناك اضطرابات في الدورة الدموية أو عدم انتظام في ضربات القلب أو برودة الأطراف ، فيجب زيارة الطبيب.

مطلوب طبيب في حالة اضطرابات النوم أو الشعور بالضيق العام أو الإرهاق. إذا كان الشخص المعني يعاني من وخز في الجلد أو تنميل أو ساقيه نائمين ، يجب استشارة الطبيب. إذا تحول لون الجلد إلى اللون الأزرق ، فهناك نقص في الأكسجين في الكائن الحي. يجب معالجة هذا في أسرع وقت ممكن حتى لا توجد حالة مهددة للحياة.

إذا شعر الشخص المعني بألم ضغط في منطقة الأحاسيس غير الطبيعية ، فقد يكون السبب هو انضغاط العصب. قم بزيارة الطبيب قبل حدوث موت الأعصاب أو حدوث ضعف دائم آخر. التصحيح ضروري إذا كان الجسم في وضع غير صحيح بسبب الأحاسيس غير الطبيعية. إذا تركت دون علاج ، فهناك خطر حدوث تلف دائم في الهيكل العظمي وزيادة في الأعراض.

العلاج والعلاج

بعد تحديد سبب الأحاسيس غير الطبيعية ، يمكن البدء في العلاج المناسب. هنا أيضًا ، من المهم تحديد أي اضطراب أو مرض يتسبب في التأثير. إذا كان هناك تلف في الأعصاب ، يتم معالجة الأسباب في المقام الأول. يجب إيقاف تعاطي المخدرات أو الكحول الأساسي حتى تتمكن الأعصاب من الشفاء مرة أخرى.

إذا كانت الإصابة هي السبب ، يبدأ العلاج الطبيعي. كجزء من هذا العلاج ، تُبذل محاولات لتقليل الضعف من خلال تمارين الجمباز والتدليك وغيرها من التدابير. النجاح يعتمد على شدة الضرر.

في حالة وجود ورم ، يكون العلاج هو نفسه علاج السرطان. الأحاسيس غير الطبيعية لها أولوية منخفضة فقط في هذا التشخيص ونادرًا ما يتم علاجها بشكل منفصل. ومع ذلك ، فإن الدواء الموصوف والعلاج الناجح يمكن أن يزيل تنمل.

إذا كانت هناك اضطرابات في الدورة الدموية ، فإن العلاج يكون غير معقد نسبيًا. غالبًا ما يكفي وصف بعض الأدوية لموازنة توازن الفيتامينات. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، من الضروري أيضًا وضع مجازة أو لعلاج انقباض الدهون في الدم جراحيًا. ما يسمى بتوسيع البالون هو أيضًا علاج فعال للتنمل.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

- أدوية تنمل واضطرابات الدورة الدموية

التوقعات والتوقعات

يعتمد التشخيص على سبب الأحاسيس غير الطبيعية (تنمل). أخيرًا وليس آخرًا ، تحدد الحالة العاطفية للفرد كيفية التعامل مع المرض. عادة ما تعمل أشكال الضوء بسلاسة وتختفي مرة أخرى بعد فترة. لذلك لا يتم دائمًا تحديد العلاج. في حالات أخرى ، يمكن أن تساعد العلاجات.

يمكن عادة علاج انحباس العصب بنجاح باستخدام العلاج الطبيعي. الجراحة والعلاج الطبيعي متاحان للأقراص المنفتقة. في الأساس ، مثل هذا المرض لا يقلل من متوسط ​​العمر المتوقع. في حالات أخرى ، يكون تنمل دائم. هذا هو الحال بانتظام بعد السكتة الدماغية وتلف دائم للأعصاب. عندها لا يكون أمام المتأثرين خيار سوى التعايش مع الأعراض. نوعية الحياة تتضرر. يمكن للأدوية أن توفر الراحة ، على الأقل مؤقتًا.

ليس من النادر أن يكون المرض نتيجة لأمراض أخرى. يزيد المريض من انزعاجه بسبب التنمل. التشخيص الدقيق معقد في بعض الأحيان. وينطبق هذا بشكل خاص إذا تعذر تحديد الاتصال بوضوح. حتى أن بعض المرضى يضطرون إلى استشارة العديد من الأطباء حتى يتحسنوا. هذه الحقيقة تسبب جزئيا احتمالات غير مواتية.

منع

للأحاسيس الطفيلية أسباب لا حصر لها ، ولهذا السبب لا يوجد علاج وقائي خاص. ومع ذلك ، من الممكن تحديد العوامل المحددة واتخاذ إجراءات فعالة ضدها. النظام الغذائي الصحي مفيد تمامًا مثل التمارين المنتظمة واستهلاك الكحول المقتصد وتجنب النيكوتين. بشكل عام ، من المنطقي الاعتناء بجسمك والتعرف على علامات التحذير في وقت مبكر.

يمكن للأشخاص الذين تعرضوا لإصابة في الأطراف تجنب تنمل من خلال استشارة الطبيب في وقت مبكر. يمكن أن يفحص هذا المسالك العصبية المصابة ويبدأ العلاج الطبيعي المناسب في حالة حدوث تلف. أخيرًا ، يمكن منع تنمل من خلال تمارين الاسترخاء والتدليك المنتظم وتناول السوائل الكافية.

الرعاية اللاحقة

قبل كل شيء ، من المنطقي التركيز على علاجات المتابعة السببية. هذا يعني القضاء على الأسباب التي تفضل تنمل. لذلك ينصح بالبدء في الانسحاب في حالة تعاطي الكحول. بالنسبة لمرضى السكر ، يجب أن يكون التحكم في نسبة السكر في الدم وإدارة الأدوية في المقدمة.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص الفيتامينات ، يُنصح بالتحول إلى نظام غذائي متوازن أو استبدال النقص بمستحضرات فيتامين. إذا كان الدواء هو سبب التنمل ، فيجب استبداله أو تجنبه إن أمكن. يمكن أن تدعم متابعة الأعراض السببية وتكملها في أي حال.

بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعرّفون الألم بأنه العرض الرئيسي للتنمل ، تساعد الرعاية اللاحقة المشتركة في شكل مسكنات للألم والاسترخاء وعلاج التحفيز الكهربائي. التدابير الجسدية مثل العلاج الطبيعي أو التدليك أو الحمامات المتناوبة تدعم الوعي الإيجابي للجسم والرفاهية من ناحية وتزيد من تدفق الدم من ناحية أخرى ، مما له تأثير إيجابي على الخلايا العصبية.

بمساعدة رعاية متابعة الأعراض ، يمكن أيضًا مواجهة الحوادث والإصابات. على سبيل المثال ، يجب على المتضررين تجنب الحمامات الساخنة دون التحكم في درجة الحرارة وزجاجات الماء الساخن لتجنب الحروق. يُنصح أيضًا بجعل فحص القدم من الطقوس المسائية اليومية ، لأن التقرحات أو تقرحات الاحتكاك لا تُلاحظ غالبًا مع تنمل. إذا كان المرض يجعل المشي غير مستقر ، فيمكن إعادة تصميم البيئة المعيشية بحيث تقل فرص السقوط.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

تعتمد إمكانيات المساعدة الذاتية مع تنمل على السبب. يمكن دعم شفاء تلف الأعصاب الناجم عن العصب المقروص في الجسم عن طريق التدليك أو حركات التوازن. يمكن تدليك النسيج الضام أو العضلات المتوترة بشكل مستقل باستخدام حركات دائرية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإمداد الجيد بالحرارة مهم للدعم. من المفيد التحكم في وضعك وتجنب المواقف التي لا يمكن ضمان الدورة الدموية فيها بشكل كافٍ.

تعمل الأنشطة الرياضية على تنشيط الدورة الدموية وتنشيط الدورة الدموية. يتم دعم الصحة أيضًا من خلال الترطيب الخاضع للرقابة واستخدام الحمامات المتناوبة. في حالة حدوث أحاسيس غير طبيعية في أصابع اليدين والقدمين ، يجب حمايتها بشكل خاص في حالة حدوث انخفاض في درجة الحرارة. الملابس الدافئة والحركات المستهدفة لليدين والقدمين يمكن أن تمنع أو تقضي على الشعور بعدم الراحة. يمكن أن يساعد التحكم في العادات اليومية وتحسينها في حل مشاكل الأحاسيس في كثير من الحالات.

يساعد التدريب الموجه لتوعية الجسم على التعرف على أحمال الوزن غير الصحية وتغييرها. وهي مناسبة بشكل خاص كإجراءات وقائية. في حالة الخدر أو اضطرابات الحساسية على الجلد ، يجب حماية هذه المناطق بشكل خاص من التأثيرات الخارجية. هناك خطر متزايد للإصابة ، والذي غالبًا ما يتم ملاحظته بعد فوات الأوان.