المشاكل المستمرة في النوم أو البقاء نائماً أثناء النوم ليلاً ، الشخير المكثف المصحوب بفشل تنفسي مؤقت يمكن أن يشكل مخاطر صحية خطيرة.
بسبب عدم كفاية التعافي ليلاً ، غالبًا ما يكون هناك إعاقات شديدة ناتجة عن النعاس أثناء النهار. في منشآت طبية متخصصة مثل واحدة معمل النوم يمكن تشخيص الأسباب والتأثيرات المحتملة باستخدام تقنية القياس المعقدة.
ما هو معمل النوم؟
في معمل النوم ، تُستخدم أجهزة القياس الإلكترونية لتوثيق وظائف الجسم المحددة مثل التنفس وإيقاع القلب وحركات الجسم أثناء نوم الليل بأكمله. لهذا الغرض ، يتم توصيل الأقطاب الكهربائية بأجزاء كثيرة من الجسم.
توفر هذه البيانات الشاملة للتخزين في جهاز الكمبيوتر كأساس لتقييم متخصص. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تسجيل ردود الفعل الجسدية أثناء النوم الليلي ، مثل حركات الساق ، عن طريق المراقبة بالفيديو. الصور من المراقبة بالفيديو وإشارات تيارات الجسم المنحرفة تتلاقى في غرفة المراقبة والتسجيل. هناك يتم مراقبتها من قبل الطبيب وفني مختبر النوم أثناء القياس بالكامل.
يمكن للمريض الاتصال بمقدم الرعاية في أي وقت. توفر بيانات القياس المسجلة معلومات حول المراحل المختلفة للنوم الليلي في التشخيصات الإضافية. أوقات النوم والاستيقاظ ، تلعب شدة وجودة هذه المراحل دورًا مهمًا في تقييم مدة وجودة النوم الليلي. يتم أيضًا تسجيل أوقات توقف التنفس المزعوم ومحتوى الأكسجين الذي لا يزال موجودًا. يجب أن توفر القيم المقاسة أدلة على ما إذا كانت الأمراض العضوية أو الخصائص الأخرى هي سبب قصور النوم. يهدف هذا إلى إظهار الإمكانيات العلاجية.
الوظيفة والتأثير والأهداف
يشتكي واحد من كل عشرة بالغين تقريبًا من اضطرابات حساسة في نومهم ولا يشعر بالراحة الكافية بعد النوم. يمكن فحص اضطرابات النوم المزمنة بمزيد من التفصيل في أكثر من 300 مختبر للنوم على مستوى البلاد. في هذه المرافق المتخصصة ، تتم إحالة المرضى الذين يعانون من هذه الإعاقات الخطيرة لأسباب مختلفة. وفقًا لإرشادات الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم ، فإن هذه تشمل:
- الاشتباه الراسخ في وجود اضطراب في النوم ناتج عن أسباب عضوية مثل متلازمة توقف التنفس أثناء النوم والصرع أو متلازمة تململ الساقين (RLS)
- اضطرابات النوم المزمنة التي ، على الرغم من العلاج التقليدي ، لا تتحسن على مدى أكثر من ستة أشهر
- اضطرابات النوم الخطيرة ، والتي لها تأثير كبير على الأداء والرفاهية أثناء النهار
- سلوك غير عادي وغير مبرر أثناء النوم ليلاً مثل السير أثناء النوم أو صرير الأسنان أو الحركات غير الطبيعية أو حالات الارتباك
- اضطرابات في إيقاع النوم والاستيقاظ الطبيعي ، على سبيل المثال من خلال العمل بنظام الورديات ، وانبعاثات الضوضاء
- ضائقة شخصية دائمة وإرهاق
كجزء من مناقشة أولية مع المريض ، يتم طلب تفاصيل ضعف النوم الليلي والتشوهات في وقت النهار. بالإضافة إلى ذلك ، يتم طلب بيانات مهمة أخرى مثل الأمراض الموجودة أو استخدام الأدوية أو العوامل الوراثية المعروفة كأسباب محتملة أو عوامل مؤثرة لمشاكل النوم الحالية.
اعتمادًا على الأعراض ونطاق الفحص ، يقضي المريض ليلتين إلى أربع ليالٍ في مختبر النوم لإجراء الفحص. يهدف هذا إلى توضيح اضطرابات النوم وكذلك العوامل المحفزة وخيارات العلاج. بعد شرح إجراء الفحص للمريض ، يتم إجراء الأسلاك اللازمة للمريض عن طريق توصيل أجهزة استشعار وأجهزة قياس بالجسم:
- من المفترض أن تسجل الأقطاب الكهربائية المتصلة بالرأس موجات الدماغ وحركات العين وحركات عضلات الذقن.
- يتم استخدام جهاز استشعار متصل بالصدر لتسجيل التغييرات في وضع الجسم.
- تسجل الأقطاب الكهربائية المتصلة بالصدر مخطط كهربية القلب (مخطط كهربية القلب).
- لقياس الحركات الناتجة عن التنفس ، يتم توصيل أحزمة مزودة بأجهزة استشعار بالبطن والصدر.
- يتم توصيل مستشعر تدفق التنفس بين الفم والأنف.
- يتم تسجيل ضوضاء الشخير بواسطة الميكروفونات.
- من المفترض أن يقوم المستشعر الموجود في السبابة أو على شحمة الأذن بقياس تشبع الأكسجين في الدم.
- يتم تسجيل حركات عضلات الساق بواسطة قطبين على كل من أسفل الساقين.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام كاميرا فيديو بالأشعة تحت الحمراء لمراقبة المريض بشكل مستمر. يؤدي تقييم جميع القياسات إلى إنشاء ملف تعريف للنوم يظهر فيه مسار دورات النوم المعنية بطريقة إعلامية. للتحقيق في النعاس المحتمل أثناء النهار ، يمكن أن يساعد إجراء اختبار على جهاز محاكاة القيادة في اليوم التالي. هذا لتحديد قدرة المريض على التركيز والتفاعل. اعتمادًا على نتيجة جميع التقييمات ، يمكن اتخاذ تدابير علاجية مثل ارتداء قناع في الليل.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية لاضطرابات النومالمخاطر والآثار الجانبية والأخطار
أثناء الإقامة في مختبر النوم ، يتم توفير بيئة نوم غير مألوفة للمريض. نظرًا لتعدد الأحزمة والكابلات بواسطة أجهزة الاستشعار المتصلة بالجسم ، يجب على المريض قبول تقييد حريته المعتادة في الحركة عند الاستلقاء.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن ينام وهو يعلم أنه مراقب. لا توجد ردود فعل معيارية للمرضى على هذا. وبحسب الاستطلاعات ، ينام بعض المرضى أسوأ من نومهم في المنزل ، خاصة في الليلة الأولى. ومع ذلك ، بالنسبة للمرضى الآخرين ، فإن حالة النوم غير المألوفة ليس لها تأثير مدمر. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد مخاطر أو إعاقات صحية معروفة من الفحص في مختبر النوم. هناك حاجة ماسة لاتخاذ إجراءات علاجية ، خاصة عند تحديد النعاس أثناء النهار.
هناك خطر كبير ، خاصة فيما يتعلق بقيادة سيارة أو العمل على آلات تقنية أثناء العمل. في حالات قليلة جدًا ، لا يزال النوم الدقيق على عجلة القيادة سببًا في وقوع حوادث مرور خطيرة أو حتى مميتة ، كما يمكن أن يكون المشاة الذين يتأثرون بشكل كبير بالنعاس أثناء النهار سببًا للحادث.
وبالتالي ، يمكن تنفيذ إجراءات العلاج الضرورية ، مثل ارتداء قناع في الليل لتحسين نوعية النوم ، دون تأخير. لتحسين نتائج القياس في معمل النوم ، يُنصح إذا امتنع المريض عن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين خلال اليوم السابق للفحص الليلي الأول. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يكون النظام الغذائي في ذلك اليوم مرهقًا بشكل خاص للنوم ليلاً.
يمكن أن تتنوع أسباب اضطراب النوم الشديد على مدى فترة زمنية طويلة وتسبب آثارًا صحية كبيرة. لذلك ، يجب بالتأكيد استخدام إمكانيات إجراء فحص أكثر تفصيلاً بالطرق الخاصة لمختبر النوم.
