مضافات الاستحمام

يتم إضافة إضافات الاستحمام إلى الماء في الحمامات الكاملة والورك. يمكن أن يكون لها تأثير محفز أو استرخاء للعضلات أو الاسترخاء أو مغذي.

ما هي إضافات الحمام؟

كثير من الناس لا يستحمون فقط للتطهير ، بل يستلقون أيضًا في حوض الاستحمام للاسترخاء. الاستحمام في الماء الدافئ لا يساعد فقط في تقليل التوتر. يستفيد العلاج بالمياه المعدنية من التأثيرات العلاجية للحمامات والمكونات النشطة التي تحتويها.

الشكل الأصلي لهذا العلاج بالاستحمام هو الاستحمام في الملح الدافئ أو المياه الطبية. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يتم إضافة إضافات الاستحمام أيضًا إلى ماء الاستحمام لدعم تأثير الماء والحرارة. يمكن إضافة إضافات الاستحمام إلى حمامات الجلوس أو الحمامات الكاملة. تستخدم حمامات المقعدة بشكل أساسي في أمراض منطقة الشرج والأعضاء التناسلية.

يمكن التمييز بين حمامات الورك الباردة والصاعدة والدافئة. ومن المعروف أيضًا أن حمام الورك ببرمنجنات البوتاسيوم. يستخدم برمنجنات البوتاسيوم المضافة للحمام بشكل أساسي في علاج طفح الحفاضات.

الأشكال والأنواع والأنواع

هناك العديد من منتجات الحمام المختلفة. أملاح الاستحمام كلاسيكية. إنها مادة مضافة للحمام مصنوعة من أملاح غير عضوية مثل البورق أو كلوريد الصوديوم أو فوسفات الصوديوم. يحتوي ملح الاستحمام على شكل أقراص استحمام أيضًا على عوامل ربط مثل التلك أو النشا. يمكن أن يتكوّن ملح الاستحمام أيضًا. يضاف إليها حامض الستريك أو حمض الطرطريك. غالبًا ما تضاف الأصباغ و / أو العطور إلى ملح الاستحمام. وهكذا يتغير لون ماء الاستحمام ورائحته مثل خشب التنوب أو الورد على سبيل المثال. عندما يتعلق الأمر بالعطور ، يمكن التمييز بين العطور والزيوت الأساسية الطبيعية. يمكن أن تحتوي أملاح الاستحمام أيضًا على مواد خافضة للتوتر السطحي. المواد الخافضة للتوتر السطحي هي مواد تقلل من التوتر السطحي للسائل. في أملاح الاستحمام ، تعمل كمواد فعالة للغسيل أو كمواد مذابة.

زيت الاستحمام هو مضاف سائل للحمام. تحتوي زيوت الاستحمام على زيوت مختلفة مثل زيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت بذور العنب وزيت نواة المشمش أو زيت زهرة الربيع المسائية. كقاعدة عامة ، تعتبر زيوت الاستحمام اقتصادية للغاية. تمامًا مثل أملاح الاستحمام ، يمكن أيضًا خلط زيوت الاستحمام مع الزيوت العطرية أو العطور. على عكس أملاح الاستحمام ، فإن زيت الاستحمام لا يذوب تمامًا في الماء.

الحمامات الكريمية هي أيضًا إضافات سائلة للحمام. لا تحتوي على الكثير من الزيت مثل زيوت الاستحمام وبسبب المستحلبات المضافة فإنها تمتزج بشكل أفضل مع الماء. من الممكن هنا أيضًا اختلافات مختلفة في الألوان والعطور.

ما يسمى قنابل الاستحمام هي الاتجاه السائد حاليًا. هذه هي منتجات الاستحمام الصلبة التي عادة ما تكون متوفرة في شكل كرات بحجم قبضة اليد. إذا تم وضع كرات الاستحمام هذه في ماء الاستحمام ، فإنها تذوب ويكون لها تأثير وخز بسبب تكوين فقاعات صغيرة. بالإضافة إلى الملح ، تحتوي قنابل الاستحمام على البيكربونات. هذا هو المسؤول عن التأثير الفوار.

الهيكل والوظيفة

تضاف معظم منتجات الاستحمام إلى مياه الحمام الجارية. يجب الانتباه إلى درجة حرارة الماء الصحيحة. الحمامات الباردة تتراوح درجة حرارتها بين 15 و 18 درجة مئوية. بعض منتجات الاستحمام لا تذوب في الماء البارد. في كثير من الأحيان ، يتم أخذ الحمامات الدافئة. يجب أن تكون درجة حرارة الاستحمام هنا بين 37 و 39 درجة مئوية. لا ينبغي إجراء الحمامات التي ترتفع فيها درجة الحرارة إلا تحت إشراف طاقم حمام مؤهل.

اعتمادًا على مضافات الحمام ، يجب ألا يستمر الحمام العلاجي أكثر من خمسة عشر دقيقة. وقت الاستحمام العادي ما بين عشر إلى خمس عشرة دقيقة. بالنسبة لبعض المؤشرات ، يجب ألا يستمر الحمام أكثر من دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

تعتمد مضافة الحمام التي يجب اختيارها على النية والإشارة. يجب أن تحتوي إضافات الاستحمام المخصصة للاسترخاء على مكونات مهدئة مثل اللافندر أو الجنجل. تعمل الحمامات الباردة بشكل جيد مع الزيوت العطرية المصنوعة من الأوكالبتوس أو الزعتر. يجب تفضيل الحمامات الزيتية أو الكريمية للبشرة الجافة أو الحساسة. غالبًا ما لا يكون لقنابل الاستحمام أي تأثير على الصحة ولكنها تستخدم فقط لمتعة الاستحمام.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

الفوائد الطبية والصحية

تعتمد الفوائد الطبية والصحية لإضافات الاستحمام المعنية على المكونات. الاستحمام يريح العضلات من خلال دفء الماء. تزداد الدورة الدموية ويزداد النتاج القلبي مع ثبات قيم ضغط الدم.

المجالات الرئيسية لتطبيق إضافات الاستحمام هي الأمراض الجلدية والأمراض الروماتيزمية مثل الألم العضلي الليفي أو التهاب المفاصل الروماتويدي والتجدد والأمراض النفسية الجسدية. يمكن أن تكون إضافات الاستحمام مفيدة أيضًا بعد الإصابات الرياضية أو نزلات البرد أو التوتر.

بالنسبة للأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد العصبي ، أثبت المحلول الملحي على وجه الخصوص أنه مادة مضافة للاستحمام. في حين أن الحمامات العادية غالبًا ما تزيل الرطوبة من الجلد ، فإن المحلول الملحي يضمن تخزين الماء في الطبقة القرنية الخارجية من الجلد. هذا يحافظ على طبقة الحماية الطبيعية للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، تدخل المعادن الأساسية في دورة الجسم مع محلول ملحي. هذه يمكن أن تحفز عملية التمثيل الغذائي وتساعد على تنشيط قوى الشفاء الذاتي.

مضافات الاستحمام مع الأوكالبتوس أو الزعتر أو الصنوبر الجبلي مناسبة للحمامات الباردة. للزيوت الأساسية لهذه النباتات تأثيرات مضادة للفيروسات والبكتيريا. أنها تقوي جهاز المناعة ويمكن أن تخفف من آلام الجسم والآلام الشائعة في بداية نزلات البرد. لا ينبغي أن يؤخذ الحمام الذي يحتوي على مادة مضافة للحمام المخفف للبرد إلا عند ظهور العلامات الأولى للبرد. إذا ظهرت بالفعل أعراض مثل السعال أو سيلان الأنف أو الحمى ، فلا ينصح بالحمام الساخن مع مادة مضافة للاستحمام. سيكون العبء على الجسد المريض ثقيلاً للغاية.

إضافات الاستحمام مع السنفيتون أو زهرة العطاس أو إكليل الجبل مناسبة لمشاكل العضلات والمفاصل. كومفري يساعد في تخفيف شكاوى العضلات والعظام. أرنيكا هو مضاد للالتهابات ومسكن. يحسن الروزماري الدورة الدموية في الأنسجة والعضلات وبالتالي يخفف التوتر. تستخدم إضافات الاستحمام مع إكليل الجبل أيضًا لعلاج آلام المفاصل.