الصيام العلاجي

ال الصيام العلاجي ليس بدافع ديني ويجب أن يعمل على تطهير الجسم وتنقيته. هناك أنواع مختلفة من الصيام العلاجي.

ما هو الصيام العلاجي؟

الصوم هو الإمتناع التام أو الجزئي عن الطعام. يمكنك الصيام لبضع ساعات فقط لعدة أيام أو حتى أسابيع. لآلاف السنين ، صام الناس لأسباب مختلفة. اعترف أبقراط بالصيام كعلاج طبي.

يضطر بعض الناس للصيام بسبب قلة المحاصيل أو بسبب الحروب. غالبًا ما يكون للصوم دوافع دينية. لكن هذه الدوافع لا تلعب دورًا في الصيام العلاجي. يحدث الصيام العلاجي إما لأسباب طبية أو لأسباب وقائية. يهدف الصيام العلاجي إلى تنشيط قوى الشفاء الذاتي في الجسم ، وتحفيز الجسم على إزالة السموم والبدء في التطهير. يمكن أن تكون التغييرات النفسية أيضًا مرغوبة أثناء الصيام. الهدف هو تسهيل رؤية الصائمين للداخل عن طريق تجنب الطعام.

الوظيفة والتأثير والأهداف

هناك أنواع مختلفة من الصيام العلاجي. ومع ذلك ، فإن العامل المشترك بين جميع الأشكال هو أنها يجب أن تعمل على الوقاية من الأمراض والتخفيف من حدتها. المزيد والمزيد من الناس يعانون من أمراض الحضارة مثل السمنة وأمراض الجهاز الهضمي والسكري أو ارتفاع ضغط الدم.

تحتوي العديد من الأطعمة على مواد حافظة وملونات ومعززات للنكهة. يفترض مؤيدو الطب البديل أن الجسم يخزن العديد من هذه المواد. خلال فترة الصيام ، يجب تحرير الجسم من السموم المترسبة. من خلال التخلي عن الطعام ، من المفترض أن يتم تخفيف عملية التمثيل الغذائي ، بحيث يكون لدى الجسم المزيد من الوقت للتخلص من الأشياء غير الضرورية. يمكن أن تساعد إجراءات التفريغ مثل تطهير القولون أو شاي التخلص من السموم الجسم في هذه المهمة. أكثر أنواع الصيام شهرة هي صيام عصير الشاي وفقًا لأوتو بوشنجر. أدرك الطبيب الباطني أوتو بوشنجر أن الصيام الكامل يؤدي إلى إزعاج كثير من الناس.

أثناء صيام بوشنجر ، يُضاف مرق الخضار والعصائر والعسل. لا يتم تجاوز مدخول السعرات الحرارية البالغ 500 سعرة حرارية في اليوم. هذا يتجنب إجهاد عملية التمثيل الغذائي. في الوقت نفسه ، يستمر الجسم في تلقي العناصر الغذائية الهامة والمواد الحيوية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء الحقن الشرجية. هذه تستخدم لتنظيف القولون. تعتبر التدابير الأخرى الداعمة لعملية التمثيل الغذائي ، مثل لفائف الكبد أو التنظيف الجاف ، جزءًا من علاج بوشنجر.

نوع آخر من الصيام هو علاج بروس. يتم استخدامه في الطب البديل لمرافقة علاج السرطان. خلال صوم بروس ، يتم تجنب الطعام الصلب لمدة 42 يومًا. يُسمح بعصائر الفاكهة وشاي الأعشاب. وفقًا لبروس ، يجب أن يؤدي ذلك إلى تجويع الخلايا السرطانية بشكل انتقائي. ومع ذلك ، فإن الأطروحة مثيرة للجدل إلى حد كبير. في علاج بروس للصيام ، كلما قل تناول العصير في اليوم ، كان العلاج أفضل. كما يوصي بروس بمزيج خاص من العصير مع الجزر والشمندر.

علاج الصيام المعروف هو علاج F.-X.-Mayr. والهدف الأساسي من هذا الصوم هو تطهير الأمعاء. لا يهدف العلاج صراحة إلى إنقاص الوزن. يشرب الماء الدافئ مع أملاح إبسوم كل صباح على معدة فارغة. يستخدم هذا لتنظيف القولون. له تأثير ملين. ثم تمارين خفيفة والاستحمام بالتناوب في البرنامج. يتم شرب الكثير من شاي الأعشاب والمياه المعدنية أثناء العلاج. يسمح أيضًا بحساء الخضار الصافي. في المساء ، يتم تناول لفة الدورة مع الحليب. تُستخدم لفائف الخبز كتدريب للغدد اللعابية وكمدرب على المضغ. يتم تناول الفاكهة فقط أثناء صيام الفاكهة. يُسمح أيضًا بالخضروات والأعشاب والمكسرات.

من ناحية أخرى ، لا يتم استخدام الأطعمة الصلبة مع صيام مصل اللبن. وبدلاً من ذلك ، يتم إعطاء لتر من مصل اللبن ونصف لتر من عصير البرتقال وثلاثة لترات من الماء العادي كل يوم. يقال إن مصل اللبن يقلل من فقد البروتين أثناء الصيام. يستخدم عصير البرتقال لإمداد الجسم بالمعادن والفيتامينات ، ومن المفترض أن تساعد المياه المعدنية على إزالة السموم. بالإضافة إلى ذلك ، يتم شرب كوب من عصير مخلل الملفوف كل صباح للتطهير.

المخاطر والآثار الجانبية والأخطار

كثير من الأطباء يشككون في الصيام العلاجي. يمكن للأشخاص الأصحاء الصيام عادةً لبضعة أيام دون أي مشاكل. ومع ذلك ، يجب دائمًا استشارة الطبيب قبل الصيام الطويل. يجب على الحامل والمرضع عدم الصيام إطلاقا.

يجب أيضًا على الأطفال والأشخاص الذين لديهم ميل متزايد للنزيف الامتناع عن الصيام. لا يناسب الصيام أيضًا الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية ، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ ، ومرضى السكر من النوع الأول ، ونقص الوزن ، والذين يعانون من اضطرابات الأكل. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض عقلية الصيام فقط بعد استشارة الطبيب. إذا لم يتلق الجسم أي طعام صالح للاستعمال ، فإن عملية التمثيل الغذائي تتحول إلى التمثيل الغذائي التقويضي على المدى القصير. انخفاض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم. لكي يحصل الجسم على الطاقة التي يحتاجها ، يقوم بتفتيت الدهون والأنسجة العضلية للحفاظ على البروتين. مع الصيام العلاجي الأطول ، يتم تكوين ما يسمى بأجسام الكيتو أثناء فقدان الدهون. وتشمل هذه الأسيتون ، 3-هيدروكسي بوتيرات ، وأسيتو أسيت. يمكن أن تتطور هذه الحالة إلى الحالة الكيتونية.

في الحالة الكيتونية ، هناك كمية زائدة من أجسام الكيتون في الدم. هناك أيضًا زيادة في إفراز الكيتونات في البول وفي هواء الزفير. رائحة الفم الكريهة بطعم الفواكه هي نموذجية في الحالة الكيتونية. يزيد مستوى حمض اليوريك أيضًا بسبب التمثيل الغذائي التقويضي. هذا يساعد على تطوير حصوات الكلى والمثانة. قد يعاني الأشخاص المصابون بالنقرس من نوبة النقرس بسبب زيادة مستويات حمض البوليك أثناء الصيام.

يمكن أن يسبب الصيام أيضًا الصداع والتعب والضعف. يمكن أن يحدث أيضًا ضعف في الأداء وتقلبات مزاجية. ومع ذلك ، عادة ما تختفي الأعراض تمامًا بعد بضعة أيام. وإلا فينبغي إيقاف الصيام حالاً.