ال ريبوز هو سكر يتواجد بكثرة في الطبيعة. الريبوز هو أحد مكونات الحمض النووي الريبي والنيوكليوتيدات. جسم الإنسان قادر على تصنيع الريبوز نفسه.
ما هو ريبوز؟
الريبوز هو سكر بسيط (أحادي السكاريد) يتكون من خمس ذرات كربون (بنتوز) ومجموعة من الألدهيدات. الصيغة الهيكلية للريبوز هي H2COH-HCOH-HCOH-HCOH-COH.
الريبوز هو جزء من هياكل الجسم المختلفة. على سبيل المثال ، كجزء من النيوكليوتيدات ، فإنه يشكل العمود الفقري للحمض النووي. يمكن إنتاج الريبوز من السكريات البسيطة الأخرى كجزء من دورة فوسفات البنتوز.
الوظيفة والتأثير والمهام
كما ذكرنا سابقًا ، الريبوز هو لبنة من النيوكليوتيدات. النيوكليوتيدات بدورها هي اللبنات الأساسية للأحماض النووية. هناك نوعان من الأحماض النووية الهامة في جسم الإنسان. يطلق عليهم حمض deoxyribonucleic (DNA) و ribonucleic acid (RNA).
الحمض النووي هو الناقل للمعلومات الجينية. بناءً على الكود الجيني المسجل في الحمض النووي ، يتم إنتاج جميع البروتينات في الجسم. تؤدي جزيئات الحمض النووي الريبي مهامًا مختلفة في الجسم. يمكنهم نقل المعلومات الجينية والمساعدة في ترجمة هذه المعلومات الجينية وبالتالي المساعدة أيضًا في إنتاج البروتينات. كما يقومون بمهام تنظيمية في مجال الجينات. يحتوي الحمض النووي الريبي أيضًا على وظيفة تحفيزية. اعتمادًا على الوظيفة ، يتم تهيئتها بحرف صغير مختلف. يقوم mRNA بنسخ المعلومات من الجين ونقلها إلى الريبوسومات. ثم يحدث تخليق البروتين هناك. من ناحية أخرى ، فإن الرنا الريباسي يشارك في بنية الريبوسوم. يساعد الحمض الريبي النووي النقال في التخليق الحيوي للبروتين.
لكن الريبوز ليس مكونًا من مكونات الحمض النووي والحمض النووي الريبي فحسب ، بل يلعب أيضًا دورًا مهمًا في إمداد العضلات وخلايا العضلات بالطاقة. عند التمرين ، تستخدم العضلات الطاقة في شكل ATP (أدينوزين ثلاثي الفوسفات). يحفز الريبوز تخليق ATP في الجسم. أظهرت دراسات مختلفة الدور المهم الذي يلعبه الريبوز في هذه العملية. لا يظهر تأثير الريبوز فقط في الرياضيين القويين أو الرياضيين المتنافسين ، ولكن أيضًا في أمراض القلب. أظهر المرضى الذين تناولوا الريبوز كمكمل غذائي بعد نوبة قلبية وظيفة قلب أفضل بفضل انخفاض انهيار ATP.
في دوائر الطب البديل ، يقال أيضًا أن للريبوز تأثير مضاد للأكسدة. يمكن لمضادات الأكسدة أن تحيد الجذور الحرة. يتم إنشاء الجذور الحرة في العديد من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة ، يمكن أن يتكاثر تكوين الجذور. الإجهاد أو التدخين أو الأشعة فوق البنفسجية هي ظروف مرهقة. الجذور الحرة غير مكتملة من وجهة نظر كيميائية. أنت تفتقد إلكترونًا. يحاولون الحصول على هذا من الخلايا الأخرى. ستؤدي محاولة "سرقة" هذا الإلكترون إلى إتلاف الخلايا أو حتى تدميرها.
يشتبه في أن الجذور الحرة تعزز السرطان أو تسببه. يمكن لمضادات الأكسدة اعتراض الجذور وجعلها غير ضارة. هذا هو السبب في استخدام الريبوز في العلاج البديل للسرطان مع أسكوربات البوتاسيوم. يجب أن تمنع المادتان معًا نمو الورم.
التعليم والوقوع والخصائص والقيم المثلى
الجسم قادر على تصنيع الريبوز. يحدث هذا في دورة فوسفات البنتوز. تبدأ دورة فوسفات البنتوز من الجلوكوز وغالبًا ما تعمل بالتوازي مع تحلل السكر. تتكون الدورة من قسمين.في المرحلة الأولى ، يتكون ريبولوز-5-فوسفات من الجلوكوز. يحدث هذا مع أكسدة الجلوكوز وتكوين NADPH (فوسفات النيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد).
في الجزء الثاني من دورة فوسفات البنتوز ، يتم إنتاج العديد من السكريات البسيطة من خلال تفاعلات كيميائية مختلفة. يتم تحويل السكريات غير الضرورية إلى حالة الجلوكوز. يتم التحكم في الدورة بواسطة إنزيمات نازعة هيدروجين الجلوكوز 6 فوسفات و 6-فوسفوغلوكونات ديهيدروجينيز. تُعرف هذه الإنزيمات أيضًا باسم إنزيمات جهاز تنظيم ضربات القلب. يتم تثبيط العملية بواسطة NADPH و acetyl-coenzyme-A. ومع ذلك ، تحت تأثير الأنسولين ، يتم تحفيز الدورة.
الأمراض والاضطرابات
يمكن أن تؤدي جرعة زائدة من الريبوز كمكمل غذائي إلى اضطرابات في توازن السكر في الدم. هناك احتمال حدوث نقص سكر الدم. في اللغة الطبية ، يسمى السكر الزائد بفرط سكر الدم. في حالة فرط سكر الدم ، يُفرز السكر الزائد عن طريق الكلى.
تُعرف هذه العملية باسم بيلة الجلوكوز. يعاني المصابون بالعطش الشديد ويخرجون المزيد من البول. قد لا تكون الكمية التي تشربها كافية لتعويض الماء المفقود عن طريق الكلى. هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف. من الممكن أيضًا الغثيان والقيء وفقدان الوزن وتدهور الوعي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الريبوز أيضًا اضطرابات في الجهاز الهضمي بكميات كبيرة. العواقب هي الغثيان والقيء والإسهال. تم الإبلاغ أيضًا عن الصداع كأثر جانبي.
أحد الأمراض التي يبدو أن نقص الريبوز يلعب فيها دورًا هو الألم العضلي الليفي. الألم العضلي الليفي هو مرض مزمن يتميز بالألم بتوطين متفاوت. بالإضافة إلى ذلك ، تحدث الأعراض المصاحبة مثل التعب واضطرابات التركيز والحساسية للطقس أو اضطرابات النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث شكاوى نباتية مثل عدم انتظام ضربات القلب أو الدوخة. ومن الأعراض المحتملة أيضًا تساقط الشعر وصعوبة التنفس والتعرض للعدوى والتشنجات. الصورة السريرية متغيرة للغاية. يبدأ المرض بشكل غير واضح إلى حد ما ويتطور ببطء.
التشخيص صعب للغاية ، حيث لا توجد عادة أي شذوذ في الأشعة السينية أو الصورة المختبرية. لذلك عادة ما تستخدم ما يسمى "نقاط العطاء" لإجراء التشخيص. إذا كان لدى 11 من هذه النقاط الـ 18 الخاصة حنانًا ، فمن المحتمل أن يكون الألم فيبروميالغيا. عادة ما يرتبط المرض بنقص الأكسجين المحلي في الأنسجة العضلية. قد يكون هذا نتيجة لضعف إنتاج ATP بسبب نقص الريبوز. أظهرت الدراسات أن تناول الريبوز يمكن أن يساعد مرضى الألم العضلي الليفي على أن يصبحوا أكثر نشاطًا ويشعرون بالتحسن
