هرمونات السعادة

مثل هرمونات السعادة يطلق على العديد من المواد الرسولية التي لها تأثير إيجابي على رفاهية الجسم. من المفترض أن يخفف السيروتونين والدوبامين والإندورفين الألم ويحثك على الاسترخاء ويجعلك سعيدًا. بسبب تأثيرها على النفس ، والذي يمكن مقارنته بالأدوية ، تُعرف هرمونات السعادة أيضًا بالأدوية الذاتية.

ما هي هرمونات السعادة؟

منذ التعيين هرمونات السعادة يأتي من العلوم الشعبية ، لا يوجد تعريف علمي صالح. تنتمي جميع الهرمونات المعروفة باسم الأدوية الذاتية إلى فئة الناقلات العصبية ، وهي المواد الكيميائية الحيوية في الجسم.

وتتمثل مهمتها في نقل الإثارة العصبية عبر المشابك العصبية إلى الدماغ وبالتالي التأثير على الحالة النفسية والجسدية للشخص. تشمل هرمونات السعادة المزعومة مواد المرسال السيروتونين والإندورفين والدوبامين والنورادرينالين والفينيثيلامين والأوكسيتوسين. كل منهم له مهام وتأثيرات محددة ، على سبيل المثال الدوبامين مسؤول عن زيادة الدافع والتحفيز ويؤثر السيروتونين على الجهاز الهضمي والجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي.

يعتقد العلماء المشهورون أن تفاعل هرمونات السعادة أمر حاسم للصحة الجسدية والعقلية وأن الخلل الناتج يؤدي إلى الاكتئاب ، لكن لا توجد دراسات رسمية حول هذا الموضوع.

الوظائف والمهام الطبية والصحية

تأثير هرمونات السعادة لم يتم بحثها بشكل كافٍ لإثبات وجود تفاعل. لهذا السبب ، يجب النظر في وظائف ومهام الناقلات العصبية بشكل فردي.

يُفترض أن الفينيثيلامين مسؤول عن تطور الإحساس بالمتعة ، لكن تأثيره لم يثبت طبياً. ما هو مؤكد هو أنه لا يمكن استخدام الفينيثيلامين كدواء ، لأن امتصاصه ليس له أي تأثير على البشر. يُعرف الأوكسيتوسين أيضًا بهرمون الولادة لأنه يحفز المخاض واكتسب أهمية كدواء للتوليد السريري. للأوكسيتوسين أيضًا تأثير مهدئ ويرفع مستوى الكورتيزون وضغط الدم.

تقول الكيمياء العصبية أن الأوكسيتوسين له تأثير على مزاج الثقة والحب. كما لم يتم توضيح التأثير الدقيق للإندورفين. تم إجراء أبحاث كافية على النوربينفرين والدوبامين والسيروتونين. يعلم علم الأعصاب أن النورأدرينالين ، المرتبط بالأدرينالين ، يعمل كناقل عصبي بنفس الطريقة التي يعمل بها الأدرينالين. يعمل كلاهما على زيادة ضغط الدم وخفض معدل ضربات القلب في نفس الوقت ، مما يسمح للأشخاص بمواصلة العمل حتى مع وجود مستويات عالية من التوتر. يستخدم النوربينفرين بجرعات منخفضة كدواء في الوريد ضد الصدمات التأقية والقلبية وانخفاض ضغط الدم.

يزيد هرمون السعادة الدوبامين من الدافع ويحفز ، ويزيد ضغط الدم ، ويحفز وظائف القلب والكلى. يتم استخدامه كدواء طارئ لاضطرابات القلب والأوعية الدموية وفشل القلب. يمكن وصف السيروتونين بأنه أهم هرمون السعادة ، لأن تأثيره في الجهاز العصبي المركزي يكون أكثر شمولاً من تأثير النواقل العصبية الأخرى. وتشمل مهامه تحفيز القشرة الدماغية المسؤولة عن تنظيم العواطف وضبط إيقاع النوم والاستيقاظ.

يحتوي السيروتونين أيضًا على تأثير مثبط للشهية وتخفيف الآلام. يبدو أن التأثيرات المختلفة لهرمونات السعادة تعزز نظرية تفاعلها.

الامراض والاعتلالات

هرمونات السعادة يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الاضطرابات الجسدية والعقلية ، لأن غيابها ووجودها المفرط ضاران.

ما إذا كان توازن هرمونات السعادة مهمًا للرضا العقلي وإلى أي مدى لم يتم إثباته علميًا بعد. في ما يلي ، يتم النظر في الاضطرابات التي يمكن أن تحفز الناقلات العصبية الفردية. الفينيثيلامين هو الناقل العصبي الوحيد الذي ثبت أنه ليس له أي تأثير عند تناول جرعة زائدة ولا يمكن أن يكون زائداً لأن الهرمون يتحلل بسرعة.يبدو أن لهرمونات السعادة الأخرى آثارًا سلبية على الجسد والروح إذا تناولت جرعة زائدة ، على سبيل المثال ، الأوكسيتوسين بكميات كبيرة جدًا يجعلك واثقًا وساذجًا.

يجري البحث عن مستويات الدوبامين المفرطة كعرض أو سبب لمرض انفصام الشخصية لأن الدواء يسبب أعراضًا شبيهة بالفصام لدى الأفراد الأصحاء. عندما يتعلق الأمر بالأمراض والاضطرابات المتعلقة بهرمونات السعادة ، يجب الإشارة إلى السيروتونين ، حيث تم البحث عن الناقل العصبي بشكل أفضل.

يُشتبه في أن نقص السيروتونين هو سبب نوبات الصداع النصفي ، حيث يمكن ملاحظة انخفاض مستوى السيروتونين قبل وقت قصير من نوبات الصداع النصفي. من المعروف منذ عام 1969 أن السيروتونين مرتبط بالاكتئاب وليس سببه. ومع ذلك ، فإن العديد من مضادات الاكتئاب لها تأثير ناجح على مستويات السيروتونين وهرمونات السعادة.

يمكنك العثور على أدويتك هنا