اليامز

جنس النباتات اليامز يخدم كغذاء مهم في بعض البلدان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام جذر اليام كعلاج طبيعي لمشاكل أمراض النساء.

حدوث وزراعة اليام

يزدهر اليام بشكل رئيسي في المناطق الاستوائية الدافئة. يمكن أن يصل ارتفاع المتسلق الدائم إلى ثلاثة أمتار. مثل اليامز (ديوسقوريا) يسمى علاجًا عشبيًا طبيعيًا. يُعرف النبات أيضًا بأسماء اليام البري أو اليام أو اليام. هناك حوالي 800 نوع مختلف من اليام في المجموع. جميعهم ينتمون إلى عائلة اليام (ديوسكورسي). يمكن استخدام بعض الأنواع كعلاجات أو طعام.

يزدهر اليام بشكل رئيسي في المناطق الاستوائية الدافئة. يمكن أن يصل ارتفاع المتسلق الدائم إلى ثلاثة أمتار. نظرًا لوجود كل من ذكور وإناث اليام ، يتم احتساب البطاطا من بين النباتات ثنائية المسكن. أوراق نبات اليام على شكل قلب ولها أعصاب واضحة. هذه تعمل بالتوازي مع بعضها البعض.

يحتوي نبات اليام أيضًا على ثمار كبسولة مثلثة تفتح عندما تنضج. البذور مجهزة بأجنحة غشائية. وقت ازدهار نبات اليام يحدث في شهري سبتمبر وأكتوبر.

التأثير والتطبيق

تزرع بعض البطاطا من أجل الغذاء ، والبعض الآخر عينات من هذا القبيل ديوسكوريا فيلوسا و ال ديوسكوريا مكسيكانا تعمل كنباتات طبية. البطاطا الصالحة للأكل لها درنات صالحة للأكل تقع تحت الأرض ولها طعم حلو. طعمها مشابه للبطاطس أو الكستناء الصالحة للأكل. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تحتوي على مكونات صحية مثل البوتاسيوم وبروفيتامين أ.

واحدة من السمات الخاصة لجذر اليام هو ديوسجينين المكون. هذه المادة تشبه هرمون البروجسترون (الهرمون الأصفر) وتعتبر من طليعة البروجسترون. لهذا السبب ، غالبًا ما يستخدم نبات اليام لعلاج أمراض النساء مثل تقلصات الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث. علاوة على ذلك ، يمكن أيضًا استخدام اليام البري لعلاج الشكاوى الأخرى.

ومع ذلك ، يتم تصنيف طريقة عمل جذر اليام بشكل مختلف تمامًا. بينما يوصي به بعض المستخدمين لعلاج القيء ، حذر آخرون من استخدامه أثناء الحمل. هناك أيضًا عبارات مختلفة بخصوص خصوبة جذر اليام. بينما تسلط بعض المصادر الضوء على آثاره المفيدة على الخصوبة ، يقول البعض الآخر إن له تأثير وقائي.

بما أن البروجسترون يمكن أن يكون له تأثير وقائي ، فإن زيادة الخصوبة ممكنة بالتأكيد في حالة نقص هرمون البروجسترون. للقيام بذلك ، ومع ذلك ، يجب أن تدار اليام في النصف الثاني من الدورة. ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون هناك تأثير موثوق به. في أوروبا ، يمكن الحصول على مصنع اليام بشكل أساسي كمنتج نهائي. وهذا يشمل هلام اليام. يتم استخدامه في النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض (PMS).

يقلل الجل من بقع الدم واحتباس الماء وألم الثدي وتقلب المزاج. يعتبر هلام اليام فعالاً أيضًا في علاج أعراض انقطاع الطمث. عانى العديد من المستخدمين من انخفاض في الهبات الساخنة وزيادة في الرغبة الجنسية. في نفس الوقت تتحسن حالة الجلد. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب هلام اليام آثارًا جانبية مثل احمرار الجلد في حالات نادرة.

بالإضافة إلى المواد الهلامية والكريمات ، يتم أيضًا تقديم مستحضرات اليام للاستخدام الداخلي. وتشمل هذه في المقام الأول المكملات الغذائية في شكل كبسولات أو مساحيق. ولكن يمكن أيضًا استخدام جذر اليام المجفف كتحضير للشاي. بالإضافة إلى ذلك ، يشربها المستخدم في رشفات صغيرة. من الممكن أيضًا تحضير صبغة ، يتم إعطاء بضع قطرات منها بعد الانتهاء.

الأهمية للصحة والعلاج والوقاية

عرف الهنود القدماء بالفعل كيفية استخدام التأثيرات الصحية الإيجابية لنبات اليام لأنفسهم. تعتبر أمريكا الوسطى أيضًا مكان منشأ جذر اليام. هناك ، استخدم رجال الطب الهندي البطاطا لعلاج أمراض الدورة الأنثوية. في الوقت نفسه تم استخدامه كعلاج للتشنجات والشكاوى الروماتيزمية. في الطب الشعبي ، على سبيل المثال ، كان يطلق عليه جذر القولون أو الجذر الروماتيزمي.

في الوقت الحاضر ، يستخدم جذر اليام في المقام الأول لعلاج أمراض النساء مثل تقلصات الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض ومشاعر التوتر في الثدي أو أعراض انقطاع الطمث. في الهند ، اليام هو أحد الأعشاب النسائية النموذجية. هناك أيضا أنها تستخدم كمنشط جنسي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي نبات اليام أيضًا على العديد من المكونات المضادة للشيخوخة التي يمكن استخدامها لجعل الجذور الحرة غير ضارة. المواد المضادة للشيخوخة لها خاصية إبطاء عملية الشيخوخة الطبيعية.

يقال أيضًا أن جذر اليام له خصائص علاجية للعديد من الأمراض والعلل. يحتوي النبات على تأثير مسكن ومضاد للتشنج ومضاد للالتهابات ومحفز للعرق ومريح. ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج الاكتئاب ، ومشاكل الجهاز الهضمي العصبي ، وهشاشة العظام (فقدان العظام).

وقد ثبت تأثيره أيضًا في الاضطرابات الهرمونية والسمنة الناتجة عن الاضطرابات الهرمونية والمعدة العصبية والعصبية والفواق المتشنج والروماتيزم والربو القصبي والمغص الصفراوي. بالإضافة إلى ذلك ، يقال أن اليام يقوي الرغبة الجنسية ، ويسهل الولادة ويوسع الأوعية الدموية.

هناك آراء متناقضة حول الآثار الحميدة لجذر اليام على أمراض النساء. هذا له تأثير إيجابي فقط إذا لم يتوقف مبيض المرأة تمامًا عن العمل. بالإضافة إلى ذلك ، لم تجد الدراسات حتى الآن أي دليل على فائدة إيجابية لنبتة اليام لأعراض انقطاع الطمث. ينصح النقاد بعدم التطبيب الذاتي.

إذا كنت لا تزال ترغب في تناول البطاطا لأعراض انقطاع الطمث ، يجب عليك أولاً أن تطلب من طبيبك النصيحة. عادة لا ينصح باستخدامه أثناء الحمل. يمكن أن تؤثر مكونات نبات اليام سلبًا على النظام الهرموني للمرأة الحامل ، مما يؤدي بدوره إلى حدوث مشكلات.