فرط نشاط المثانة (المثانة المتهيجة)

يعرف ملايين الألمان مشكلة الفقاعة. لكن ما يقود إلى واحد فرط نشاط المثانة، أيضا مثانة عصبية اتصل؟ هل يمكنك فعل شيء وقائي؟ موضوع حميم ولكنه مهم. بعد كل شيء ، يتأثر المزيد والمزيد من الشباب.

ما هي المثانة العصبية

واحد يتحدث عن واحد فرط نشاط المثانة (المثانة المتهيجة)إذا كانت وظيفة المثانة مضطربة. ليس من الضروري دائمًا أن يكون من الممكن العثور على أسباب مادية لذلك.

غالبًا ما يشعر المصابون أن مثانتهم ممتلئة. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال من وجهة نظر بيولوجية بحتة. في كثير من الأحيان ، على الرغم من الرغبة الشديدة في التبول ، لا يوجد سوى القليل من البول في المثانة. في حالة المثانة المتهيجة ، تحدث الرغبة في التبول بشكل مفاجئ وعاجل. أكثر من ثماني مرات في فترة 24 ساعة ، تشعر أنك مضطر للذهاب إلى المرحاض.

حتى في منتصف الليل ، يستيقظ المرضى من امتلاء مثانتهم على ما يبدو. غير مريح للغاية - ولكن لحسن الحظ ليس دائمًا - هو التبول (الليلي). تصيب المثانة العصبية النساء أكثر من الرجال.

الأسباب

أسباب مثانة عصبية متنوعة. غالبًا ما تؤدي حالات الحمل والتغيرات الأخرى في الحالة الهرمونية (انقطاع الطمث) إلى تهيج المثانة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون السبب أيضًا الجلوس لفترات طويلة على الحجارة أو الأسطح الباردة الأخرى.

من المعروف أن النساء يصبن بالتهاب المثانة بسهولة شديدة بسبب قصر المسالك البولية. نتيجة لهذا الالتهاب ، يمكن أن تتطور المثانة العصبية. إذا كانت الأعراض شديدة جدًا ، فيجب أيضًا مراعاة وجود ورم أو جسم غريب عند البحث عن السبب.

يمكن أن تسبب بعض الأدوية أيضًا تهيج المثانة. لكن الأسباب ليست دائما جسدية. يمكن أن يؤدي الإجهاد في العمل أو في الحياة الخاصة أيضًا إلى المثانة العصبية لدى الأشخاص المعرضين لها. ما يؤدي إلى تهيج المعدة لدى شخص ما يؤثر على مثانة شخص آخر.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

العلامة النموذجية للمثانة العصبية هي الرغبة الشديدة في التبول ، حتى لو كانت المثانة غالبًا ما تكون ممتلئة جزئيًا فقط. ثم يشعر المصابون فجأة بالحاجة إلى الذهاب إلى أقرب مرحاض بسرعة دون سابق إنذار. يمكن للبعض بالكاد كبح هذه الرغبة وقد يتسرب البول قبل المرحاض ، وبعضها بضع قطرات ، ولكن بعض كميات أكبر من البول.

يضطر معظم المصابين إلى الذهاب إلى المرحاض عدة مرات في الليل ، مما قد يؤثر على نوعية النوم. يتحدث المهنيون الطبيون عن مثانة سريعة الانفعال أو مفرطة النشاط عندما يتعين إفراغ المثانة أكثر من ثماني مرات في اليوم ومرتين في الليلة.

بالإضافة إلى الرغبة في التبول ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تسرب البول اللاإرادي عند العطس أو المجهود البدني مثل الرفع والحمل. يسمى هذا الشكل سلس البول الإجهادي من قبل الأطباء. أعراض المثانة العصبية تحد بشدة من المصابين لأنهم يشعرون دائمًا بالحاجة إلى التواجد بالقرب من المرحاض. الخوف من الفقد اللاإرادي للبول يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض بسبب التوتر المستمر ويضعف بشدة نوعية الحياة بشكل عام.

مسار المرض

مسار أ مثانة عصبية نادرا ما تتحسن بدون تأثير خارجي. الشدة مختلفة. ومع ذلك ، يشترك العديد من المرضى في شيئين:

غالبًا ما يشعرون بالقليل من الجوع. آلام البطن ليست شائعة أيضًا. عند التبول ، هناك ألم حارق. على الرغم من هذه العلامات ، يظل العديد من المصابين بمرضهم وحدهم.

لكن العار لا يجب أن يجعلك تخجل من الذهاب إلى الطبيب. مع تقدم المرض ، يشرب الكثير من المرضى كميات أقل وأقل. لكن هذا يؤدي إلى فقاعة أضعف بشكل متزايد. في النهاية ، تسوء حالة المثانة العصبية فقط.

المضاعفات

إذا تم علاج المثانة العصبية بشكل كافٍ على الفور ، فلا يمكن توقع حدوث مضاعفات خطيرة. لا يزال العديد من المصابين محرجين من هذه الحالة أو لا يؤخذون على محمل الجد في البداية. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون تهيج المثانة أكثر حدة من العلاج في الوقت المناسب. من ناحية أخرى ، يمكن أن يزداد الألم عند التبول ، والذي عادة ما يكون خفيفًا في البداية ، ويصبح لا يطاق بالنسبة للشخص المعني.

استجابةً لهذه الأعراض ، غالبًا ما يقلل المرضى من تناول السوائل بشكل كبير ، مما يؤدي فقط إلى تفاقم المرض الأساسي ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الدورة الدموية وعدد من الأمراض الثانوية. إذا لم يتم علاج الاضطراب بشكل احترافي على الفور ، يزداد خطر تحول الاضطراب إلى مزمن. مع المسار المزمن ، غالبًا ما يحدث سلس البول. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد خطر الإصابة بفقاعة الانكماش الوظيفي.

بالإضافة إلى الأعراض الجسدية ، خاصةً مع المثانة العصبية المزمنة ، من المتوقع حدوث مضاعفات نفسية أو اجتماعية. نظرًا لأن الناس فقدوا السيطرة على المثانة ، فإنهم يتجنبون المواقف التي لا يمكنهم فيها استخدام المرحاض في جميع الأوقات. إن رحلة النقل العام ، والمشاركة في نزهات الشركة أو النوادي والذهاب إلى المسرح أو السينما ينظر إليها من قبل المتضررين على أنها موقف مرهق يفضلون تجنبه. على المدى الطويل ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى العزلة الاجتماعية ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى أمراض عقلية خطيرة ، وخاصة الاكتئاب.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

يجب دائمًا ملاحظة التغييرات والشذوذ في الذهاب إلى المرحاض. إذا استمرت الأعراض على مدى فترة طويلة من الزمن أو إذا أصبحت شديدة بشكل متزايد ، فمن المستحسن أن يوضح الطبيب الأعراض. إذا تم استخدام المرحاض بشكل غير عادي وكان هناك قلق داخلي أو تهيج ، فهناك حاجة للعمل. يمكن تفسير التبول المتكرر على أنه إشارة تحذير من الكائن الحي. إذا كان هناك شعور بالضغط في المثانة عند امتصاص كميات صغيرة من السوائل ، فيجب مناقشة الملاحظات مع الطبيب.

إذا ظهرت الحاجة إلى التبول مرة أخرى بعد فترة وجيزة من استخدام المرحاض ، فهذا يعتبر مقلقًا. مطلوب زيارة الطبيب من أجل التشخيص. يجب طلب التشاور مع الطبيب في حالة الإجهاد المستمر أو مرحلة من الإجهاد العاطفي أو الشعور بالضيق العام. في حالة حدوث اضطرابات في النوم ، أو انخفاض في الأداء البدني ، أو في حالة عدم القدرة على الوفاء بالالتزامات اليومية بشكل كافٍ بسبب الاضطرابات ، يلزم الطبيب. استشر الطبيب إذا كنت تعاني من سلس البول أو الشعور بالخزي أو الاضطرابات العاطفية. إذا ظهرت مشاكل اجتماعية أو لا يمكن إدراك الأنشطة الترفيهية بسبب الأعراض ، يجب استشارة الطبيب.

العلاج والعلاج

علاج او معاملة فرط نشاط المثانة يمكن القيام به مع الأدوية. يوصى بمراجعة طبيب على دراية بطرق العلاج البديلة. يمكن علاج المثانة العصبية جيدًا بالأدوية العشبية. غالبًا ما تحتوي على مكونات نبات القراص أو اليقطين ، كما يتحملها الأشخاص الحساسون جيدًا.

يمكن أن يؤدي التدريب الموجه لعضلات قاع الحوض إلى تقوية المثانة. لا ينبغي عليك بأي حال من الأحوال أن ترتكب خطأ تقليل الشرب. هذا خطأ. لأن المثانة العصبية تظهر حتى مع وجود كميات قليلة جدًا من البول. وبدون السوائل الكافية ، هناك خطر فشل الوظائف الأخرى. في أسوأ الحالات ، يمكن أن يجف الجسم.

إذا لم يتم العثور على أسباب جسدية للمثانة العصبية ، فهذا يساعد فقط على إبطاء الحياة وإيجاد محفز للتوتر. إذا كانت لديك مشكلات كبيرة ، فقد يكون الذهاب إلى طبيب نفساني مفيدًا. أحيانًا تساعد بعض المحادثات فقط. إذا أمكن ، يجب إعطاء المحرمات للمثانة العصبية: القهوة والكحول والسجائر.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

منع

كثير من الناس يتساءلون من الخوف من واحد مثانة عصبية: ما الذي يمكنني فعله بشكل وقائي؟ لا تزال نصيحة جداتنا سارية: لا تعتمد على الأرضيات الباردة! وبالتالي يمكن تجنب التهابات المثانة والمثانة المتهيجة لاحقًا.

بالطبع ، لا يمكن فعل أي شيء حيال الاضطرابات الهرمونية بسبب الحمل وانقطاع الطمث. لكن بشكل خاص في أوقاتنا سريعة الحركة: من الأفضل أن تأخذ نفسًا عميقًا ولا تدع نفسك تتعرض للتوتر بسبب المشاكل (الظاهرة)! سوف يشكرك جسمك (المثانة). لا تظهر المثانة المتهيجة (بعد الآن).

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

هناك عدة طرق لمساعدة نفسك في حالة فرط نشاط المثانة. وتجدر الإشارة ، مع ذلك ، إلى أنه ليس كل التدابير تعمل بشكل جيد على قدم المساواة لجميع الناس. هذا يرجع إلى حقيقة أن أسباب تهيج المثانة يمكن أن تكون متنوعة للغاية.

وبهذه الطريقة ، يمكن للمصابين القيام بتدريبات المثانة وسلس البول بشكل أساسي. يتكون هذا بشكل أساسي من شرب كميات كبيرة من الماء. يجب زيادة الكمية التي تشربها شيئًا فشيئًا حتى تتمدد المثانة. هذا وحده يمكن أن يقلل من الرغبة في التبول. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المصابين إطالة الوقت بين الذهاب إلى المرحاض وبالتالي ممارسة حبس البول. من المهم الاحتفاظ بالبول حتى يحتاج الشخص المعني حقًا إلى الذهاب إلى المرحاض بشكل عاجل للغاية. وفقًا لذلك ، يجب إجراء تدريب سلس البول في مكان يسهل الوصول إليه من المرحاض.

يجب تجنب الأطعمة والمشروبات المدرة للبول. وهذا يشمل على وجه الخصوص القهوة والشاي الأسود والمشروبات الكحولية والقراص. يمكن أن يساعد الحد من التدخين أو الإقلاع عنه في تهدئة تهيج المثانة.

إذا كانت الرغبة في التبول ناتجة عن أسباب نفسية بشكل أساسي ، فيمكن للمصابين تطوير استراتيجيات إلهاء في الحياة اليومية. إذا نشأ موقف يؤدي إلى حاجة مفاجئة للتبول ، على سبيل المثال ، يمكن تلاوة العد الداخلي أو قصيدة. يمكن أن يؤدي التركيز على فكرة واحدة إلى تقليل التوتر وإرخاء المثانة. في حالة الألم والتشنجات في هذا السياق ، تساعد الكمادات الساخنة والمراهم الحادة (مثل النعناع) والحمامات الدافئة.