نفسر ما هو التنفس ولماذا نتنفس. أيضا ، كيف هي عملية التنفس وماذا يحدث للخلايا عندما تتنفس.
ما هو التنفس؟
التنفس هو عملية بيولوجية نموذجية للكائنات الحية التي مجال هو الحفاظ على نشاط جسمك (وبالتالي على قيد الحياة) من خلال تبادل نشبع عن طريق الأكسجين.
يُعرف التنفس عمومًا بالعملية التي نستنشق بها الهواء ، ولكن هذا ليس سوى مظهر من مظاهر الجهاز التنفسي ملك من معالجة أكثر تعقيدًا ، حيث يكون المستفيدون الحقيقيون هم الخلايا التابع الكائنات الحية، فيما يسمى بالتنفس الخلوي.
لتلك كائنات حية يمكن أن تحافظ التمارين الرياضية على وظائفها الحيوية نشطة ، فهي بحاجة إلى هذه العملية التي تتكون من استهلاك الأكسجين وطرد ثاني أكسيد الكربون (CO2). اعتمادًا على الأنواع والمكان الذي يعيشون فيه ، يمكنهم الحصول على هذا العنصر الحيوي (O) من خلاله هواء أو ماء، من خلال الجهاز الرئوي أو الخيشومي أو الجلدي أو القصبة الهوائية.
بعد أن يؤدي الأكسجين الغرض منه داخل النظام ، يتم إرجاع ما يتم إرجاعه إلى بيئةكنفايات ، هو ثاني أكسيد الكربون. عنصر آخر ، للكائنات الأخرى مثل النباتات إنه أمر حيوي. لذلك نحن باستمرار في تبادل في النظام البيئي.
لماذا نتنفس؟
كما أشرنا سابقًا ، فإن هذه العملية ضرورية للحفاظ على الأنواع الهوائية على قيد الحياة ويتم تحقيق ذلك من خلال الحفاظ على التمثيل الغذائي من الكائن الحي.
من الأنف إلى الرئتين وبشكل عام ، جميع الأعضاء التي يتكون منها الجهاز التنفسي ، هي المسؤولة عن التقاط الأكسجين ونقله إلى الجسم. سيسمح هذا ، على سبيل المثال ، بتزويد الدم بالأكسجين أو تصنيع السكريات للحصول عليه طاقة. تتطلب جميع الأنسجة الخلوية الأكسجين لأداء وظائفها.
عملية التنفس
تقدم عملية التنفس ثلاثة إيقاعات، والتي تم ذكرها أدناه ، ولكن فيما يتعلق بالميكانيكا الحيوية للأكسجين ، هناك نوعان فقط ، الشهيق والانتهاء.
- إلهام. يُعرف أيضًا باسم استنشاق. إنها اللحظة التي يتم فيها جلب الهواء من الخارج إلى داخل الجسم ، من خلال الأنف وتجويف الأنف والفم والقصبة الهوائية والحنجرة والبلعوم. ما يحدث هنا هو أن القفص الصدري يتمدد وينخفض بدوره الحجاب الحاجز ، مما يخلق مساحة كافية تمتلئ الرئتين بالهواء. هنا تلعب الاختلافات بين الضغوط التالية دورًا مهمًا: الجنبي ، والسنخي ، والطب الرئوية.
- يوقف. لحظة بقاء الهواء بالداخل.
- انتهاء الصلاحية. أو يسمى أيضًا الزفير. هي عملية طرد الهواء وفضلاته (أو ما هو غير مطلوب في الجسم مثل ثاني أكسيد الكربون) ، حيث يعود الحجاب الحاجز والأضلاع إلى مكانها ، وتسترخي العضلات التي تراجعت في الشهيق ، مما يتسبب في طرد الهواء من الرئتين.
ماذا يحدث للخلايا عندما نتنفس؟
تسمى العملية التي تلتقط بها الخلايا ، وبالتالي الأنسجة ، الأكسجين الذي يحمله الجسم تنفس الأنسجة ، حيث يسلم الدم O من خلال الغشاء الخلوي ويتم إرجاع ثاني أكسيد الكربون ، بالإضافة إلى بخار الماء.
يحدث هذا التبادل عندما تكون الخلايا محاطة بالدم المؤكسج. تحدث هذه العملية في كل مرة تقوم فيها بالشهيق والزفير. في تنفس الأنسجة ، يتم استهلاك حوالي 80٪ من الأكسجين ، حيث يتم استخدام المزيد من الطاقة طوال الحياة.