تقييد الحركة

ال تقييد الحركة يشير إلى اضطراب مؤقت أو دائم في وظائف الهيكل العظمي والجهاز العضلي الهيكلي. يتم التمييز بين الشكل الفعال والمجهول. إن تقييد الحركة ليس مرضًا بالمعنى الدقيق للكلمة ، ولكنه نتيجة أمراض وإصابات وعمليات وعملية الشيخوخة الطبيعية.

ما هو تقييد الحركة؟

يتميز تقييد الحركة بخلل جزئي أو كامل في الجهاز العضلي الهيكلي العظمي وكذلك الأنسجة الرخوة.

يتميز تقييد الحركة بخلل جزئي أو كامل في الجهاز العضلي الهيكلي العظمي وكذلك الأنسجة الرخوة. يتم التمييز بين تقييد الحركة مع نطاق الحركة النشط والسلبي. مع اصابة في الكتف ض. على سبيل المثال ، هناك قيود نشطة عندما يحرك الطبيب الفاحص ذراع المريض. ومع ذلك ، يمكن أن يظل نطاق حركة الكتف طبيعيًا تمامًا.

في حالة تقييد الحركة ، لا يجب أن يتأثر المفصل نفسه دائمًا. على سبيل المثال ، إذا أصيبت الأربطة والأوتار الموجودة في الكاحل ، فإن المفصل نفسه يعمل بكامل طاقته ويمكن نقله إلى المدى الطبيعي. ومع ذلك ، فإن نطاق الحركة مقيد بشدة بسبب الإصابات في الأنسجة الرخوة. غالبًا ما تتأثر المفاصل التالية بالحركة المقيدة: الكتف والورك والركبة والكاحل والكوع.

الأسباب

أسباب تقييد الحركة متنوعة للغاية. في كثير من الأحيان إصابات مثل ب. كسر أو شد في الرباط في الكاحل هو سبب الاضطراب.

علاوة على ذلك ، هناك أمراض تؤدي إلى تدهور حركة المفاصل بمرور الوقت. الروماتيزم وهشاشة العظام وأمراض العمود الفقري وهشاشة العظام لها تأثير سلبي على حالة العظام. غالبًا ما تؤدي الترسبات وكذلك البلى الشديد في المفاصل إلى تقييد دائم للحركة. تؤثر الأمراض العصبية أيضًا على الحركة. السكتة الدماغية ، ومرض باركنسون والتصلب المتعدد لها تأثير كبير على عمل الجهاز الهيكلي والعضلي.

يمكن أن تحدث قيود الحركة أيضًا في مرحلة الطفولة. إذا كان هناك اضطراب حركي و / أو عصبي في النمو في مرحلة الطفولة المبكرة ، فقد يؤدي ذلك إلى قيود مؤقتة ومزمنة على الحركة.

العوامل الأخرى التي يمكن أن تحد من الحركة هي السمنة وعملية الشيخوخة الطبيعية والأدوية وتعاطي المخدرات والكحول والسرطان. علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤدي العمليات أيضًا إلى تقييد الحركة.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

أدوية لآلام الظهر

أمراض مع هذه الأعراض

• التهاب الورك
• التهاب مفصل الورك
• هبوط القرص
• النقرس
• ألم الوركي

• التهاب المفاصل
• الروماتيزم
• إجهاد الرباط
• التهاب المفاصل الفقري
• لومباغو

• التهاب المفاصل
• هشاشة العظام
• سكتة دماغية
• الشلل الرعاش
• التصلب المتعدد

التشخيص والدورة

يقوم جراح العظام بتشخيص تقييد الحركة. بالإضافة إلى سوابق المريض المفصلة ، يتم إجراء فحص جسدي للحالة العامة. يتم تحديد التنقل بمساعدة ما يسمى بطريقة NNM ، طريقة الصفر المحايد. يتم قياس المدى الذي يمكن أن يتحرك به المفصل بالدرجات. يُظهر مؤشر التوثيق والتقييم العظمي المدى أو المدى الذي يمكن أن تتحرك فيه المفاصل الفردية للجسم.

يوجه جراح العظام المريض إلى التحرك في اتجاه معين. يقيس الطبيب نطاق حركة المفصل ويقارنها بالقيم الإرشادية من الجداول. هذا يجعل من الممكن تحديد إلى أي مدى هناك قيود على الحركة.

نظرًا لأن أسباب تقييد الحركة متنوعة جدًا ، يجب استخدام التشخيص الإشعاعي ، خاصة في حالة الإصابات.بمساعدة الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي ، يمكنك معرفة ما إذا كانت الاضطرابات الميكانيكية هي السبب وإلى أي مدى يتأثر المفصل.

يعتمد تطور تقييد الحركة على السبب. هل هذا على أساس إصابة مثل تمزق الرباط ، واستعادة الحركة الكاملة بعد أسابيع قليلة. إذا كانت الحركة المقيدة ناتجة عن مرض ، فإن هذا له تأثير كبير على الدورة. يمكن عادةً التخلص من العيوب المؤقتة في غضون بضعة أسابيع أو أشهر. في حالة الاضطرابات الدائمة ، غالبًا ما يتطور اضطراب الحركة بالتوازي مع المرض الأساسي. وكلما تقدم هذا ، كلما أصبح تقييد الحركة أكثر وضوحًا.

المضاعفات

يمكن أن يكون تقييد الحركة دائمًا ، ولكن يمكن أن يختفي مرة أخرى. إنه دائمًا اضطراب في الجهاز العضلي الهيكلي ، وهنا يفرق الطب بين الشكل النشط والسلبي. إنه ليس مرضًا في حد ذاته ، إنه بالأحرى نتيجة مرض أو إصابة أو علامة على الشيخوخة.

إذا تم تقييد الحركة ، فلن يتم إعطاء وظيفة الهيكل العظمي ، ولكن يمكن أيضًا أن تتأثر الأنسجة الرخوة. لا يجب أن يكون هناك إصابة مباشرة في المفصل ؛ يمكن للأوتار أو الأربطة أيضًا أن تجعله غير متحرك تمامًا. غالبًا ما تتأثر الركبة أو الكاحل أو الورك أو الكوع. الأسباب متنوعة للغاية ، ففي سن مبكرة كان تقييد الحركة ناتجًا في الغالب عن كسر أو تمدد في الرباط. لكن للأمراض أيضًا آثارًا سلبية جدًا ، يجب ذكر أمراض العمود الفقري وهشاشة العظام هنا.

عند كبار السن ، غالبًا ما تؤدي الترسبات أو البلى إلى تقييد الحركة ، ولكن السكتات الدماغية أو مرض باركنسون أو التصلب المتعدد غالبًا ما يؤدي أيضًا إلى تقييد الحركة بشكل دائم. في بعض الأحيان يُلاحظ تقييد الحركة بالفعل في مرحلة الطفولة ، وعادة ما يكون هناك اضطراب في النمو في مرحلة الطفولة المبكرة. بالطبع ، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى الحد بشكل كبير من التنقل ولا يمكن إيقاف عملية الشيخوخة الطبيعية. يمكن أن يؤدي الكحول والمخدرات والأدوية أيضًا إلى تقييد الحركة وليس من غير المألوف أن يقيد الأشخاص حركتهم بعد الجراحة أو أثناء علاج السرطان.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

معظم الناس على دراية بالقيود الطفيفة على الحركة. كل شخص لديه انسداد من وقت لآخر. غالبًا ما يتشقق المفصل بسبب انحشاره. يجب مناقشة تقييد أكبر للحركة ، والذي يستمر أيضًا لفترة أطول ، مع الطبيب. معظم المشاكل العظام بطبيعتها.

إذا جلسنا كثيرًا ، يمكن تقييد الجهاز العضلي الهيكلي. تتشوه الأوتار والعضلات وتتقلص ، والبعض الآخر يتعرض للإرهاق باستمرار. سيحيلك طبيب الأسرة إلى جراح العظام ، كما أن مقوم العظام مطلوبون هنا. يمكن أن تحدث قيود الحركة أيضًا بعد التمرين ، على سبيل المثال بسبب آلام العضلات. عادة لا يحتاج الأشخاص الرياضيون إلى طبيب لهذا الغرض. إنهم يعلمون أن العضلات المؤلمة ستختفي مرة أخرى. تبدو مختلفة مع الحوادث. تحدث بعض القيود نتيجة للكدمة ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة أكثر من الكسر. كما أنه غالبًا ما يستمر لفترة أطول. سيحدد الطبيب ما هو.

بعض القيود مهمة بشكل خاص لمراقبتها. إذا كنت في شك ، يجب استشارة الطبيب أكثر من غير كافية. العمود الفقري العنقي هو منطقة حساسة وينطبق الشيء نفسه على أسفل الظهر. العمر يسبب انسداد مثل القرص الغضروفي. سواء كان مفصل إصبع القدم الصغير أو مفصل الكتف: في كثير من الحالات ، يتم أخذ الأشعة السينية ، ويتم فحص بعضها فيما يعرف باسم "الأنبوب" (جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي بالرنين المغناطيسي).

الأطباء والمعالجين في منطقتك

العلاج والعلاج

يبدأ علاج تقييد الحركة بتحديد السبب. بمجرد إجراء التشخيص ، يمكن علاج المرض أو الإصابة التي أدت إلى تقييد الحركة.

من أجل تقصير أو إبطاء مسار الحركة المقيدة ، من الضروري التحرك أو المنطقة المصابة من الجسم. يتم استخدام العلاج الطبيعي والعلاج المهني وتدريب بناء العضلات مع أشكال العلاج الطبيعي الأخرى مثل العلاج الحالي التحفيزي المستخدم لاستعادة أو تحسين الحركة.

في حالة تقييد الحركة ، من المهم أن تبدأ الإجراءات على الفور. من خلال التيسير ، يمكن أن تتطور الوضعية السيئة ، مما قد يؤدي إلى إجهاد غير صحيح على أجزاء أخرى من الجسم. هناك قول مأثور: إذا راحت تصدأ. إذا كانت الحركة مقيدة ، فمن الضروري الحفاظ على حركة المفصل. كلما طالت مدة عدم تحريك المفصل ، زادت صعوبة استعادة الحركة. لاستعادة أو تحسين التنقل ، يمكن أيضًا استخدام أدوات مساعدة إضافية ، مثل ب- عكاز وكرسي متحرك ومشاية.

التوقعات والتوقعات

تعتمد الآفاق المستقبلية للحركة المقيدة بشكل كبير على نوع وشدة القيد. لذلك ، لا يوجد توقع عام لهذه الأعراض. في بعض الحالات ، يؤدي تقييد الحركة إلى مشاكل نفسية. على سبيل المثال ، يشكو المريض من انخفاض احترام الذات. من المرجح أن تحدث مشاكل الصحة العقلية عند الأشخاص الذين يحدث تقييد حركتهم فجأة ولم يكن موجودًا منذ الولادة. في هذه الحالة ، العلاج من قبل طبيب نفساني ممكن.

علاج تقييد الحركة بحد ذاته غير ممكن في كل حالة. غالبًا ما يساعد العلاج الطبيعي أو العلاجات الرياضية في مكافحة تقييد الحركة. في كثير من الحالات ، يجب إعادة تعلم الحركات الأساسية ، وهو أمر صعب نسبيًا على البالغين على وجه الخصوص. ومع ذلك ، في حالة عدم تلف الأعصاب ، يمكن معالجة تقييد الحركة جيدًا نسبيًا.

إذا حدث القيد بعد كسر في العظام ، فإن العلاج يكون ناجحًا في معظم الحالات ويمكن للمريض التحرك مرة أخرى بعد ذلك. غالبًا ما يكون العلاج غير ممكن لإصابات الحبل الشوكي أو العمود الفقري.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

أدوية لآلام الظهر

منع

لا يمكن منع تقييد الحركة نتيجة الإصابات والأمراض الأخرى أو يمكن منعها فقط إلى حد محدود. إذا مرضت بمرض سيؤدي لاحقًا إلى تقييد الحركة ، فيجب اتخاذ تدابير مثل العلاج الطبيعي والعلاج بالتمرينات والنشاط الرياضي المناسب من البداية.

يمكن أن تشمل التدابير الوقائية المناسبة النشاط البدني مثل السباحة وركوب الدراجات وما إلى ذلك. بمساعدة التمارين الرياضية المستهدفة والعلاج الطبيعي الوقائي ، يتم بناء العضلات التي تدعم وتثبت المفاصل. وبهذه الطريقة تكون المفاصل أقل عرضة للإصابات ، فلا داعي لتقييد الحركة في المقام الأول.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

تشمل قيود الحركة العديد من الصور السريرية. لم يعد بإمكان الأشخاص المتأثرين أداء حركات معينة ، على سبيل المثال ، شد الذراع في اتجاه واحد ، تمامًا أو عدم القيام بها على الإطلاق. إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع ، يجب استشارة الطبيب. إذا كان القيد ناتجًا عن سنوات من التحميل غير الصحيح ، فيجب التخلص من السبب.

بادئ ذي بدء ، الحماية مهمة. في حالة آلام الكتف والذراع ، يجب على الشخص المعني عدم رفع أي شيء ثقيل حتى يهدأ الالتهاب. في حالة تقييد الحركة بعد العمليات ، يتم أيضًا زيادة التنقل بعناية. يمكن أن يعزز التدليك الدورة الدموية ويقلل من التورم. يمكن أيضًا للحمامات الدافئة الكاملة والأشعة تحت الحمراء أن تخفف التوتر وتجلب المزيد من الحركة. لا ينصح بفرض هذا. بدلا من ذلك ، يجب استعادته ببطء وتدريجيا.

نادرًا ما يكون تقييد الحركة نتيجة ضعف العضلات. غالبًا ما تكون العضلات المتعارضة المتوترة هي السبب. على سبيل المثال ، يمكن تقصيرها بسبب الخمول ويجب الآن تدريبها. تساعد عبوات الطين ، على سبيل المثال ، على منع الالتهاب ، كما تعمل المراهم المضادة للالتهابات على تحسين الأعراض. يمكن أن يسبب النسيج الضام الصلب مع ضعف إمداد الدم نفس الأعراض ويمكن علاجه عن طريق التدليك الموجه. يمكن للشخص المصاب القيام بذلك بنفسه بعد التدريب من قبل أخصائي العلاج الطبيعي. تقدم مجموعة المساعدة الذاتية الدعم والراحة ويمكنها تحسين نوعية الحياة. هنا ، يحصل المصابون على الكثير من المعلومات حول صورتهم السريرية.