رهاب الحمى

رهاب الحمى هو الخوف من الاحمرار ، وبالتحديد احمرار بشرة الوجه. إنه اضطراب عقلي ، ولكنه ليس مرضًا عقليًا بالمعنى الكلاسيكي ، حتى لو كان احمرار الجلد غير المرغوب فيه والذي يتم التحكم فيه نباتيًا يُعاني من عدم الراحة ويمكن أن يكون أيضًا مرهقًا للغاية.

ما هو رهاب الكريات الحمر؟

غالبًا ما ينظر الأشخاص المصابون إلى الاحمرار على أنه اندفاع يتصاعد من المعدة ، والذي يبدو أنه لا يمكن السيطرة عليه ويصبح مستقلاً في الشعور به.
© فوتوشميدت - stock.adobe.com

مصطلح erythrophobia هو كلمة من اللغة اليونانية تتكون من مقطعين. "إريثروس" تعني "أحمر" و "فوبوس" تعني "خوف" ، لذا فإن رهاب الكريات الحمر هو الخوف من احمرار الوجه ، والذي يمكن أن يحدث بشكل حاد أو مزمن. يعاني بعض الأشخاص من اضطراب القلق هذا في مراحل معينة من حياتهم فقط ، بينما يعاني البعض الآخر من الخوف من الاحمرار طوال حياتهم إذا لم يتم تقديم العلاج في الوقت المناسب.

في كثير من الأحيان يظل المصابون صامتين لفترة طويلة بشأن ميلهم إلى الاحمرار بسرعة ولا يثقون في الطبيب. لأن احمرار الوجه لا يزال غير مقبول بشكل عام في المجتمع. غالبًا ما يساوي الجمهور احمرار الشخص بالخجل أو الارتباك أو الكذب. يمكن أن يتم حظر الشخص المعني داخليًا في المواقف المقابلة بحيث لم يعد قادرًا على التحدث حتى بكلمة واحدة. لسوء الحظ ، فإن هذا يعزز المخاوف ويخلق نوعًا من الحلقة المفرغة من الاحمرار والتوتر الداخلي والإحراج.

الأسباب

يبذل معظم الأشخاص الذين يعانون من احمرار الوجه كل ما في وسعهم لمحاربته من خلال تخيل عدم الاحمرار. ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون هذا ناجحًا ، لأن احمرار الوجه الاندفاعي ، المعروف أيضًا باسم التدفق ، هو رد فعل نباتي تمامًا ، مثل ضربات القلب ، لا يمكن أن يتأثر بشكل تعسفي. يجب عدم الخلط بين رهاب الكريات الحمر والرهاب الكلاسيكي مثل الخوف من العناكب أو الخوف من المرتفعات. لأن هذه عادة ما تكون أفضل للعلاج.

سبب رهاب الكريات الحمر النفسي هو ما يسمى بدورة الخوف. يؤدي الموقف الذي يُنظر إليه على أنه أفكار غير مريحة أو سلبية إلى الوعي الذاتي باحمرار الوجه. ثم تظهر أفكار الخطر والتهديد ، حتى لو لم يتم التعرف على أي تهديد بشكل موضوعي. يتبع الخوف النفسي نزعات التجنب والانسحاب. إذا استمرت دورة الخوف لفترة أطول ، تحدث تغيرات جسدية أيضًا في الخلايا العصبية ، والتي بدورها تحافظ على دورة الخوف. في هذه المرحلة المزمنة ، يعتبر العلاج صعبًا بشكل خاص.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

- أدوية لتهدئة وتقوية الأعصاب

الأعراض والاعتلالات والعلامات

على الرغم من أن أعراض وشكاوى وعلامات رهاب الكريات الحمر هي في الأساس ذات طبيعة نفسية ، يجب مع ذلك استبعاد الأسباب الجسدية. قد يؤدي احمرار الجلد أيضًا إلى إخفاء العد الوردي أو الكوبيروز أو الميل إلى التعرق المفرط.

غالبًا ما ينظر الأشخاص المصابون إلى الاحمرار على أنه اندفاع يتصاعد من المعدة ، والذي يبدو أنه لا يمكن السيطرة عليه ويصبح مستقلاً في الشعور به. إذا قاومته داخليًا ، فستكون النتيجة احمرارًا أكثر عنفًا وأسرع. في كثير من الأحيان ، حتى الأشياء الصغيرة في الحياة اليومية كافية لفقدان الثقة بالنفس التي تم الحصول عليها بشق الأنفس.

يمكن أن يصاحب رهاب الكريات توترًا داخليًا شديدًا وأرقًا ، كما أن التقلبات في ضغط الدم شائعة أيضًا ، لأن عدم انتظام النظام الهرموني يتسبب في تحول الجسم إلى وضع الهروب والهجوم مع زيادة إفراز هرمونات التوتر من قشرة الغدة الكظرية. من الناحية الجغرافية ، لا يمكن أن يحدث احمرار الوجه إلا على الأذنين ، على سبيل المثال ، أو في شكل ما يسمى بالبقع المحمومة.

بالإضافة إلى الوجه ، غالبًا ما تتأثر منطقة الصدر أو الرقبة أو الرقبة. يُعرف الاحمرار السريع أيضًا باسم الاحمرار ، ويُعرف الاحمرار البطيء أيضًا باسم الاحمرار ، ويعرف الاحمرار الدائم أيضًا بالشكل الدائم. في الممارسة النفسية ، يمكن أن يكون هذا النوع من التشخيص التفريقي مهمًا لرصد التقدم.

التشخيص

ليس صحيحًا أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لا يستحمون ، فهم يتجاهلون تمامًا مثل الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، لكن هذا ليس واضحًا. إذا كان المصابون يعانون من رهاب اجتماعي في نفس الوقت ، أي الخوف من مقابلة الناس أو الاتصال بهم ، فإن التشخيص المبكر مهم بشكل خاص من أجل تحديد الميول نحو الانسحاب أو حتى السلوك الانتحاري في الوقت المناسب.

يجب أن يتم التشخيص من قبل طبيب نفسي أو طبيب نفسي أو طبيب أعصاب بعد إجراء فحص جسدي شامل واستبعاد الأسباب العضوية. في التصنيف الدولي لسجل التصنيف الدولي للأمراض ، لا يزال رهاب الكريات غير مدرج كصورة سريرية مستقلة.

المضاعفات

بدون علاج ، من الممكن أن يتفاقم رهاب الكريات الحمر. قد تتطور اضطرابات القلق الأخرى مثل الرهاب الاجتماعي أو رهاب الخلاء. من المضاعفات الشائعة المرتبطة برهاب الكريات الحمر تجنب المواقف التي يعتقد فيها الشخص أنه يحمر خجلاً أو حيث قد يكون الاحمرار محرجًا بشكل خاص. يعتبر الإفقار الاجتماعي والانسحاب من النتائج الشائعة التي يمكن أن تختلف في شدتها.

يمكن أن تحدث اضطرابات عقلية أخرى أيضًا إذا لم يتم علاج رهاب الكريات الحمر. العزلة والعار ومشاعر الدونية ، على سبيل المثال ، يمكن أن تسهم في تطور الاكتئاب أو تشجع على الانتكاس. تتطور الدوافع لدى بعض الأشخاص المصابين برهاب الكريات الحمر.

غالبًا ما تعمل هذه (في البداية) على تقليل القلق. تعتبر دوافع التحكم شائعة بشكل خاص: قد يقوم الشخص المعني في كثير من الأحيان بفحص وجهه في الأسطح العاكسة أو البحث عن مؤشرات أخرى لاحتمال احمرار الوجه. قد تمتد المراقبة المستمرة إلى مناطق أخرى.

يمكن أن يساء تفسير هذا السلوك على أنه غرور من قبل الغرباء. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال النظر إلى انعكاسهم في المرآة ، قد يبدو المتأثرون رافضين أو غير مهتمين.الخلافات مع الأصدقاء أو العائلة ممكنة أيضًا. يعاني العديد من الأشخاص المتأثرين أيضًا من عواقب رهاب الكريات الحمر في مكان العمل - على سبيل المثال إذا لم يجرؤوا على التحدث إلى الآخرين كمديرين أو لم يشاركوا بنشاط في مناقشات الفريق. هذا يمكن أن يؤدي إلى قيود مهنية.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

كقاعدة عامة ، ليس من الضروري دائمًا استشارة الطبيب بشأن رهاب الكريات الحمر. يمكن علاج المرض من خلال تمارين أو علاجات مختلفة. ومع ذلك ، إذا كان المصابون يعانون من قيود شديدة في الحياة اليومية بسبب رهاب الكريات الحمر ، فيجب زيارة الطبيب.

هذا هو الحال بشكل خاص عندما يحدث المرض نتيجة لتجارب مؤلمة. زيارة الطبيب ضرورية إذا كان المريض يعاني من احمرار أو تعرق غزير في كثير من الحالات. عادة لا يمكن توقع هذه الأعراض أو منعها حتى لا يتمكن الشخص من التحكم في احمرار الوجه بنفسه. يمكن أن يؤدي القلق الداخلي أو التوتر المستمر أيضًا إلى رهاب الكريات الحمر ويجب فحصه. يمكن أن تؤدي التقلبات في ضغط الدم إلى مشاكل صحية حقيقية ويجب أيضًا فحصها.

يمكن إجراء التشخيص الأول للمرض بواسطة طبيب نفساني أو معالج. عادة ما يتم العلاج من قبل هؤلاء الأطباء أيضًا. في كثير من الحالات ، يمكن أن يحد هذا من رهاب الكريات الحمر. ومع ذلك ، لا يمكن دائمًا التنبؤ بمسار إيجابي تمامًا للمرض.

الأطباء والمعالجين في منطقتك

العلاج والعلاج

العامل الحاسم لنجاح علاج رهاب الكريات الحمر هو رغبة المريض غير المشروطة في الانخراط في علاج طويل الأمد مع انتكاسات. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إعطاء العلاج في أقرب وقت ممكن ، حتى قبل أن تتغير الهياكل الفسيولوجية في الدماغ. في العلاج النفسي ، لا توجد طريقة صالحة معروفة للتغلب على رهاب الكريات الحمر بأمان.

لقد ساعد الكشف عن العلاج النفسي ، ومشاركة المتضررين في مجموعات المساعدة الذاتية ، بالإضافة إلى العلاجات النفسية والسلوكية ، بالفعل العديد من الأشخاص المتضررين على التعامل مع الأعراض بطريقة مقبولة. في حالة مقاومة العلاج ، قد يكون من المفيد أيضًا إجراء نوع خاص من العمليات ، استئصال الودي عبر الصدر بالتنظير الداخلي ، إذا تم تحديده بدقة. ومع ذلك ، فهو مناسب فقط للمرضى الانتحاريين والذين عزلوا أنفسهم تمامًا عن العالم الخارجي.

التوقعات والتوقعات

في معظم الحالات ، يمكن علاج رهاب الكريات الحمر جيدًا نسبيًا. لا توجد مضاعفات معينة ، وللتشخيص المبكر والعلاج دائمًا تأثير إيجابي على المسار التالي للمرض. في بعض الحالات يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشفاء الذاتي ، على الرغم من أن هذا نادرًا ما يحدث إلا نادرًا.

إذا لم يتم علاج رهاب الكريات الحمر ، سيعاني الشخص المصاب من احمرار شديد واستمرار التعرق المفرط. يمكن أن تحدث تقلبات في ضغط الدم أيضًا في هذا المرض ويكون لها تأثير سلبي على نوعية حياة الشخص المصاب. إذا حدث رهاب الكريات الحمراء على مدى فترة زمنية أطول ، فقد يؤدي المرض أيضًا إلى شكاوى اجتماعية ، حيث يمكن أن تنشأ الصعوبات خاصة عند الأطفال والمراهقين.

نظرًا لأن علاج رهاب الكريات الحمر يتم عادةً كجزء من العلاج النفسي ، فإن المسار الإضافي ونجاح العلاج يعتمدان بشكل كبير على شدة المرض وموقف المريض نفسه. ومع ذلك ، عادة ما يتم علاج المرض. لا يتأثر العمر المتوقع للمريض سلبًا بالمرض.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

- أدوية لتهدئة وتقوية الأعصاب

منع

في كثير من الأحيان ، يحدث رهاب الكريات الحمر بسبب محفز في الطفولة. إذا لاحظ الوالدان زيادة في احمرار الطفل بشكل لا إرادي ، فلا ينبغي أن يخافوا من طلب المشورة من طبيب نفسي. لأن العلاج المبكر يمكن أن يمنع تطور دورة القلق وبالتالي حدوث رهاب الكريات الحمر في مرحلة البلوغ.

الرعاية اللاحقة

خيارات رعاية المتابعة متاحة فقط على نطاق محدود للغاية في حالة رهاب الكريات الحمر. يعتمد المريض بشكل أساسي على العلاج الطبي المباشر لهذا المرض من أجل تجنب المزيد من المضاعفات. نظرًا لأنه لا يمكن أن يشفي نفسه بشكل مستقل ، فإن التشخيص المبكر لهذا المرض مهم جدًا.

عادة ما يتم العلاج نفسه بمساعدة الأدوية والعلاج مع طبيب نفسي. يجب أن يتأكد الشخص المصاب من تناول الدواء بانتظام ، مع مراعاة التفاعلات والآثار الجانبية. في حالة الأطفال ، يجب على الآباء على وجه الخصوص التحقق من أنهم يتناولون الدواء بشكل صحيح. حتى بعد العلاج الناجح لرهاب الكريات الحمر ، يعتمد معظم المصابين على الاستمرار في تناول الدواء.

بما أن رهاب الدم هو اضطراب نفسي ، فإن الدعم المحب والمكثف للمريض له أيضًا تأثير إيجابي على مسار المرض. يجب دمج المرضى في حياة الآخرين ، لأنهم غالبًا ما يعزلون أنفسهم عن الآخرين. يمكن أن يكون الاتصال بمرضى آخرين يعانون من رهاب الكريات مفيدًا أيضًا ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تبادل المعلومات الذي يمكن أن يجعل الحياة اليومية أسهل.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

لا توجد علاجات متاحة تمنع احمرار الجلد تمامًا. ومع ذلك ، يمكن للناس أن يتعلموا كيفية احمرار الوجه بشكل أقل. هناك أيضًا خيار لإزالة الخوف من احمرار الوجه. بادئ ذي بدء ، يجب ألا يرى المتضررون الاحمرار على أنه كارثة أو وصمة عار. من المستحسن أيضًا قبول أخطائك ونقاط ضعفك.

يجب على الأشخاص المتضررين أن يسمحوا لأنفسهم دائمًا بأن يحمروا خجلًا. على وجه الخصوص ، فإن التفكير في عدم الاحمرار يؤدي إلى عكس ذلك تمامًا. يتطور الذعر ، مما يؤدي إلى احمرار الوجه. يجب على المتأثرين عدم منع أو إخفاء هذه الخاصية. من الأفضل التعود على الاحمرار والاستجابة له بشكل إيجابي. من المنطقي أن تخبر نفسك أنه بخير. سوف يمر ذلك بسرعة. يجب على المتضررين تكرار هذه الكلمات كلما لاحظوا احمرار الوجه.

من المفيد أيضًا زيادة ثقتك بنفسك. أولئك الذين يأخذون هذا على محمل الجد ولا يحكمون على أنفسهم سيكونون أقل خوفًا من الاحمرار. كما أنه يعلم المصابين أن يكونوا أقل حرجًا من احمرار الوجه. هذا بدوره له تأثير احمرار أقل بشكل عام. تستغرق التمارين بعض الوقت ، لكن النجاح يستحق العناء.