التنويم المغناطيسى هي حالة نفسية خاصة لها خصائص فسيولوجية معينة تشبه النوم يتم خلالها زيادة التركيز والتركيز. كقاعدة عامة ، يتم إجراء التنويم المغناطيسي من قبل معالجين مدربين ويستخدم للتأثير على سلوك مثل الخوف.
ما هو التنويم المغناطيسي
التنويم المغناطيسى يمكن وصفه بأنه تفاعل تعاوني يستجيب فيه المريض لاقتراحات المعالج المنوم. يأخذ المنوم دور المدرب أو المدرب من أجل توجيه الشخص ليتم تنويمه إلى حالة وعي خاصة.
غالبًا ما يوصف التنويم المغناطيسي بأنه حالة نشوة شبيهة بالنوم ، لكنها حالة من الاهتمام المركّز ، والإيحاء المتزايد والخيال المفعم بالحيوية. توجد نظريات مختلفة لشرح فعالية التنويم المغناطيسي. تستند التفسيرات البيولوجية إلى افتراض أن التوتر الناتج ينشط الجهاز العصبي السمبتاوي ، وأن التصورات الغريزية للجسم تنقسم ، وأن الأحداث العقلية والجسدية مرتبطة ببعضها البعض أو أن الإدراك اللاوعي يتولد.
تصف النظريات التي تستخدم السلوك الاجتماعي كنموذج توضيحي التنويم المغناطيسي بأنه يحقق دورًا متوقعًا ، مثل افتراض دور معين أو إعادة تنشيط التجارب والسلوكيات الطفولية. حوالي خمسة عشر بالمائة من الناس معرضون جدًا للتنويم المغناطيسي ، وعادة ما يكون الأطفال أكثر تقبلاً. يعتبر حوالي عشرة بالمائة من البالغين من الصعب أو المستحيل التنويم المغناطيسي. يمكن تقديم الاقتراحات المنومة بواسطة منوم مغناطيسي أو كاقتراح ذاتي.
الوظيفة والتأثير والأهداف
يمكن للأطباء والأطباء النفسيين التنويم المغناطيسى تستخدم لعلاج الاكتئاب ، والقلق ، واضطرابات الأكل ، واضطرابات النوم ، وإدمان القمار ، أو اضطراب ما بعد الصدمة ، بينما يعمل المعالجون بالتنويم الإيحائي المعتمدون الذين لم يتم تدريبهم طبيًا مع المرضى الذين يعانون من مشاكل التدخين والوزن.
الهدف من النشوة المنومة هو تغذية الاقتراحات والصور التي تمكن المريض من تغيير سلوكه بشكل جذري. نظرًا لأن مصادر الإلهاء مخفية ، فإن الأشخاص الذين يخضعون للتنويم المغناطيسي مع زيادة الانتباه والتركيز قادرون على التعامل بشكل مكثف مع فكرة أو ذاكرة معينة.
يستخدم التنويم المغناطيسي الآن في العديد من المجالات الطبية ، على سبيل المثال:
- علاج المخاوف والرهاب
- إدمان
- علاج الآلام
- العلاج النفسي
- استرخاء
- متلازمة القولون المتهيج
- التحضير للعملية
- فقدان الوزن
- تقليل أعراض الخرف أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط
- تقليل الغثيان والقيء لدى مرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي
يلعب التنويم المغناطيسي دورًا مهمًا جدًا في علاج الألم. وهذا يشمل تقليل الألم أثناء الولادة ، عند التعامل مع السرطان والأمراض المزمنة الأخرى. أثبت علاج الأمراض الجلدية عن طريق التنويم المغناطيسي (Hypnodermatology) نفسه في علاج الثآليل والصدفية والتهاب الجلد التأتبي.
يستخدم التنويم المغناطيسي أيضًا في علاج الألم العضلي الليفي ، ومشاكل تقويم الأسنان ، وإجراءات طب الأسنان ، والصداع ، ويمكن أن يخفف من أعراض الهبات الساخنة لانقطاع الطمث. مع بعض النجاح ، يستخدم التنويم المغناطيسي أيضًا للتأثير على اضطرابات النوم والتبول في الفراش والرهاب والتدخين.
أظهرت دراسة للتحقيق في معدل نجاح التنويم المغناطيسي كطريقة للإقلاع عن التدخين معدل نجاح بنسبة 20 إلى 30 بالمائة. في علاج السمنة ، يتم الجمع بين التنويم المغناطيسي والعلاج السلوكي المعرفي من خلال اقتراح معدة أصغر وتعزيز عادات الأكل الإيجابية.
تستخدم مرافق الصحة العقلية التنويم المغناطيسي للتأثير على أعراض مثل القلق أو الاستيقاظ أو السلوكيات السلبية أو السلوك الذي لا يمكن السيطرة عليه ، ولزيادة احترام الذات والثقة بالنفس.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية الإقلاع عن التدخينالمخاطر والأخطار
أ التنويم المغناطيسىيجب تصنيفها على أنها علاج طبي آمن ومتكامل وبديل. ومع ذلك ، يوصى بالاختيار الدقيق للمعالج المناسب.
يجب أن تخلق المقابلة الأولية علاقة ثقة ، وتشرح عملية التنويم المغناطيسي وتشرح المخاطر المحتملة. ردود الفعل السلبية للتنويم المغناطيسي نادرة ، ولكنها قد تسبب القلق أو الصداع أو النعاس أو الدوخة. بينما يمكن أن يحدث فقدان الذاكرة في حالات نادرة جدًا ، يتذكر المرضى المعالجون عمومًا كل ما حدث أثناء التنويم المغناطيسي.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون لهذا تأثير كبير على الذاكرة بحيث يتم نسيان بعض الأشياء التي حدثت قبل التنويم المغناطيسي أو أثناءه مؤقتًا. ليس من الممكن التنويم ضد إرادة المرء لأن التنويم المغناطيسي يتطلب مشاركة طوعية من جانب المريض.
