المزيد والمزيد من الناس لا يريدون الدخول في علاقة ثابتة وطويلة الأمد. عندما يختفي الوقوع الأول في الحب وتظهر الخصائص غير السارة للشريك ، يفر الكثيرون إلى الوجود الفردي. اضطراب التعلق هي سمة نموذجية لمجتمع اليوم. هل هذا هو السبب في أن معظم العزاب يعانون من اضطرابات في العلاقات؟
ما هو اضطراب التعلق؟
© aytuncoylum - stock.adobe.com
الاضطراب بعيد كل البعد عن كونه مرضًا. فقط عندما يعاني الأشخاص المصابون من قيودهم ، يمكن للمرء أن يتحدث عن اضطراب مرضي. الأشخاص الذين يريدون الارتباط ، ولكن لا يمكنهم ، يعانون من اضطراب التعلق.
قد يكون كل شخص آخر خائفًا ، لذا كن حذرًا عند تصنيف الأشخاص الساخطين. وفقًا للتدريس النفسي ، يتم تبرير اضطرابات التعلق في الغالب في مرحلة الطفولة ويتم تشخيصها في شكلين مختلفين: اضطراب التعلق التفاعلي في الطفولة واضطراب التعلق في شكل غير مقيد.
- يتم تعريف الأول من خلال مخاوف متعددة ، وعدوان على الذات والآخرين ، أي الاضطرابات الاجتماعية والشذوذ العاطفي.
- يظهر الثاني من خلال سلوك البحث عن الاهتمام والتشبث بمقدمي الرعاية ، ولكن في الغالب ليس من خلال الاضطرابات العاطفية. غالبًا ما توجد أسباب اضطراب التعلق في الطفولة المبكرة والمبكرة.
الأسباب
في الحالات القصوى ، يمكن أن يحدث اضطراب التعلق بسبب الولادة المبكرة أو الصدمة في الرحم (مثل إدمان الأم للمخدرات). ومع ذلك ، دائمًا ما يكون السبب هو الإهمال الشديد للطفل في السنوات الثلاث الأولى من حياته. قد تكون الأسباب هي أن الأم لا تستطيع رعاية الطفل بسبب مشاكل نفسية.
التغييرات المتكررة في مقدمي الرعاية ، وفاة الوالدين أو فقدان مقدمي الرعاية ، الإقامة الطويلة في المستشفى ، البقاء في المنازل أو الاعتداء الجنسي يمكن أن يبرر ذلك أيضًا. بشكل عام ، يمكن القول أن 70 بالمائة من الأطفال لديهم مرفقات آمنة. من بين الـ 30 في المائة المتبقية ، لدى الكثير منهم علاقة غير آمنة مع أهم مقدمي الرعاية لهم.
بالنسبة لهم ، هذا يعني وجود احتمال أعلى ، ولكن ليس على وجه اليقين ، لتطوير ارتباط أو اضطراب عقلي آخر. الأطفال ذوو المرفقات الآمنة لا يخشون فيما بعد الدخول في المرفقات بأنفسهم - حتى لو كانوا في خطر - ومن أن يكونوا شركاء ارتباط حقيقيين في شراكة.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية لتهدئة وتقوية الأعصابالأعراض والاعتلالات والعلامات
يعاني الأطفال من اضطراب التعلق من القلق ، وهم حذرون للغاية وغير سعداء ، ونادرًا ما يكون لديهم علاقات مع أقرانهم ، ونادرًا ما يلعبون ، ولا يتم تكوين صداقات معهم بشكل صحيح. عادة ما يتطور اضطراب التعلق عند البالغين من شكل اضطراب التعلق لدى الطفل. البالغون الذين يرغبون في السماح بعلاقة قصيرة الأمد ، ثم الانسحاب والهرب بسرعة ، لا يتم تعطيلهم بأي حال من الأحوال.
ينطبق هذا فقط إذا كانوا يتوقون إلى السندات ، لكن لا يمكنهم السماح بالعلاقة الحميمة. ليس لدى الأشخاص المتأثرين أي خيار فيما إذا كانوا يريدون أو يريدون أو لا تكون لهم علاقة مع شخص آخر. يتم التمييز بين أنماط الترابط المختلفة. المشكلة الأكثر إشكالية هي تلك المتعلقة بالحد غير المنظم. حتى في مرحلة الطفولة ، لم يتمكنوا من إقامة علاقة مع مقدمي الرعاية ، لذلك فهم لا يؤمنون بالأمان العاطفي ولا يظهرون أي احتياجات.
يبدو أنهم غير مبالين ولا يمكنهم الاستجابة لشريكهم أيضًا. يعاني البالغون من مرض التصلب العصبي المتعدد عندما يكون أي من الأعراض التالية صحيحًا: الرغبة في السيطرة ، وعدم القدرة على قبول الحب والإرشاد ، والغضب القوي الذي لا يمكن تفسيره والسلوك العدائي ، وعدم التعاطف والثقة ، والخوف من المسؤولية. عادة ما يتم إضافة مشاعر الارتباك والخوف والحزن.
التشخيص والدورة
لتشخيص الاضطراب بشكل صحيح ، يجب استبعاد التوحد ومتلازمة أسبرجر والإعاقات واضطرابات الفصام. في اضطرابات التعلق ، على عكس الاضطرابات النفسية والاجتماعية الأخرى ، تكون القدرة على الكلام طبيعية ، والذكاء لا ينخفض ولا توجد أوهام.
حتى لو لم يكن اضطراب التعلق التفاعلي معروفًا من قبل لدى شخص بالغ ، يمكن إعادة تنشيطه منذ الطفولة من خلال حدث صادم يصيبه أو يصيبها في مرحلة البلوغ. بغير وعي أو بوعي ، يقرر الشخص المعني عدم الدخول في علاقات مؤلمة.
بالنسبة للبالغين ، يقتصر التشخيص النهائي على المتخصصين بعد عدة مناقشات. من المهم أن تعرف: ليس كل شخص غير راغب في الارتباط يتم تعطيله!
نظرًا لمحدودية اللعب والسلوك الاجتماعي ، غالبًا ما يكون الأطفال الذين يعانون من اضطراب التعلق من الغرباء. يتراوح النطاق من الترسيم الطوعي إلى الاستبعاد العرضي من قبل الأطفال الآخرين إلى التنمر.
المضاعفات
من المضاعفات الشائعة لاضطراب التعلق سوء فهم احتياجات الطفل. يجد مقدمو الرعاية المحبون أيضًا صعوبة في تفسير سلوك الطفل المتناقض بشكل صحيح. على سبيل المثال ، إذا انسحب الطفل ، فقد تظل لديه احتياجات عاطفية للقرب والمودة.
لهذا السبب ، يجب على مقدمي الرعاية التحلي بالصبر وطلب المشورة المهنية. غالبًا ما يتم تشخيص اضطراب التعلق في مرحلة الطفولة ، ولكن يمكن أن يستمر حتى مرحلة المراهقة والبلوغ. على وجه الخصوص ، غالبًا ما تشكل الروابط العاطفية الدائمة مثل علاقات الحب والصداقات طويلة الأمد تحديًا.
من الممكن حدوث اضطرابات نفسية أخرى تنشأ من اضطراب التعلق. يمكن أن تحدث اضطرابات القلق أو الاكتئاب أو الاضطرابات الجسدية كمضاعفات. إذا كانت النتيجة غير مواتية ، فإن اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية الحدية ممكنة أيضًا ، على الرغم من أنه لا يمكن تشخيصها بشكل موثوق إلا في مرحلة البلوغ المبكرة.
اعتمادًا على سبب اضطراب التعلق ، من الممكن حدوث المزيد من المضاعفات والأمراض المصاحبة - على سبيل المثال في شكل اضطراب ما بعد الصدمة إذا كان اضطراب التعلق ناتجًا عن سوء المعاملة أو سوء المعاملة.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
كقاعدة عامة ، في حالة اضطراب التعلق ، يجب استشارة الطبيب إذا أدى الاضطراب إلى قيود شديدة في الحياة اليومية وفي حياة الشخص المعني. في كثير من الحالات ، يؤدي هذا الاضطراب أيضًا إلى شكاوى نفسية شديدة أو حتى اكتئاب ، وبالتالي يمكن أن يقلل بشكل كبير ويؤثر سلبًا على نوعية الحياة. يجب استشارة الطبيب في حالة وجود صعوبات اجتماعية أو فقدان الأصدقاء والمعارف ، والتي هي بالتأكيد ضرورية لرفاهية الشخص المعني.
يجب أيضًا استشارة الطبيب بشأن الشكاوى النفسية الأخرى. ليس من غير المألوف أن يؤدي اضطراب التعلق إلى الخوف أو الحزن الدائم والارتباك. إذا كان يجب أن يشعر الشخص المصاب بهذه المشاعر ، فيجب أيضًا استشارة الطبيب. زيارة الطبيب ضرورية ، خاصة إذا استمرت هذه المشاعر. كقاعدة عامة ، يمكن استشارة طبيب نفساني لهذا الغرض. غالبًا ما يساعد التحدث إلى الأصدقاء والمعارف حول أعراض المرض وأسبابه في علاج اضطراب التعلق.
الأطباء والمعالجين في منطقتك
العلاج والعلاج
يمكن أن يتفاقم اضطراب التعلق على مدار الحياة إذا اختفى مقدم الرعاية الأكثر أهمية أو مات ، أو إذا كانت هناك خيانة مؤذية. ولكن يمكن أيضًا أن يتحسن من خلال علاقة الشفاء أو العلاج. بالنسبة للأطفال ، فإن الشكل الوحيد من العلاج هو بيئة ثابتة.
بغض النظر عن الخطوات التنموية التي يتخذها الطفل ، يجب ألا يتغير هذا حتى لا يعرض أي نجاحات للخطر. التفاعل المحب والفهم أكثر أهمية من أي علاج نفسي. في النهاية يمكن للطفل أن يخضع للعلاج باللعب. الأهم من ذلك ، يتعلم الطفل بناء الثقة.
في كثير من الأحيان ، يحتاج مقدمو الرعاية إلى مشورة الخبراء والدعم. في الحالات القصوى ، يجب إعطاء الطفل أدوية للسيطرة على الاعتداءات عليه. ينصح بشدة العلاج النفسي للبالغين. للتعامل مع هذا الأمر بنجاح ، من الضروري إلقاء نظرة على سيرتك الذاتية: كثير من الناس يقمعوا طفولة بلا حب ولا علاقة لها لأن التعامل معها يؤلم كثيرًا.
يتخلصون على الفور من العلاقات التي تتحدىهم أو تهدد بإنهاء العلاقة إذا طلب منهم شيئًا ما مباشرة. يجب على المتأثرين أن يتعلموا كيف ينتقدون أنفسهم بشدة وأن يقوموا ، خطوة بخطوة ، بمساعدة المعالج ، بتطبيق إجراءات أخرى غير الاستقالة.
التوقعات والتوقعات
يعتمد تشخيص اضطراب التعلق على عدة عوامل. في الأساس ، تثبت أنماط التعلق أنها عنيدة في الدراسات النفسية: في مرحلة البلوغ ، في معظم الحالات ، يستمر أسلوب التعلق الذي تم تعلمه في الطفولة.
قد يزيد اضطراب التعلق في الطفولة من احتمالية الإصابة باضطراب الشخصية لاحقًا. ومع ذلك ، لا يمكن إعطاء تشخيص محدد ، حيث أن معظم الدراسات حول هذا الموضوع تتعامل فقط مع هذا السؤال في وقت لاحق. كأطفال ، عانت الشخصيات الحدودية فوق المتوسط من اضطراب التعلق أو كان لديها أسلوب ارتباط غير آمن.
يمكن أن يكون للتدابير المستهدفة ، على سبيل المثال مع معالج الأطفال والشباب أو خدمة الاستشارة الوالدين ، تأثير إيجابي على أسلوب التعلق. إذا وجد الطفل المصاب مقدم رعاية جديدًا ويمكنه بناء علاقة مستقرة مع هذا الشخص ، فلا يجب أن يستمر اضطراب التعلق في وقت لاحق في الحياة. بشكل عام ، تعتبر العلاجات واعدة بشكل خاص إذا كان كل من الطفل وشخص التعلق متورطين.
يُنظر إلى الرابطة المستقرة على أنها عامل وقائي للعديد من الأمراض العقلية. ليس الوالدان البيولوجيان فقط موضع تساؤل كأرقام ارتباط محتملة ، ولكن أيضًا الآباء بالتبني أو بالتبني وأفراد الأسرة الآخرين والمعلمين والمربيات وغيرهم من الأشخاص الذين لديهم علاقة مستقرة مع الطفل.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية لتهدئة وتقوية الأعصابمنع
الوقاية الحقيقية في الطفولة. يجب أن يجسد مجتمعنا الحب والعلاقات لأطفالنا. يحتاج الطفل إلى بيئة مستقرة. هذا لا يعني ، مع ذلك ، أن الأطفال من الطلاق ، من المنزل ، من حالات الحمل المؤلمة أو الأيتام يتم استعبادهم بالضرورة.
يجب أن يكون هناك شخص علاقة واحد على الأقل لكل طفل لن يتركهم تحت أي ظرف من الظروف ، من الناحية المثالية أحد الوالدين ، ولكن يمكن أيضًا للعمة أو الجد تولي هذا الدور. لجميع أولئك الذين لم يحالفهم الحظ وبالتالي أصيبوا باضطرابات التعلق ، يوصى بتدفق كل شيء. لا شيء نهائي ويمكن تحويل كل شيء إلى الأفضل.
الرعاية اللاحقة
عادة ما يتم علاج اضطراب التعلق إذا وجد الشخص المعني أنه مزعج. في المقابل ، غالبًا ما يكون للرعاية اللاحقة طابع وقائي. إنها تريد منع التكرار أو استبعاد المضاعفات بشكل عام بعد العلاج الناجح. يجب التمييز بشكل أساسي بين أمراض البالغين والأطفال.
غالبًا ما يسحب البالغون اضطرابات التعلق من الطفولة إلى مرحلة البلوغ. تم تكليف معالج نفسي للتعامل مع المشاكل العقلية. حتى بعد الشفاء مرة واحدة ، يمكن أن تظهر الأعراض النموذجية مرة أخرى.
غالبًا ما تبرر الأسباب الخارجية مثل فقدان مقدم الرعاية العلاج. يتم تقليل المخاوف التي نشأت في المناقشات ومن خلال التدريب الاجتماعي. في بعض الأحيان يمكن معالجة الشكاوى الجزئية بالأدوية. غالبًا ما يتأثر الأطفال باضطرابات التعلق. نظرًا لأنهم لا يستطيعون إنشاء بيئتهم الاجتماعية الخاصة ، فإن الإهمال ضار بشكل خاص.
يتم علاجهم بشكل دائم إذا لم تختف الأسباب التي تتحكم في الغالب في البالغين. يجب أن تتم إعادة المعالجة في بيئة معروفة. بمجرد أن يكتسب الأطفال الثقة ، يمكن تحقيق النتائج بسرعة أكبر. الاستثناءات هي علاجات المرضى الداخليين. يمكن أن يمتد اضطراب التعلق إلى معظم مراحل الحياة. ينتهي الأمر ببعض المرضى في علاج طويل الأمد. يصبح معالجك بعد ذلك داعمًا مركزيًا في الحياة.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
أولئك الذين يعانون من اضطراب التعلق عادة ما يواجهون فقط حياة اجتماعية غير مرضية. في الحياة اليومية ، يجد المتضررون صعوبة في التواصل مع الآخرين والتواصل مع الناس علانية. نظرًا لأن الاتصال بالآخرين عادة ما يكون مصحوبًا بالخوف ومشاعر عدم الأمان ، فإن العديد من الأشخاص الذين يعانون من انقطاع العلاقات يتجنبون الآخرين ويحاولون إبقائهم على مسافة
من أجل جعل الحياة اليومية أكثر احتمالًا ، يجب أن تأخذ البيئة المباشرة في الاعتبار مشاكل الشخص المعني وتسمح له بحريته الفردية. في العلاقة ، يجب أن يدرك الشريك دائمًا أنه يجب أن يكون لديه ما يكفي من الصبر والحب والحرية لسير العلاقة على المدى الطويل.
يمكن أن تكون زيارة مجموعات المساعدة الذاتية ، والتي يمكنك من خلالها تبادل الأفكار مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، مفيدة للغاية. إن إدراك أن المرء ليس وحيدًا مع اضطراب التعلق يعطي الراحة ويخفف الضغط الشخصي للمتضررين. من بين الأشخاص المتشابهين في التفكير ، عادة ما تتفهم مشاكلك ويمكنك إيجاد طرق للتخلص من الخوف وانعدام الثقة معًا حتى تتمكن من الدخول في علاقات مرضية في المستقبل.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
