واقي الشمس

واقيات الشمس تم تطويره للتطبيق على الجلد والحماية من الأشعة فوق البنفسجية وتفاعلات الجلد الناتجة مثل الاحمرار والتقرح وشيخوخة الجلد المبكرة.

ما هو واقي الشمس؟

في اللغة الشعبية ، يشمل المصطلح أيضًا مستحضرات مثل حليب الشمس وجل الشمس وزيت الشمس واقي الشمس تلخيص. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الواقي من الشمس مجرد حماية إضافية مفيدة لتجنب حروق الشمس والأمراض الجلدية الناتجة عنها.

بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس ، يعتبر تجنب حمامات الشمس المكثفة وارتداء الملابس وغطاء الرأس أمرًا منطقيًا ، نظرًا لأن واقي الشمس يوفر حماية محدودة فقط ضد التلف الناتج عن أشعة الشمس.

هذا هو السبب في أنه من المهم أيضًا بشكل خاص تطبيق الكريم على فترات منتظمة وعلى مساحة كبيرة. غالبية كريمات الشمس المتاحة تجارياً تعمل فقط بعد نصف ساعة من التطبيق. بالمناسبة ، في وقت الغداء ، عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى ، تفقد العديد من كريمات الشمس فعاليتها.

لذلك يجب عليك البقاء في الظل بشكل أساسي بين الساعة 11 صباحًا و 2 ظهرًا.

التطبيق والفوائد والاستخدام

واقي الشمس الغرض الأساسي منه هو حماية الجلد في جميع أنحاء الجسم من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يمكن لجلد الإنسان أن يحمي نفسه فقط إلى حد معين - تعتمد هذه الحماية الذاتية على نوع الجلد المحدد وراثيًا والأضرار السابقة التي لحقت بالجلد من التعرض لأشعة الشمس.

لذلك فهي تستخدم بشكل رئيسي في أشهر الصيف الحارة وكذلك في الشتاء على ارتفاعات عالية. إذا كنت لا تستخدم واقي الشمس ، فمن ناحية ، قد يحدث تلف فوري للجلد ومن ناحية أخرى يمكن أن يحدث تلف لاحق. تشمل التغيرات الجلدية التي تحدث مباشرة بعد حروق الشمس حروق الشمس والاحمرار والتقرح والألم النموذجي الذي يشعر به المرء مع الحروق.

التغييرات في الجلد ، والتي عادة ما تحدث فقط بعد سنوات من حمامات الشمس غير المحمية ، تشمل اضطرابات التصبغ والتجاعيد وسرطان الجلد الخبيث. تستخدم كريمات الشمس أيضًا لحماية البشرة من الجفاف. يتم سحب الكثير من الرطوبة من الجلد في درجات الحرارة العالية والرياح والمياه.

لهذا السبب ، تحتوي العديد من كريمات الشمس على مواد دهنية مثل الأحماض الدهنية والجلسرين وزيوت السيليكون ومضادات الأكسدة. هذه تساعد الجلد على الحماية والتجديد.

واقيات الشمس العشبية والطبيعية والصيدلانية

واقي الشمس متوفرة في مجموعة متنوعة من التصميمات ، مع كون المنتجات ذات الحماية الكيميائية الخفيفة هي الأكثر شيوعًا في المتاجر. تشمل كريمات الشمس الكيميائية ، على سبيل المثال ، لوشن الشمس الكلاسيكي. يحتوي على مواد مضافة تحمي البشرة وتعتني بها. تتميز بخاخات الشمس بأنها تُمتص بسرعة ويمكن أن تنتشر بسهولة على الجلد.

تنتمي جل الشمس أيضًا إلى منتجات الحماية من الشمس الكيميائية. جل الشمس بدون مكونات دهنية مناسب بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الحساسة المعرضة للحساسية والجفاف. ومع ذلك ، هناك الآن بعض كريمات الشمس الطبيعية المتاحة. بدلاً من مادة كيميائية ، تتمتع هذه المواد بحماية من الضوء المعدني ، والتي يتم ضمانها بواسطة أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم. تحتوي كريمات الشمس الطبيعية هذه على عامل حماية متوسط ​​إلى مرتفع.

تصنع كريمات الشمس النباتية في الغالب على أساس زيتي ، وبالتالي فإن عامل الحماية من أشعة الشمس منخفض جدًا. غالبًا ما يتم خلط هذا النوع من واقي الشمس بالزيوت العطرية الطبيعية مثل مستخلص الفانيليا ، وغالبًا ما توجد زبدة الشيا أيضًا في الكريمات والمستحضرات العشبية.

تختلف كريمات الشمس ليس فقط من حيث مكوناتها ، بل يختلف أيضًا عامل الحماية من الشمس. تتوفر كريمات الوقاية من الشمس بعوامل الحماية من الشمس +50 و 50 و 30 و 25 و 20 و 15 و 10 و 6.

المخاطر والآثار الجانبية

واقيات الشمس يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية في حالة التعصب أو الاستخدام غير الصحيح. رد الفعل المفرط الأكثر شيوعًا لواقيات الشمس هو تغيرات الجلد. تشمل هذه التهيجات ، على سبيل المثال ، حكة خفيفة إلى شديدة ، وحساسية من أشعة الشمس ، وبثور وبثور ، واحمرار في الجلد.

تحدث هذه الآثار الجانبية في معظم الحالات عند استخدام كريم الشمس الذي يحتوي على مواد حافظة وعطور وملونات ، وبالتالي يمكن تجنبها باستخدام المنتجات العشبية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي استخدام كريمات الشمس إلى حدوث اضطرابات في توازن الكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن أن تعمل كريمات الشمس إلا إذا اخترت عامل الحماية المناسب من أشعة الشمس وكريم بشرتك كثيرًا.