عند التهاب المفاصل هو مرض روماتيزمي التهابي يصيب بشكل خاص المفاصل الفقرية. يحدث بشكل رئيسي عند الرجال ويتجلى في شكل آلام الظهر وتيبس العمود الفقري. المرض مزمن ولا يمكن علاجه بالكامل.
ما هو التهاب المفاصل؟
© beermedia - stock.adobe.com
تحت الاسم التهاب المفاصل يفهم الأطباء المرض الالتهابي الذي يؤثر بشكل أساسي على المفاصل الفقرية.تحدث في سياق الأمراض الروماتيزمية ويمكن أن تؤثر على العمود الفقري نفسه والمفاصل الأخرى في جسم الشخص.
هناك أنواع مختلفة من المرض. يتجلى ذلك من خلال أعراض مثل آلام الظهر العميقة ، وتيبس المفاصل ، وتورم مفاصل الأصابع أو أصابع القدم ، وفي المرحلة اللاحقة ، من خلال الظهر المستدير ، والذي يحدث بسبب تصلب العمود الفقري.
70٪ من المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل هم رجال تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا. التهاب المفاصل هو مرض مزمن يمكن علاجه تمامًا ولكن لا يمكن علاجه.
الأسباب
أسباب حدوث أ التهاب المفاصل لا يمكن بعد توضيحها بوضوح. يعتقد العلماء ، مع ذلك ، أن المرض قد يكون له استعداد وراثي.
أظهرت الأبحاث أن ما يقرب من 90٪ من جميع مرضى التهاب المفاصل لديهم تشوه في جين HLA-B27. هذا مركب بروتيني موجود في جميع الخلايا البشرية تقريبًا. إذا تم تحور هذا الجين ، يمكن أن يؤدي إلى بعض أمراض المناعة الذاتية.
يُعزى تطور التهاب المفاصل الفقاري أيضًا إلى هذا العامل الوراثي. ومن الملاحظ أيضًا أن حدوث المرض غالبًا ما يتراكم في العائلات. وبالتالي ، يمكن أن تعني الحالات المتعددة من التهاب المفاصل الفقاري المشخص في الأسرة أنه حتى الآن فإن النسل الذي لا تظهر عليه الأعراض سيعاني لاحقًا من المرض.
الأعراض والعلامات النموذجية
- ألم في الظهر
- آلام أسفل الظهر
- تصلب المفاصل في الصباح
- آلام الكعب
- مستديرًا للخلف مع تصلب في العمود الفقري
التشخيص والدورة
أ التهاب المفاصل يمكن تشخيصها بطرق مختلفة من قبل الطبيب المعالج. في المراحل المبكرة ، غالبًا لا تقدم إجراءات التصوير مثل فحوصات الأشعة السينية أي نتائج.
ومع ذلك ، في الدورة اللاحقة ، تظهر النتوءات العظمية على المفاصل المصابة. عادة ما يعاني المرضى من الألم عند النقر على العمود الفقري. تم تقديم المعايير التالية على وجه الخصوص من أجل تشخيص موثوق لالتهاب المفاصل الفقاري: آلام الظهر المستمرة لأكثر من ثلاثة أشهر ، وتقييد الحركة في العمود الفقري القطني ، وانخفاض عرض التنفس (محيط الصدر عند الشهيق والزفير بعمق).
إذا ظل التهاب المفاصل الفقري دون علاج ، فسيؤدي ذلك إلى ألم أكثر حدة في الدورة اللاحقة ، والذي يرتبط بقيود كبيرة على الحركة. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدم القدرة على العمل وانخفاض نوعية الحياة بشكل عام.
المضاعفات
أولاً وقبل كل شيء ، يعاني المصابون بالتهاب المفاصل الفقاري من آلام شديدة. تحدث بشكل رئيسي في الظهر أو الصليب ولها تأثير سلبي للغاية على نوعية حياة الشخص المعني. في كثير من الحالات ، ينتشر الألم أيضًا إلى الفخذ أو الرقبة.
إذا حدث الألم أثناء الليل فإنه يؤدي إلى مشاكل في النوم وبالتالي تهيج المريض وربما الاكتئاب. يمكن أن تحدث قيود في الحركة وفي الحياة اليومية أيضًا. يعاني الناس أيضًا من صعوبة في المشي بسبب ألم الكعب.
إذا تُرك التهاب المفاصل الفقاري دون علاج ، فقد يتفاقم الألم ، مما يجعل الشخص غير قادر على العمل ويقلل بشكل أكبر من نوعية حياته. يمكن علاج الألم المصاحب لالتهاب المفاصل الفقاري بشكل أساسي باستخدام مسكنات الألم. لا توجد مضاعفات.
ومع ذلك ، فإن الاستخدام المطول لمسكنات الألم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف المعدة. علاوة على ذلك ، يعتمد المرضى على تمارين وعلاجات مختلفة. قد يكون من الضروري أيضًا تركيب مفصل صناعي للحد من الأعراض بشكل دائم. عادة لا يقلل التهاب المفاصل الفقاري من متوسط العمر المتوقع للمريض.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
عادة ما يتطلب التهاب المفاصل الفقاري علاجًا طبيًا من الطبيب. نظرًا لأن هذا المرض لا يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه وعادة ما تتفاقم الأعراض إذا تركت دون علاج ، يجب استشارة الطبيب في وقت مبكر جدًا. لا يمكن الشفاء التام من التهاب المفاصل الفقاري ، على الرغم من أن البدء المبكر للعلاج يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على المسار الإضافي لالتهاب المفاصل الفقاري.
يجب استشارة الطبيب إذا كان الشخص المعني يعاني من آلام شديدة في الظهر أو أسفل الظهر. عادةً ما يحدث هذا الألم بشكل أساسي في الصباح بعد الاستيقاظ. يمكن أن يشير الألم في الكعب أيضًا إلى المرض ويجب أن يفحصه الطبيب إذا حدث على مدى فترة طويلة من الزمن ولم يختف من تلقاء نفسه. علاوة على ذلك ، يعاني العديد من المصابين أيضًا من قيود في حركتهم وبالتالي في حياتهم اليومية.
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الفقاري ، يمكنك زيارة جراح العظام أو ممارس عام. العلاج نفسه يعتمد على الشكاوى الدقيقة وشدتها. كقاعدة عامة ، لا يقيد هذا المرض متوسط العمر المتوقع للمريض.
العلاج والعلاج
أصبح التهاب المفاصل عند التشخيص ، عادةً ما يأتي تخفيف الآلام أولاً في العلاج التالي. في معظم الحالات ، يتم ذلك بمساعدة مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات أو ما يسمى بمرخيات العضلات (الأدوية التي تريح العضلات).
يمكن أن تساعد التطبيقات الباردة ، والعلاج الكهربائي ، إذا لزم الأمر ، في إراحة الشخص المصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يتم العلاج الطبيعي دائمًا. يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على حركة المريض لفترة أطول من الوقت. يمكن أن تستمر القدرة على العمل لفترة أطول من عدم العلاج المناسب.
يجب أن يكون العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل الفقاري دائمًا من أجل إبطاء تقدم المرض قدر الإمكان. إذا كان هناك بالفعل تورم وتصلب دائم في المفاصل أو تآكلها وتمزقها ، فيجب إجراء عملية جراحية ، على سبيل المثال لاستبدال المفصل الاصطناعي. التهاب المفاصل الفقاري مرض مزمن عادة ما يكون بطيئًا جدًا ولكن لا يمكن علاجه.
منع
منذ التهاب المفاصل إذا كان مرضًا محددًا وراثيًا ، فإن الوقاية بالمعنى الدقيق للكلمة غير ممكنة. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي استشارة الطبيب بانتظام لبدء العلاج السريع للأعراض الأولى إذا لزم الأمر. وينطبق الشيء نفسه إذا ظهرت أعراض قد تكون ناجمة عن التهاب المفاصل الفقاري. كلما تم التعرف على المرض وعلاجه في وقت مبكر ، كلما كان تقدمه أبطأ ، مما قد يؤدي إلى زيادة نوعية حياة المصابين.
الرعاية اللاحقة
نظرًا لأن التهاب المفاصل الفقاري لا يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه ، يجب على الشخص المصاب استشارة الطبيب عند ظهور العلامات والأعراض الأولى لهذا المرض. في كثير من الحالات ، تكون إجراءات المتابعة المباشرة محدودة بشكل كبير ، لذلك يجب إجراء التشخيص المبكر أولاً وقبل كل شيء. عادة ما يكون العلاج الكامل غير ممكن.
يمكن تخفيف بعض الأعراض بشكل جيد نسبيًا بمساعدة العلاج الطبيعي أو العلاج الطبيعي. يمكن للشخص المصاب أيضًا تكرار بعض التمارين في منزله وبالتالي تسريع عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون تناول الأدوية المختلفة مهمًا جدًا. يجب على الشخص المصاب أن يتأكد دائمًا من تناوله بانتظام وأن جرعة الدواء صحيحة.
في حالة حدوث آثار جانبية أو غموض أو أسئلة ، يجب استشارة الطبيب أولاً. ليس من غير المألوف أن تكون مساعدة عائلته مهمة للغاية. يمكن للمحادثات الرحيمة أن تمنع الاكتئاب والاضطرابات العقلية الأخرى. عادة لا يقلل التهاب المفاصل الفقاري من متوسط العمر المتوقع للمصابين.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك
في حالة التهاب المفاصل الفقاري ، يجب على المصابين تجنب زيادة الوزن إن أمكن حتى لا يتم وضع المفاصل تحت ضغط إضافي. على الرغم من عدم وجود نظام غذائي محدد لعلاج هذه الحالة ، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. بشكل عام ، ينصح باتباع نظام غذائي يساعد المرضى على التأثير بشكل إيجابي على العمليات الالتهابية المزمنة في الجسم.
الأحماض الدهنية والدهون عالية الجودة مهمة بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل. يعد حمض أوميغا 6 الدهني "حمض الأراكيدونيك" نقطة انطلاق مهمة لإنتاج المواد المعززة للالتهابات في جسم المصابين. يوجد حمض الأراكيدونيك بشكل أساسي في الأطعمة الحيوانية. لهذا السبب يجب على المرضى تناول كميات قليلة جدًا من النقانق واللحوم الدهنية. القاعدة العامة هنا هي أن المرضى يجب ألا يأكلوا أكثر من وجبتين من اللحوم في الأسبوع كحد أقصى. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بحد بيضتين في الأسبوع لأن البيض يحتوي أيضًا على نسبة عالية من أحماض أوميغا 6 الدهنية.
بشكل عام ، يجب أن يكون النظام الغذائي شديد التنوع وغني بالدهون النباتية والألياف. لأن الجسم يحتاج إلى عدد كبير بشكل خاص من المعادن والفيتامينات لمكافحة الالتهاب. يُنصح أيضًا بدمج حركة الضوء في الحياة اليومية. يساعد ذلك في الحفاظ على قدرتك على الحركة وتقليل الألم.
.jpg)
.jpg)
