نفسر ما هي اللياقة ، واختلافها عن الموقف. أيضًا ، ما هي الأنواع الموجودة في علم النفس ، وأي الأنواع مفيدة في العمل.
ما هي اللياقة؟
اللياقة هي قدرة الفرد على الأداء بكفاءة وبشكل صحيح في نشاط و سياق الكلام عازم. بمعنى آخر ، يتعلق الأمر بالحصول على الكفاية والملاءمة والقدرة والتصرف اللازم لتحقيق التوقعات ، سواء كانت جسدية أو عقلية أو نفسية.
كلمة الكفاءة تأتي من اللاتينية ملائمالتي تترجم "مهارة"أو" كلية "، وعادة ما تستخدم في مجالات مختلفة بنفس المعنى. في حالة ما اذا علم النفسومع ذلك ، فإن هذا المفهوم يشمل كلا من القدرات العقلية والمعرفية ( منطق، والسرعة العقلية ، وما إلى ذلك) ، مثل العاطفي أو الشخصية.
يرتبط هذا المفهوم بذكاء الفرد وذكاءه قدرات فطرية ومتعلمة. ببساطة ، فإن الكفاءة لها علاقة بمدى ملاءمتنا لإنجاز مهمة ما.
الكفاءة والموقف
هاتان الكلمتان اللتان تبدوان متشابهتين تعنيان أشياء مختلفة جدًا. من خلال الكفاءة ، كما رأينا ، فإننا نعني القدرة على القيام بشيء ما بشكل مناسب ، ولكن بالموقف نعني الرغبة في فعل شيء ما بشكل مناسب.
بعبارة أخرى ، لا يتعلق الموقف بالقدرة ولكن بمدى التزامنا بالعمل الذي يتعين القيام به ، ومقدار التزامنا وطاقتنا وتركيزنا الذي نرغب في وضعه فيما يجب علينا القيام به.
وبالتالي ، فإن الشخص الذي يتمتع بالقدرات اللازمة للقيام بمهمة ما ، قد لا يكون لديه الموقف اللازم للتجرؤ على القيام بها ، أو القيام بها كما ينبغي.
من ناحية أخرى ، نظرًا لأنه مفهوم أوسع ، قد يشير الموقف إلى الاستعداد و سلوك تجاه أي شيء. بمعنى آخر ، لا يشير هذا إلى مهمة فحسب ، بل يمكن أن يكون لديك موقف محدد تجاه شخص أو موقف أو تجاه الحياة نفسها.
أنواع اللياقة
في علم النفس ، يتم تمييز الأنواع التالية من الكفاءة:
- مجردة أو علمية. يتكون من القدرة على فهم النظريات والمبادئ التي تصف طبيعة سجية، مثل العلماء. أيضًا لإدارة الأفكار المعقدة أو أنظمة الأفكار.
- الفراغ. القدرة على التصور والمشروع المساحات والأجساد ، كما في الهندسة أو هندسة معمارية.
- عددي. القدرة على تنفيذ العمليات بجميع أنواعها بنجاح باستخدام الأرقام والأنظمة المنطقية مثل الرياضيات، ال محاسبة، ال منطق، إلخ.
- شفهي. يتعلق الأمر بإدارة لغة، للتعبير عن المفاهيم المعقدة والقيام بذلك بطريقة مفيدة وأنيقة أو حتى جمالية.
- علم الميكانيكا. في هذه الحالة يتعلق الأمر بـ حركة، ال الإزاحة من الجثث ، كما في الهندسة.
- فني أو بلاستيكي. القدرة على التعامل مع النماذج ، الألوان والخطوط ، وبالتالي الحصول على تأثيرات جمالية على المشاهد. من الواضح أنه مفيد لـ لوحة و ال الفنون التشكيلية.
- موسيقي. ما يرتبط بالاستخدام المتناغم والجمالي لـ يبدو، على سبيل المثال ، العزف على الآلات الموسيقية.
- اجتماعي. يتعلق الأمر بالتفاعل مع الآخرين ، أي التفاعل الاجتماعي وتشكيل مجتمعات.
- تنفيذي الشخص المرتبط بـ قيادة، مع إنتاج وبدء المشاريع ، أو تنسيق من المجموعات.
- مقنع يتعلق الأمر بـ الجدل، النقاش ، قناعة الآخرين بوجهة نظر معينة.
أمثلة على المهارات المهنية
تسمح المرونة بالتكيف مع المهام والظروف والتقنيات الجديدة.
فيما يلي بعض الأمثلة على المهارات المتعلقة بالأداء المهني ، أي القدرة على العمل:
- المرونة. لا يشير إلى المرونة الجسدية ، ولكن المرونة العقلية والعمل ، أي القدرة على التكيف مع المهام وظروف العمل المختلفة ، وأداء هذه المهام بشكل صحيح ، على افتراض يتغير بطبيعة الحال.
- تحفيز. هامش التزام أن يكون الفرد قادرًا على تولي المهام المهنية ، ليبقى متحمسًا للوظيفة ، وبالتالي يودع فيه هامشًا كبيرًا من الطاقة ، دون الحاجة إلى وجود سلطة ما وراء دعوته إلى الفصل أو تحفيزها. .
- التواصل. يتعلق الأمر بالقدرة على التواصل مع مرؤوسيك أو زملائك أو رؤسائك بطريقة فعالة ومحترمة ونشطة. الموظفون الأكثر تواصلاً قادرون على نقل التعليمات والإبلاغ مشاكل في الوقت المحدد ، إلخ.
- التفاؤل. على الرغم من أن الأمر قد لا يبدو كذلك ، إلا أن القدرة على رؤية الجانب المشرق للأشياء تحظى بتقدير كبير في بعض البيئات المهنية. أكثر من أي شيء آخر لأنه يترجم إلى استعداد جيد لحل المشاكل ، وفي نزاع عمالي منخفض.
الكفاءة البدنية
يُفهم أن اللياقة البدنية هي الحالة الطبيعية لجسم الفرد ، ويواجه أداء مهام بدنية أو رياضية مختلفة. اللياقة البدنية الجيدة تترجم إلى هوامش قدرة التحمل, فرضوالسرعة والمرونة لأداء المهام البدنية بشكل مرض.
عادة ما يتم قياس هذه الكفاءة من خلال الفحوصات البدنية ، وهي ضرورية ، على سبيل المثال ، للالتحاق بالجيش أو التسجيل في صالات رياضية أو بعض المسابقات الرياضية.