- ما هو الدافع؟
- نظريات التحفيز
- أهمية الدافع
- أمثلة على التحفيز
- الدافع الداخلي والخارجي
- الدافع الشخصي
- الدافع للعمل
نفسر ما هو الدافع والنظريات التي تشرحها والأمثلة. أيضا ، الاختلافات بين الدافع الداخلي والخارجي.
ما هو الدافع؟
بشكل عام ، عندما نتحدث عن الدافع فإننا نشير إلى القوى الداخلية أو الخارجية التي تعمل على الفرد لإطلاق النار أو توجيه أو الحفاظ على إجراء. من الناحية الفنية ، يعرفه العديد من المؤلفين بأنه "الجذر الديناميكي للسلوك" ، مما يعني أن جميع أشكال السلوك تولد من نوع من الدوافع.
بعبارات أبسط ، الدافع هو الطاقة النفسية التي تدفعنا إلى القيام بعمل أو سلوك أو الحفاظ عليه. وزوالها يؤدي بالضرورة إلى التخلي عما حدث. لذلك ، يصعب تحقيقه الأهداف عندما ينقص الدافع.
الدافع الذي يسمح لنا بالخلق عادات، جرب أشياء جديدة ، حافظ على الجهد في مهمة نعتبرها مجزية أو منتجة ، بل إنها ضرورية لتلبية احتياجات أساسية معينة.
من ناحية أخرى ، يمكن التمييز بين:
- الدافع الإيجابي. ادعُ إلى اتخاذ إجراء لتحقيق ربح.
- الدافع السلبي. يتم اتخاذ إجراءات لتجنب عواقب سلبية محتملة.
نظريات التحفيز
تشمل دراسة التحفيز وجهات نظر ومقاربات مختلفة ، من مختلف فروع ومجالات المعرفة النفسية. بشكل عام ، يمكننا تحديد أربع نظريات مختلفة حول الموضوع:
- نظرية المحتوى. يقترح فهم الدافع بناءً على ارتباطه بالاحتياجات البشرية ، كما يفهمها ماسلو في هرمه الشهير، الذي يمثل فيه التسلسل الهرمي للاحتياجات البشرية. وبالتالي ، وفقًا لهذا النهج في التحفيز ، هناك دائمًا نوع من الحاجة غير المشبعة.
- نظرية الحوافز. يفترض هذا النهج الدافع كنتيجة لمحفز أو حافز ، مادة أو طبيعة أخرى ، مما يؤثر على السلوك بطريقة إيجابية (عمل تحريضي) أو سلبًا (عمل مثبط). تسمى هذه الحوافز المعززات ، وستكون آثارها ، على التوالي ، تعزيزًا إيجابيًا (توفر إمكانية المكافأة) أو سلبية (توفر إمكانية العقاب).
- نظرية تخفيض محرك الأقراص. تبدأ هذه النظرية من اعتبار أن البشر لدينا دوافع أساسية أساسية (الجوع والعطش وما إلى ذلك) والتي ، مثل طقسيكتسبون القوة والحافز إذا كانوا غير راضين ، وبنفس الطريقة ، عندما يكونون راضين ، يفقدون القوة ، أي يتم تقليلهم.
- نظرية التنافر المعرفي. إنها ليست نظرية حول الدافع بالضبط ، ولكن يمكن تطبيقها عليها. ينص على أن الأفراد يحاولون بنشاط تقليل شعورهم بالتنافر الذاتي فيما يتعلق بالعالم من حولهم ، ورغباتهم أو مشاعرهم ، والآخرين. أي أن لدى الناس دافعًا تحفيزيًا يقودهم إلى اتخاذ إجراءات مباشرة أو غير مباشرة لتصحيح الأمراض الأخرى و التصورات.
أهمية الدافع
ال علم النفس مهتم جدًا بالتحفيز. من ناحية ، هو مصدر طاقة لإكمال المهام التي حددناها لأنفسنا. من ناحية أخرى ، فهو عامل يؤثر على المتغيرات العاطفية والنفسية الأخرى مثل الإجهاد ، احترام الذات، التركيز ، من بين أمور أخرى.
ولكن في الحياة اليومية ، تعد القدرة على البقاء متحفزًا أمرًا ضروريًا لأداء العديد من المهام التي تنطوي ، بطريقة أو بأخرى ، على نوع من الجهد أو تأخير المتعة. الأمر بهذه البساطة ، بدون دافع ، يصبح الإجراء صعبًا أو بطيئًا أو غير مستدام بمرور الوقت.
أمثلة على التحفيز
يلعب الدافع دورًا مهمًا في حياتنا اليومية. عندما نبدأ في بدء عادة جديدة أو الإقلاع عن عادة لم نعد نريدها ، فإن نجاحنا أو فشلنا سيعتمد إلى حد كبير على مدى تحفيزنا.
على سبيل المثال ، أ شخص إذا كنت على وشك الإقلاع عن التدخين ، فستتمكن من القيام بذلك بسهولة أكبر أو أقل اعتمادًا على دوافعك الداخلية والخارجية.
يمكن أن تكون دوافعهم متنوعة. على سبيل المثال ، قد يكون الدافع هو الضغط الاجتماعي. أو لأن الطبيب حذرك من إصابتك بمرض يؤدي إلى تفاقم التدخين. الدافع الآخر هو أن شريكك فرض عليك إنذارًا. يعتمد على القيم الفردية، كل سيناريو سيكون أكثر أو أقل تحفيزًا.
الدافع الداخلي والخارجي
يتم التعرف بشكل عام على نوعين من التحفيز: جوهري وخارجي ، اعتمادًا على ما إذا كانا يأتيان من داخل الفرد أو خارجه ، على التوالي.
- الدوافع الذاتية. يتعلق الأمر بالدافع الذي ينشأ داخل الفرد نفسه ، أي في رغباته الخاصة لتلبية الاحتياجات ، وإدراك الذات و / أو التصميم الشخصي ، بغض النظر عن المصادقة الخارجية أو المكافأة التي قد يجلبها السلوك. إنه بشكل عام أكثر أنواع الحوافز قيمة وإنتاجية ، لأنه يولد هوامش عالية من التزام من موضوعات.
- التحفيز الخارجي. على عكس السابق ، فإن هذا الدافع له جذوره خارج الفرد ، أي في توقع تلقي مكافأة (مادية أم لا) تنشأ كمنتج ثانوي للفعل أو السلوك المحفز. هذا النوع من التحفيز أضعف من الدافع الجوهري ، لأنه لا يأتي من الالتزام الداخلي للفرد ، ولكن من توقع المنفعة المستقبلية.
الدافع الشخصي
الدافع الشخصي هو المصطلح الشائع الذي نعطيه للطاقة الداخلية التي لدينا لإجراء التغييرات والحفاظ على القرارات. إنه حملنا الداخلي الذي يركز بشكل خاص على ما نعتبره نجاحاتنا أو نجاحاتنا القيم.
يحتاج الشخص ذو الدوافع العالية إلى القليل من المساعدة للحصول على ما يريد أو للحفاظ على العادة التي يريدها. على النقيض من ذلك ، فإن الشخص الذي لديه القليل من الدافع الشخصي يتقلب في الرغبة ، ويكون متقلبًا ، وغالبًا ما يحتاج إلى آخرين لقيادته وتدريبه. حماس مع ما تريده ، للمفارقة ، لنفسها.
الدافع للعمل
لا يرتبط الدافع في العمل بالتحفيز بشكل مباشر كما فهمناه حتى الآن. في الواقع ، يشير إلى الظروف العاطفية والنفسية التي توفرها الوظيفة لموظفيها للحفاظ على معدلات عائدهم. إنتاجية والالتزام مرتفع بما يكفي بمرور الوقت.
ال عمال لديهم دوافع عالية ، فهم يؤدون أكثر ويقدمون أكثر من الحد الأدنى الضروري للغاية. بشكل عام ، هذا يرجع إلى حقيقة أنهم يتمتعون بالشروط اللازمة لتولي العمل كشيء أكثر عمقًا وشخصية وأهمية ، من مجرد نشاط يتم تنفيذه للحصول على أجر اقتصادي أو راتب.