ذكاء شخصي

نفسر ما هو الذكاء داخل الشخصية وخصائصه وأمثلة وكيف يتطور. أيضا ، الذكاء بين الأشخاص.

يتضمن الذكاء الشخصي القدرة على مسامحة نفسك وفهمها.

ما هو الذكاء الشخصي؟

يشير الذكاء الشخصي إلى الوعي الذي يمتلكه الفرد حول قدراته وحدوده. يمكّنك هذا النوع من الذكاء من الفهم باستخدام الواقعية من هو وماذا يريد ليس فقط من وجهة نظر عقلانية ولكن من فهم مشاعره. الفرد قادر على معرفة نفسه من خلال تحليله الذاتي.

الذكاء هو القدرة (المحتملة) للعقل على التعلم والفهم والعقل ، اتخاذ القرارات وتشكيل فكرة معينة عن واقع. يشير مفهوم "intrapersonal" إلى وعي كائن بشري، إلى المعرفه لديك لوحدك وجودوعواطفهم وأفعالهم.

الذكاء الشخصي هو أحد الأنواع التي يتألف منها الثوري "نظرية الذكاءات المتعددةتم إعداده عام 1983 بواسطة هوارد جاردنر ، عالم نفس أمريكي وباحث وأستاذ بجامعة هارفارد.

تتعارض نظريته مع فكرة وجود ذكاء فريد في كائن بشري يمكن قياسه برقم كما هو الحال مع حساب حاصل الذكاء (IQ).

خصائص الذكاء الشخصي

الذكاء الشخصي هو أحد الأنواع الثمانية التي نشأت في "نظرية الذكاءات المتعددة" (بالإضافة إلى اللسانيات والرياضيات المنطقية والبصرية والمكانية والموسيقية والجسدية والحركية والطبيعية والشخصية).

وفقًا للنموذج الذي اقترحه Gardner ، الرياضيات أو ال لغة فهي لا تكفي لتحقيق التنمية الشخصية والمهنية الكافية. إذا تم استكمال هذه المهارات بالذكاء الشخصي ، فإن فرص الوصول إلى مستوى من الرضا الشخصي والنجاح في العمل تكون أكبر.

يشير الذكاء الشخصي إلى فهم الذات من خلال الوصول إلى الحياة العاطفية للفرد. إن التعرف على المشاعر المختلفة التي تحدد طريقة وجود المرء ونوع المحفزات التي يمكن أن تحفز ظهور تلك المشاعر هو خطوة لتكون قادرًا على تنظيم تلك المشاعر (بناءً على مستوى الوعي).

أمثلة على الذكاء الشخصي

القدرة على التعبير بوضوح عن مشاعر المرء تعكس الذكاء الشخصي.

بعض الأمثلة على الذكاء الشخصي هي:

  • أ شخص من يدرك متى يبدأ في الشعور بالحزن ويدرك أنه عندما يكون تحت هذا النوع من المشاعر فهو غير قادر على اتخاذ قرارات جيدة. لذلك ، فهي تبحث عن بدائل تخرجها من تلك الحالة (مثل التحدث إلى شخص آخر حول ما تشعر به أو الذهاب في نزهة على الأقدام) أو الانتظار حتى تشعر بالتحسن من قبل اصنع قرار الأهمية.
  • الشخص الذي يتعامل مع نفسه بلطف ويتفهم أخطائه ويكون له القدرة على مسامحة نفسه. هذا يسمى التعاطف مع الذات ، وهو يعزز تنمية الذكاء الشخصي من خلال الوعي بظروف معينة يمكن أن تحد من الشخص.
  • الشخص القادر على وصف وشرح عواطفه ومشاعره بدقة طور ذكاءً داخليًا. يتم تحقيق ذلك ، من بين أمور أخرى ، من خلال توسيع المفردات التي تسمح بإعطاء اسم أو وصف المشاعر وفهمها في النهاية.
  • شخص يفهم ما يريد ويمكنه وضع أهداف واقعية للالتزام بتحقيقها (بناءً على الدوافع، المعرفة الخاصة بهم قدرات والظروف التي يوجد فيها) ، هو نمط من الذكاء داخل الشخصية يعزز الوعي العاطفي.

تطوير الذكاء الشخصي

يمكن تدريب الذكاء وتحسينه بمرور الوقت ولا توجد طريقة واحدة لتطويره. ومع ذلك ، لم يتم دراسة الذكاء الشخصي بشكل كافٍ للاقتراح طرق دقيق (ومعتمد من علم) التي تسمح بتحسينها.

بعد ذلك ، يتم تطوير ثلاث كفاءات عاطفية تسمح بتعزيز الذكاء الشخصي:

  • معرفة الذات. إنها القدرة على الشعور والتعرف على ما يحدث في جسدك ، وهو ما يسمح لك بتطوير الوعي العاطفي وتقدير الذات والثقة بالنفس.
  • التنظيم الذاتي. إنها القدرة على تنظيم مظهر من مظاهر العاطفة ، من أجل تعديل الحالة المزاجية أو تجنب ارتكاب خطأ. هذا يسمح لك بتطوير ضبط النفس ، والثقة ، النزاهة والقدرة على التكيف.
  • الحافز. إنها القدرة على تشجيع الآخرين والنفس ، مما يسمح بتطوير التزام، ال التفاؤلوالمبادرة والإنجاز الأهداف. احتفظ ب سلوك الإيجابي تجاه الحياة هو تمرين مستمر.

أنواع أخرى من الذكاء

بالإضافة إلى الذكاء الشخصي ، أثار غاردنر سبعة أنواع أخرى ، في بلده نظرية الذكاءات المتعددة. يهدف من خلال عمله إلى إظهار أن الذكاء البشري يختلف باختلاف كل فرد ولا يوجد ذكاء واحد يمكن قياسه من خلال النتيجة الرقمية ، كما توحي النظريات السابقة الأخرى.

أنواع الذكاء التي أثارها غاردنر هي:

!-- GDPR -->